Басёна (FREEDOM_2) вс?записи автора

— стакан нежирног?йогурт?бе?добаво?/span>
— 3 ст. ? малины
— 2 ? ? свежемолотог?кофе
— 2 ? ? сахара
— 3 ст. ? натурального апельсиновог?сока
— шоколадн? крошка ил?стружк?br /> — 2 ст. ? се??чи?br />
Вмешивае?вс?ингредиент??блендере ?посыпаем сверху шоколадной крошко? Если ?ва?бывают проблемы со сном, то пить тако?коктейль лучш?по утра?

Басёна (FREEDOM_2) вс?записи автора

Десерт творожны?nbsp;

Ингредиент? 
- Творог 300 гр, 
- Сметан?150 гр, 
- Саха?2 ст. ложк? 
- Желати?1 ст. ложк? 
- Персик?консервированные, 
- Бана?1 шт, 
- Киви 1 шт, 
- Молоко 100 мл. 

Приготовлени? 
1. ?творог?добавить сметан??саха? 
2. Творожну?масс?взбить блендеро? 
3. Фрукты очистить ?порезать кружочками, ?пото?попола? можн?на четыре част? 
4. Желати?залить 100 мл молока ?дать время набухнут? 
5. Поставит?желати?на огон??прогреть до полног?растворения (не ки?тить). 
6. Влит??творожну?смес??хорошо перемешать. 
7. ?форм?выложить слой фрукто? Залить творожно?массой ?снов?выложить слой фрукто?Та?повторять стольк? скольк?необходимо. 
8. Последни??десерт?творожно?должен быть слой ?творожно?массой. 
9. Украсить шоколадной стружкой ил?лёгким кремом. 
10. Десерт творожны?поставит??холодильни?на полчас?охлаждаться. 
Пр?тног?аппетита!

Мерз (FREEDOM_2) вс?записи автора

Макароны ?сыро?/a>