-Метк?/strong>

?личное-гост?/a> ?эт?я ?мо?жить?/a> ах-шокола?/a> бабушк?- я бабушк?звезда+лё?/a> бабушкам надо знат?/a> бабушкамра?/a> веныварикозпечен?/a> веныварикозпеченьпочки гене? цвет букврадика???/a> гене?таблиццветов ?цвет букв ??/a> домовы?/a> ?зарамерангиран ?зарубежныхприрод?/a> жи?белоруссии жи?белоруссии2 жи?белоруссии2парные жи?белоруссии3 жи?гиперреализм жи?гиперреализм1 жи?гиперреализм2 жи?гиперреализм3 жи?зимние пейзаж?/a> жи?толстушкиюмо?/a> жи?толстушкиюмо? жи?украин? жи?украин? жи?украин? жи?украинапарны?/a> живо? зарублатли????/a> живо? зарублатли???? живо? зарублатли???? живо? зарублатли???? живо?зарублатли?парные живо?зарубхуд-парные живо?зарубхуд-парные1 живопись живопись акварель живопись акварельпастел? живопись ? живопись ? живопись ? живопись ? живопись ?парные1 живопись ?разных ху?/a> живопись ?разных ху?/a> живопись дети живопись дома1верандыокн?/a> живопись дома2верандыокн?/a> живопись дома3верандыокн?/a> живопись маринист1 живопись маринист2 живопись мифология живопись ?морерыбы2 живопись пенз?/a> живопись пензарязань?другие живопись пензарязань?другие1 живопись пензарязань?другие2 живопись поволжъе1парные живопись поволжъе2 живопись поволжъе3 живопись поволжъедо?клуг-?/a> живопись поволжъедо?клуг-? живопись-1 живопись-1парные живопись-2москва живопись-2парные живопись-2чехиямосква живопись-3 живопись-3+?пите?/a> живопись-3+?россии живопись-3парныемосква живопись-3пите?/a> живопись-3питерпарны?/a> живопись-3питерпарны? живопись-4 живопись-4+?россии живопись-4+?россии1 живопись-4+?россиипарные живопись-4парныемосква живопись-6 живопись-7времен?года живопись-8времен?года живопись-8деревня живопись-9вр.годапейзаж живопись-9вр.годапейзаж?/a> живопись-9зимавремен?года живопись-виностеклофрукты3 живопись-виностеклофрукты4 живопись-виностеклохрусталь?ты5 живопись-горо?/a> живопись-горо?1 живопись-горо?2 живопись-горо?3 живопись-звер?/a> живопись-ил?ци?пи?ап живопись-ил?ци?пи?ап1 живопись-ил?ци?1 живопись-ил?ци?2 живопись-ил?ци?3 живопись-ил?ци?4 живопись-ил?цииновый го?/a> живопись-ил?цииновый го? живопись-ил?цииновый го? живопись-ил?цииновый го? живопись-ил?цииновый го?par живопись-иллюстраци?пи?ап живопись-необ1цифр?/a> живопись-необ1цифр? живопись-необ2 живопись-необ3му?/a> живопись-необ3му? живопись-необ3семья живопись-необ4храм живопись-необ5фантазии живопись-необ5фантазии1 живопись-цвет?/a> живопись-цвет?2 живопись-цвет?4 живопись-цвет?5разн.ху?/a> живописьдетилюди живописьдождьтройк?/a> живописьдождьтройк? живописьзвер?собаки2 живописьзвер?собаки3 живописьзверисобак? живописькошк?1 живописькошк?2 живописьлошади живописьлюди 1 живописьлюди1?шляпк?/a> живописьлюди2 живописьлюди2москва живописьлюди3?шляпк?/a> живописьлюдидети живописьптиц?/a> живсоц-реализ?/a> живсоц-реализ? здоровьеголова информации информации ?пище информации ?пищедиет?/a> кака?шокола?/a> каши кофе лукчеснокхренсвёкл? мёдпрополи?/a> молитв?/a> моя живопись пирогипирожк?/a> плекар.растен?1 польза ореховфрукто?/a> сердцекров?/a> случаи из жизн?1 сольсодауксу???/a> фруктыовощ?рецепт?/a> хо?юшке ча?соки

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кром?хо?ин?дневника.

 -Рубрик?/strong>

 -Цитатник

?гост?молч?не захо?? Будьте вежлив?... эт?ведь та?ПРОСТО! - (4)

?гост?молч?не захо?? Будьте вежлив?... эт?ведь та?ПРОСТО! https://forumsmile.net/u/...

Добр?пожаловать, дорого?новы?друг!! Для знакомства. - (6)

Добр?пожаловать, дорого?новы?друг!! Для знакомства. МО?ДНЕВНИ?-ТЕРРИТОРИЯ БЕ?ПОЛИТИКИ! По...

Городско?пейзаж Саранска. Художник Струнина Галина. - (0)

Городско?пейзаж Саранска. Художник Струнина Галина. ...

ДЫНЯ: ка?правильн?ее есть, хранит??готовить? - (0)

ДЫНЯ: ка?правильн?ее есть, хранит??готовить Сала?из дыни ?авокад??томатами черр? Сала?...

Из сери?"Всегда по?руко?quot;_Коды цветов. - (18)

Из сери?"Всегда по?руко?quot; ...

 -Приложен?

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??ПАНИ_ВАЛЕНТИН? title=

 -Интересы

дата начала дневника - 09-10-2011

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 09.10.2011
Записе?
Комментариев:
Написано: 59471

Серия сообщени?"давление-диабет-инсуль?":
Част?1 - Первое средство от склероза
Част?2 - Просто?рецепт для снижен? давлен?...7 ошибок, из-за которы?тонометр.+Гово?? чт?че?ниже пуль?- те?дольше живешь. Какая ег?норм?
Част?3 - 10 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?ПОЛЕЗН?ПР?ВЫСОКО?ДАВЛЕНИИ
Част?4 - СЕЛЬДЕРЕ??ДИАБЕТ.Нале?воды, ?..не?гипертонии!
Част?5 - ИНСУЛЬ?СОВЕ?КИТАЙСКОГО ПРОФЕССОРА
Част?6 - Поднялось давление...+ Ка?сбит?давление
Част?7 - Высоко? низкое ил?скачет: давление, которо?на?убивае?
Част?8 - Давление, не прыгай!Лимоны ?апельсин??кожуро?..
Част?9 - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИ?ПР?ГИПЕРТОНИИ
Част?10 - Вкусно?лекарств?- сыро?варень?от давлен? из цитрусовых
Част?11 - 7 лечебных овощей ?специй помогающих снизит?кровяно?давление
Част?12 - Снижае?давление за 5 мину?КА?ВЕРНУТ?ДАВЛЕНИЕ ?НОРМ?/a>
Част?13 -
Цвет??здоровье
Част?14 - Газировк?грозит женщинам инсульто?
Част?15 - Самы?опасны?болезн? которы?грозя?жите??мегаполисо?
Част?16 - Просты??доступны?способ?снижен? сахара ?кров?
Част?17 - Сосновые шишк?пр?инсульте: вся правда
Част?18 - Оздоровительны?напитк?из крапив?..
Част?19 - Ка?быстро снизит?давление ?домашних условия?
Част?20 - ДИАБЕТ: 8 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?СНИЖАЮ?САХА??КРОВ?Домашнее лекарств?от диабет?
Част?21 - МАМИ?РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИ?ЗА НЕДЕЛЮ ?НАВСЕГДА!
Част?22 - 10 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?ПОЛЕЗН?ПР?ВЫСОКО?ДАВЛЕНИИ.
Част?23 - Продукты, понижающие давление ?эт?надо знат?сегодня каждом?
Част?24 - Целебные рецепт?для снижен? уров? сахара.
Част?25 - Ка?снизит?артериальное давление за 5 мину?
Част?26 - Просто?способ снизит?саха?..
Част?27 - ХОТИТЕ ?ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ ?НЕ????попробоват?можн?/a>
Част?28 -
Како?давление ?како?возрасте считается нормальным? Народные рецепт?быстро?помощи.
Част?29 - Черноплодн? ?бина на зиму: лучшие рецепт?заготово??фото
Част?30 - Быстрая ?эффективная перв? помощь пр?заболевания?
Част?31 - Ка?сбит?давление ?не навредит?
Част?32 - ВО?КА?БЫСТРО СНИЗИТ?ДАВЛЕНИЕ! ПРИЧЕМ БЕ?ТАБЛЕТОК. Вы ДОЛЖНЫ Эт?Знат?/a>
Част?33 -
Ка?удержать саха??кров?бе?хими?
Част?34 - 6 опасны?признако?преддиабет?Сахарный диабет ?симптомы, причин??лечени?/a>
Част?35 -
Назван?проверенно?народное средство для нормализации давлен?+Эффективны?рецепт?для нормализации давлен?...
Част?36 - ?разниц?межд?верхни??нижним давление??ка?не допустит?развит? патологи?/a>
Част?37 -
СТАРИННЫ?РУССКИ?СПОСОБ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ+ка?ме?ли давление, когд?не было тонометр?/a>
Част?38 -
Официально признано: Витами?D снижае?частот?аутоиммунных заболевани?/a>
Част?39 -
Фрукты, понижающие давление: список, вл?ни?на организм человека, правил?приготовления, рецепт??отзывы врачей
Част?40 - Чт?означает нижнее давление ?человека?

Выбран?рубрик?давление-диабет-инсуль?.


Соседние рубрик? этикет,лицо,косметик?(34), Худеем,угол?марганец,(44), худеем,диет?бальза?голо?(21), худеем,диет?бальза?возраста,(48), сустав,судо?каль?жела?но?(31), ?ноги,руки,отёк?(35), Поджелуд,уш?шея,но?(35), ноги-трещин?мозоли,(30), ноги-грибок,ногт?кожа,(28), меди?бальзамы,на?ки,смуз?(37), лечебн? гимн-ка,касторка,(30), йо?щитовидк?аллергии ???(40), зрении ??глазах,(39), голова,цистит,мо?почк?(37), вены,печень,сердце,витамины,(28), сердце,кров?(48)

Другие рубрик??этом дневнике: ЗАПИСК??ЗДОРОВЬЕ,"ПОМОГИ СЕБЕ СА?quot;(605), ВЫПЕЧК?КУЛИНАРИ?(1216), ВС??ЖИВОТНЫХ,ПРОЗ?обычаи ???,(255), БАБУЛЕЧК????,(5799), АЗБУКА КУХН?ХИТРОСТИ,АРОМАТ,религия,(1196)

Первое средство от склероза

Дневни?/a>

Сред? 11 Апре? 2012 ? 16:40 + ?цитатник

Первое средство от склероза


Врач?считаю? будт?склеро?болезн?неизлечимая. ?одна моя знаком? доказала, чт??этот ?жёлы?неду?способен отступит?по?натиском ежедневной ореховой атак?


Вернее, даже не атак? ?приёма нескольких грецки?орехов ?день. Вместе ?другой едой.

Дело было та? Заболе?склерозо?престарелы?отец ?наши?друзей. Сначал?забыва??незначительных события? ?по мере прогрессирован? склероза нача??се? забывать. ?за тако?короткий срок произошл?стол?непр?тн? метаморфоз? чт?горько было наблюдат?стремительно?уничтожени?личности.

Ещ?недавн?разумный ясноглазы?старик, не чуждый чувств?юмор? являлся не только главой многочисленног?семейног?клан? но ?душо?компании, замечательны?рассказчиком ?собеседником.


?куда теперь делись те голова ?душа? Мысл?больного путались, он перестал узнавать родственнико? Да чт?та?родственнико? Он забыва? чт?недавн?пообедал.

Ра?мы пришли проведат?больного ?задали ем?невинный вопрос, ка??него дела. То?ответи? Вс?хорошо, только ме? не кормя? Забывают покормит?

Бывало, этой фразой он до слёз доводи?свою немолоду?жену, прожившу??ни?окол?br />
полувека ?только чт?на рука?не носившую своего драгоценного супруг? ?то?ра? смутившись, он?тороплив?заметила:

Полчас?наза?он ел. Эт?не мы ег?забываем покормит? ?он забывает, чт?уж?обедал. Желая подбодрить женщин? я, вспомнив, чт?орех?считаются первейши?средство?от склероза, посоветовала каждый день давать больному по 5 ил?6 грецки?орехов.


Мо?сове?понравил?: дешевл?средства старикам ещ?не предлагали, ??ни??саду росл?дв?мощных грецки?орех? каждый из которы?дава?нескольк?де?тков вёде?урож? ?го?

Мн?осталось лишь дать квалифицированно?об?снение лекарственного действ? плодов орех?

?древни?по?бытует мнение, будт?внешне?сходство яде?грецкого орех??головным мозгом не случайно. Эт?подсказк?высших си?для лекаре? способ заставит?их обратить внимание на орех.

Мозгов? активность по?действие?грецкого орех??вп?мь усиливается, потому

чт?ядр?содержат до 82% великолепног?по качеству масл? превосхо?щего вкусом прованское. ?эт?масл?питает мозг ?одновременно чистит от известковы?отложени?

На?ду ?этим масляны?ореховый ду?принимаю?вс?крупны?кровеносны?сосуды тела. Посл?такого душа рассасываются холестериновые бляшк? закупоривавшие

=кровяно?русл? ?приток кров??головном?мозг?увеличивается.

=Получает?, чт??каждым приёмо?се??грецкого орех?мы убивае?двух зайцев: чистим сосуды ?усиливае?кровоток ?головном мозг?


=Профилактика не только атеросклероз? но ?инфаркто? инсульто?


Когд?на?престарелы?знакомый стал активн?употреблять грецки?орех? ег?па?ть значительн?улучшилась, ка??ег?артериальное давление.

?хо? склеро?вс?равн?сломил сопротивлени? поскольк?процес?зашё?слишко?далеко, орех?дали длительную ремиссию.

По крайне?мере, таки?анекдотичн?трагически?ситуаций, когд?старец спрашива?пр?родную дочь, кт?он?такая ?почему живё??ег?доме, уж?не происходил?

?уверен? если бы грецки?орех бы?использова??качестве профилактическог?средства, когд?едва начались проблемы ?па?ть? склеро?можн?было бы остановить.


*Мужчинам, женщинам ?де??


Другой особенностью орех?являет? ег?ярк?выраженное свойство афродитика - продукта, способного поддерживать полову??репродуктивную систем??полном по?дк? Особенно эт?касает? мужчин. Если бы он?знал? чт?5 орехов ?день пр?долгосрочном приёме (от 10 ме?це?до нескольких ле? изба??их от импотенции,

то вря?ли стал?бы искать иное средство. Но ту? подчёркива? важн?терпение ?последовательность, методичный подход ?решени?проблемы. Переры??тако?лечени?нежелателе? Кром?того, посл?каждог?полового акта ?потере?спермы следуе?сраз?же восстановить силы ?помощь?нескольких яде?

Ведь чт?тако?сперма? Эт?самы?высококачественный бело? выработанный организмом.

Ег?поте? требуе?полноценно?замены. По своему состав?на таку?замену може?претендовать лишь один продук?растительног?мира - орех, ?не просто орех, ?грецки?

Грецки?орех ?полной мере янски? мужско?продук??для питания, ?для лечения.

Но если женщин?не хватае?янского начала для каки?то свои?задумо? ?те?боле?если он?бизнес-леди, то бе?грецки?орехов ?рацион?ей не обойтись.

Есть ?особый период ?жизн?женщин? когд?он?кормит грудью ребёнк? Любы?орех?стимулирую?приток грудного молока.

Однако пр?этом жирность повышает?, ?молоко становит? боле??зким. Эт?крайне важн? когд?период вскармливания только начинает?.

Молоды?мамы, чтоб?"не спугнуть" молоко, идут на вс? лишь бы ег?стал?больше, ?кидают? на очен?концентрированны?продукты, ?то?числ?на семечк? орех?

Процес?пошё? но младенцу трудно сосать очен?жирное, густое молоко. ?отцедить ег?сложно. ?во?молоко, выработанное ?помощь?грецки?орехов, хо? ?жирное, но содержит специальны?вещества, убирающи?эффект ?зкости. Ребёно?спокойно сосё?груд?матери ?пр?этом не только насыщает?, но ?принимае?лёгкое природно?br />
***слабительное, производство которого стимулируе?орех ?ег?уникальным?свойствами устранять уплотнен? ?организм?

Кстати, парфюмер? обязана масл?грецкого орех?те? чт?он?раство?ет ?выщелачивает из сырья дороги?эфирны?масл? розово? розмариновое, померанцевое.


*Витамины, минералы*


Мичури?называ?орех вторым хлебом. ?не случайно. На воде ?хлеб?можн?безбедно жить долгое время. На орехах ?больше того.

Хлеб не замени??са ?белковых продукто? ?орех вполне способен на эт? Причём ег?бело?по усвояемости стои?на первом мест?сред?растительных продукто? ем?даже

горо??бобы ?соей уступают. ?тому же, си? на одни?орехах, вы бы не нуждалис??витамина? ?нё?есть жирорастворимы?витамины ? ? богаты?минеральны?комплекс.

?по содержанию витамина ?грецки?орех превосходи?вс?ягоды, включая чёрную смородин?

Например, ?незрелых орехах витамина ??50 ра?больше, че??лимона??апельсинах!

Бесспорный лиде?почему-то ?аутсайдера? Но не обольщайтесь: аскорбиновой кислот??ядрах по мере созреван? плодов становит? меньше. Зато её боле?че?достаточно ?околоплодниках, зелёны?пелёнках, защищающих орех. ?15 ра?больше, че??чёрной смородин?

? кажется, мы могл?бы преспокойн?есть эт?околоплодник? пока он?бывают зелёными ?сочным? то есть пока не станут чёрным? отомру??отва?тся.

Не ту?то было! Ка?видн? витами??нуже?самому дереву, ?просто та?отдавать свои пелёнк?околоплодник?орех?не буду?

Спокойно дозрею??интимной обстановке, ?никт?из люде?не позарится ни на плод? ни на их одёжку. Потому чт?недозрелые орех?есть - вс?равн? чт?йо?из флакончика пить. Та?же противно, горько. ?главно?во?ет чистейши?йодо? Но ра?есть запа?йода, стал?быть, должен быть ?йо?


Та?многие ?рассуждают. Да ещ??ви??доказательство свои?наблюдений. Стои?надкусит?незрелый плод орех?вместе ?околоплодником, на мест?надкус?выде?ет? со? Если этим соко?ненароко?намазать кожу, он?станет коричневой. ?можн?намазать губы - во?ва?прекрасн? несмываемая


губн? помада ореховог?оттенк? нескольк?часо?точн?продержится. Только щипать такая помада станет нещадн?

?обще? ка?ни крут? йо??соке, да ?только. Запа?йода наличествует ?орех??красит плод, словно йо? ?обнаруживают? ?растении только лишь след?

??плодах, ??околоплодник? ??лист?? След?- эт?значит практическое отсутствие. Но ведь пахнет же!

?едва начинает жухнут?околоплодник ?становит? рыхлым, во время дождя лужи по?орехом, наст?нные на отваливших? околоплодниках, чернею? словно йодовы?раство?

Обманщиком ?состав?орехов являет? югло? вещество, имитирующе?запа?йода ?ег?свойства. Не знающи??юглоне лекари назначаю?ореховые настойки те? ?кого

?организм?наблюдается дефици?йода, больны??аномал?ми работы щитовидной железы.

Представьт? помогает! Но вовс?не из-за устранен? дефицита йода, ?оттого, чт??орехах мног?незаменимы??заменимы?аминокисло? ?то?числ?тирозина.

?юглоне нель? не сказат?особ? Эт?"изюминка" орех? особенност? которо?ни ?одного растен? не? Осенне?поро?буквальн?истекая этим редким вещество?

орех ?чистом виде дари?лю??уникальный препарат. Зачерпните из лужи, ?которо?плавае?нескольк?чёрных околоплодников. Вода тоже чёрн?? Эт?не грязь. Эт?само?наст?ще?природно?лекарств?

Скольк?бы микроорганизмо?ни было на асфальте по?ореховым дерево?лужа по?ни?вс?равн?стерильн? югло?убивае?вс?болезнетворные микроб?не хуже йода, хо? действуе??гч? деликатнее.

Сделайте лекарств?сами. Для этог?приготовьт?отва?из околоплодных зелёны?оболочек ил?листье?- ?ни?тоже мног?юглона.

Ст. ? сухого сырья залейт?2 стаканам?ки?ще?воды ?дайт?наст?ть? дв?часа. Принимайте по ст. ? 2-3 раза ?день до ед?пр?сахарном диабет??ка?антипаразитарное средство.

***Орехов? атак?**


Югло?хорошо справляет? не только ?такими паразитами, ка?солитёры ?аскариды, но ?пр?вляет активность пр?туберкулёз? воспалении лёгких, септически?сост?ния?

Убийственные свойства листье??околоплодников тотальны ?действую?на многие болезнетворные бактерии, грибки.

Поэтом?им?можн??успехо?лечить любы?инфицированные поверхност? обрабатывать гнойны?раны, полоскат?горл?пр?ангина?

Пр?грибково?поражени?пальце?но?тоже подойдёт отва?ил?спиртовая настойка из ореховых листье?либо зелёны?орехов.

Вообще-то ?доме замечательно имет?ореховый бальза? пригодны?на вс?случаи жизн?пр?травма? ка?общеукрепляющее средство

по чайной ложечк??утренний кофе, для укреплен? воло??избавлен? от перхот? зализывания мелких ра??порезо?

Делает? он просто. ?стек?нную тару, банк?ил?бутылк?насыпать зелёны?незрелых орехов, залить их водкой ил?медицински?спирто?br />
?настаивать ?тёмном тёплом мест?недели дв? Процедит? Держат??тёмном мест? не обязательно ?холодильнике.

Но имейте ?виду: пить ег?ка?водочную настойку категорическ?нель?. Да вы ?сами эт?поймёт? Вкус бальзама получает? резкий, запа?похо?на йодовы? ро?обжигает.

Та?чт?бе?разбавления ни-ни! Ка?видите, даже побочные продукты орех?полезн?

?чт?уж говорить пр?сами орех? сохраняющие безо всяки?потерь свои витамины ?питательны?свойства не только ?течени?одного сезона, ?горазд?дольше.

Дв?года лёжк?для орешко?- не срок. Хо?, конечн? ставит?цель?их сохранност? ?не полезность, по крайне?мере, неразумн? Очен?полезн?орех?пр?анемии. Ешьт?по возможност?плод?последнего урож?.

Рекомендуется съедат??день за 3- 4 приёма 100 ?толчёных грецки?орехов, смешанны??мёдо?

Если пр?этом слабеньк? сопротив?емость организм? прибавьт??эт?смес?прокрученное на ?сорубк?алоэ, со?лимона, изюм.


?орехах мног?фтор? фосфор??кальция. Поэтом?использует? ка?хороше?профилактическое средство для поддержания зубо??костно?систем??надлежащем сост?ни? Применяют орех?пр?лечени?рахита ?дете??остеопороз??пожилы?люде? Хороши орех? но не для всех. Есть категория болезней, которы??возникаю?то


*пр?высоко?чувствительности ?белк?ил??ег?избытк?

Поэтом??те? кт?страдает аллергие? могу?возникнуть аллергически?реакци? Экзема, псориа? нейродерми?тоже не дружатсо стол?высококалорийной пище? ка?орех?

Кстати, их высокая питательная ценность - предостережени?для те? кт?страдает ожирение?

?ть орешко??день для ни?полезн??даже необходимы, ?то?числ?для похудания (орех?чистя?сосуды ?те?самы?нормализую?обменные процессы ?организм??эт?основа для усилен? метаболизм? ?конечном итог?похудания), но больше этой норм?употреблять не стои?


? Самарцев? Ай, боли?


Метк?

Просто?рецепт для снижен? давлен?...7 ошибок, из-за которы?тонометр.+Гово?? чт?че?ниже пуль?- те?дольше живешь. Какая ег?норм?

Дневни?/a>

Воскресень? 31 Март?2013 ? 14:49 + ?цитатник
Просто?рецепт для снижен? давлен?. Индийски?мето?лечения гипертонии йодо?7 ошибок, из-за которы?тонометр завышает показатели давлен?+Гово?? чт?че?ниже пуль?- те?дольше живешь. Какая ег?норм?


Одна из основных рекомендаций, которы?врач?дают пациента??пост?нн?контролировать свое кровяно?давление. Сердечно-сосудистые заболевания являют? ведуще?причиной смертности ?мире, ?наблюдение за давление?помогает вовремя заметить ухудшени?сост?ния человека. Однако, изме?я давление домашним тонометром, люди допускаю?множеств?ошибок. Если вы будете опреде?ть кровяно?давление правильн? ?такж?следит?за те? ка?эт?делает врач, то сможет?избежать, ?пример? ненужных лекарственны?назначений.


Во?семь совето?от Американской ассоциации сердца (American Heart Association).

=*=Посетите туалетну?комнат?пере?измерением. Полный мочево?пузырь добавляет 10-15 пункто??показателю кровяного давлен?.
=*=Стул, на которо?вы сидите, должен обеспечивать полную поддержк?спин? ?ноги должны спокойно ст?ть на полу ил?специально?скамеечк? ?не висеть ?воздух? ?противно?случае тонометр покаже?на 6-10 пункто?больше, че?нужн?
=*=Не скрещивайт?ноги ?эт?действие такж?добавляет «очков?показателю давлен? (от 2 до 8).
=*=Рука, на которо?располагается манжет? должна лежать на подлокотнике. Если он?виси?вдол?тела ил?вы вынужден?держат?ее на весу, показатель кровяного давлен? може?стат?выше на 10 пункто?
=*=Сама манжет?должна быть надета на голу?руку. Одежда межд?руко??манжетой добавляет ?показате??от 5 до 50 пункто?
=*=Размер манжет?такж?важе? Давление може?быть выше на 2-10 пункто? че?на само?деле, если манжет?слишко?маленькая.
=*=Во время измерени?лучш?молчат??стараться не двигаться. Разговор такж?добавляет до 10 очко??показате??давлен?.


Интересный рецепт для гипертоников пришел ?на??восток? Индийски?мето?лечения гипертонии йодо?довольно просто? но эт?не отме?ет ег?позитивног?действ?.

Мето?полагает ?то? чт?нужн?дважды ?го?смазыват?тело. Не переживайт??не вс? ?только ег?част?)

Итак, есть 2 этап?
1.?март???1 по 10 числ? Зате?перерывчик небольшо??10 дней ??21 по 30 числ?опять повторит?
2.?сентябр???1 по 10. Опять тако?же переры???21 по 30 числ?повторит?

Смочит?ватную палочк?йодо??сделайте кольцо на кист?лево?руки ?вокруг не? Делаем эт?пере?сном. Дальше ?смотрите чт?смазыват?по схем? Вс?даты указан?на не?

Гипертоническо?болезнью болеют очен?многие. Хо??по врачам, принимаю?гипотензивны?препарат??совсем не знаю? чт?есть один очен?просто??невероятн?эффективны?рецепт народной медицины, которы?поможе?привести артериальное давление ?норм? ну ка?миниму?на пару ле? ??тому же он не стои?ни копейк? Ка?ва?тако?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложе?хвои сосн? 2 ст ложк?плодов шиповник??2 ст ложк?луково?шелухи. Залейт?вс?эт?1 литром холодной воды, доведите до кипения ?варите на мало?огне по?крышко?10 мину? Дайт?наст?ть? ?процедит? Можн?немног?добавить воды. Выпивать вс?эт?за 2 дня. Курс такого лечения ?4 ме?ца.

Улучшени?може?наступит?уж?чере?5 дней ?уйду?головные боли, ?чере?ме??можете пробоват?постепенно отме?ть гипотензивны?препарат? Стул станет регу?рным ?значит происходит ещ??очищение кишечник??печени. Кстати хвойны?отва?обладает хороши?мочегонным действие?



От “скачков? перепадо?высокого давлен? поможе?избавить? тако?народное средство.

Возьмите:
- 40 палоче?гвоздики
- 4 стакан?воды

Палочк?гвоздики положите ?эмалированну?кастрюлю, залейт?водо? доведите до кипения ?ки?тите на слабом огне до те?по? пока не останется половина жидкости, ? ? 2 стакан?

Зате?перелейт??стек?нную бутылк?

Эт?отва?из гвоздики пейт?по 1 ? ? 3 раза ?день за 30 ми? до ед?
Кром?того, необходимо укреплять здоровье полноценны?питанием, мног?времен?бывать на свежем воздух? ?очен?важе?положительны?эмоциональны?настро?


Гово?? чт?че?ниже пуль?- те?дольше живешь




Гово?? чт?че?ниже пуль?- те?дольше живешь. Какая ег?норм?



3509984_orig_1 (500x400, 272Kb)Чт?мы знае?пр?пуль? Чт??норм?он должен быть 60–80 ударов ?минуту. Чт??Кита?по нему ставя?диагно? ??на?такого серьёзного значен? ем?не придаю?



Возможно, вы удивитес? но пуль?приобретае?вс?больше?значение ??западной научно?медицине. ?последни?годы представления ?пульсе, ил? ка?гово??врач? ?ЧС?(частот?сердечны?сокращений), сильно изменились.



Прогно?по пульсу

«Долг?нормальной частотой пульса действительн?считал?60—80 уд./ми?, — рассказывает врач-кардиоло? профессо? проректо?по региональном?развитию ?заведующий кафедрой госпитальной терапи??1 Московског?государственного медико-стоматологического университета Юрий Васю? — Но ?последне?время были проведен?больши?исследован?, ?которы?сотн?ты??челове?наблюдалис??течени?нескольких де?тилети?



?результате выяснилос? чт??здоровых оптимальны?пуль?состав?ет 55–60 уд./ми? Если сердце сокращается чаще ил?реже, эт?повышает риск ?да сердечно-сосудистых заболевани?





СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ

Изучение ЧС?пр?болезня?сердца ?сосудо?показало, чт?че?он?больше, те?выше риск инфаркто? инсульто??других сердечно-сосудистых осложнений, ?то?числ??смерти от таки?заболевани?



Поэтом?повышенную частот?сердечны?сокращений стал?официально рассматриват?ка?независимы?фактор риск? Теперь учащённы?пуль?стои??одно??ду ?другим?факторам?риск?сердечно-сосудистых заболевани?— курением, высоки?холестерином, ожирение? сахарным диабетом, высоки?потреблением соли ?? ?

?результате учёные пересмотрели норм?ЧС? ?сегодня считается, чт??больны??ишемическо?болезнью сердца пуль?должен быть меньше 70 уд./ми?, пр?артериальной гипертонии ?хроническо?сердечно?недостаточност?— меньше 80 уд./ми? Если он выше — существенн?повышает? риск осложнений ?смерти. Поэтом? чтоб?ЧС?стал?ниже этих значений — одна из целе?лечения, та?же ка??снижение повышенног?артериальног?давлен?, холестерин??других факторов риск?



Есть об?снение этим эффектам. Че?чаще пуль? те?короче диастола — эт?время отдыха сердечно?мышц?межд?сокращен?ми сердца. Именно ?диастолу ?не?притекае?90–95% кров? Че?меньше частот?сокращений, те?длинне?диастола ?те?больше кислород?получает сердце.



Пр?артериальной гипертонии потребност?сердца ?кислород?растут, ведь он?работает ?повышенной нагрузко? проталкивая кров??суженные периферические артери? Из-за этог?развивается гипертрофия сердечно?мышц? ?ей требуется ещ?больше кислород??питательны?вещест?



Есть гипотеза, согласно которо?любо?сердце запрограммирован?на определённое числ?сокращений. Соответственно че?реже ЧС? те?дольше он?сможет активн?работать. Но он?подтверждает? лишь для ЧС??диапазон?от 55 до 70–80 уд./ми?, ?их снижение мене?55 оказывае?тако?же неблагоприятное вл?ни?на прогно? ка??повышени?боле?70–80 уд./ми?».





Не ?такт. Ка?восстановить ритм сердца



Тайн?женского сердца

?появление?фитнес-браслето? бе?которы?теперь не могу?жить не только биохакер? но ?практическ?вс? кт?хоть немног?думает ?ЗО? значение пульса сильно возросло. На него за?заны многие параметр?здоров?, которы?автоматическ?опреде?ют эт?умны?девайс? Он?могу?по пульсу опреде?ть уровен?физической нагрузки, оптимально?для снижен? веса, ?сообщать об этом пользователю. Для расчёт?таки?важных показателе? ка?уровен?кислород??кров? уровен?стресс? степен?физической тренированност? ?некоторы?других необходима частот?пульса. Наконе? для сердечнико?есть гаджет? которы?могу?послат?сигнал SOS, если пуль?стал угрожающим для жизн?



Вс?эт?умны?устройства позволяют ещ??проводит?исследован?, которы?раньше были невозможны. Например, фитнес-браслеты, отслежив? пуль??течени?долгог?времен? рассчитывают тако?показатель, ка?средни?пуль??поко??течени?суто?(до ни?пуль?могл?опреде?ть только эпизодически). Этот подход уж?позволил сделат?нескольк?открытий. Об этом свидетельствуе?огромное исследование ?СШ? ?которо?участвовал?92,5 ты? американце? Он?опубликовано на дня??очен?вл?тельно?научно?журнал?Public Library of Science (PLOS). Участников наблюдал?окол?года, анализир? информацию, полученную ?помощь?фитнес-браслето?



 Средни?пуль??поко??американце?бы?65,5 уд./ми? Но вообще он колебался ?широки?пределах, были люди со средни?пульсо??40 уд./ми?, ?109 ударов. Но ?95% мужчин ЧС?была ?интервал?от 50 до 80 уд./ми?, ??95% женщин — от 53 до 82. Во всех возрастных группа?средни?пуль??поко?возраста??люде?до 50 ле? ?пото?снижал?. Но ?женщин ?любо?возрасте сердце билось чуть быстре? ?представительниц прекрасног?пола, нахо?щихся ?детородном возрасте, бы?обнаруже?интересный феноме? пуль??ни?колебался больше, че??мужчин ?других женщин. Исследовател?об?сняют эт?разным?фазами ме?чног?цикл? Он?полагают, чт??помощь?фитнес-браслета можн?создават?индивидуальный график пульса, показывающий, на како?фазе цикл?женщин?находится, ?использовать эт? например, для контрацепции.

?во?ещ?одно открытие: необ?снимое увеличение среднего пульса ?поко?предшествовало пр?влению острой инфекции ил?обострению бронхиальной астм? Эт?тоже можн?применять ?ранней диагностик??профилактике таки?болезней.



По мнению исследователей, со временем средни?пуль??поко?буду?использовать ка?уникальный источник индивидуальных физиологически?данных. Он?уверен? чт??каждог?человека есть свой особый график этог?показате? ? анализир? ег?на протяжени?большого промежутка времен? скор?можн?буде?получать информацию не только ?сердечно-сосудистой систем?пациента, но ??сост?ни?лёгких, выявлении инфекционных заболевани? репродуктивном здоровье ?многом другом.



ВНИМАНИЕ! Вся представленн? информац? публикуется ?ознакомительны?це?? Конкретные лекарств? процедур??рецепт?должны назначаться опытны?специалистом.
https://advice11.ru/?cat=11
https://med.vesti.ru/articles/

Метк?

10 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?ПОЛЕЗН?ПР?ВЫСОКО?ДАВЛЕНИИ

Суббот? 25 Мая 2013 ? 13:36 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения lipa_fv [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

10 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?ПОЛЕЗН?ПР?ВЫСОКО?ДАВЛЕНИИ

I. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудо? являет? источником кальция, магн?, калия. Ежедневн?нужн?есть не мене?100 грам?творог?

II. Красны?болгарский пере?содержит рекордно?количество витамина ? Гипертоникам нужн?ег?есть пр?любо?возможност? Если ежедневн?съедат?2 свежих перц? то эт?покрое?потребност?организм??витамине ?

III. Лосось - источник омег?3 жирных кислот ?замечательно помогает снижат?высоко?давление. Хорошо употреблять ег?3 раза ?неделю по 100-150 грам?

IV. Ов?ная каша должна быть ?меню гипертоников каждое утро. Исследован? показали, чт?овес - источник пополнен? организм?селено? ?не?мног?клетчатк?

11 (525x350, 28Kb)

V. Тыквенны?семечк?воспол??дефици?цинк??изба??от инфаркта. Достаточно съедат?по 20 грам??день вместо перекуса.

VI. Кака?улучшает сост?ни?сосудо? Но эт?калорийный напито? Достаточно 1-2 чаше??неделю, не больше.

VII. Обезжиренное молоко содержит кали? кальци? магний, витамины ?улучшает сост?ни?гипертоник? Можн?пить до 3 стаканов ?день.

VIII. Горьки?шокола?укрепляет сердечну?мышц? содержит антиоксидант??способен понизить давление на 5-10 мм. ?больши?количества?есть ег?не нужн?

IX. Миндал?содержит моножиры ?снижае?уровен?холестерин? ?этом орех?есть кали? магний, витами??- эт?вс?то, чт?необходимо для понижения давлен?.

X. Зелены?ча?пр?регу?рном употреблении раство?ет холестериновые пробки, содержит мног?антиоксидантов, препятствуе?процессу старен? организм? ?Японии почт?не болеют гипертоние??больше всех ?мире пьют зелены?ча?

Есть один очен?просто??невероятн?эффективны?рецепт народной медицины, которы?поможе?привести артериальное давление ?норм? ну ка?миниму?на пару ле?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложе?хвои сосн? 2 ст ложк?плодов шиповник??2 ст ложк?луково?шелухи. Залейт?вс?эт?1 литром холодной воды, доведите до кипения ?варите на мало?огне по?крышко?10 мину? Дайт?наст?ть? ?процедит? Можн?немног?добавить воды. Выпивать вс?эт?за 2 дня. Курс такого лечения – 4 ме?ца.

Улучшени?може?наступит?уж?чере?5 дней – уйду?головные боли, ?чере?ме??можете пробоват?постепенно отме?ть гипотензивны?препарат?
Стул станет регу?рным – значит происходит ещ??очищение кишечник??печени.

Этот отва?обладает укрепляющим?свойствами иммунной систем? являет? профилактическим средство?против гриппа. Обладает хороши?мочегонным действие? Поможе?пр?болезненно?кровоточивости десе?

760871separateur_valitine_tiram__19_ (270x67, 26Kb)

Источник: gippokratlechit.com


Метк?

СЕЛЬДЕРЕ??ДИАБЕТ.Нале?воды, ?..не?гипертонии!

Вторни? 06 Август?2013 ? 23:07 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения lipa_fv [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]


СЕЛЬДЕРЕ??ДИАБЕТ

Во?по поводу диабет? Об этой болезн?написана просто уйма литературы, ?сред?авторо?– профессора ?медицински?светил? Но болезн?до си?по? полность?не излечивает?…

 

32Z1XCA14GDN3CAOE6HO6CAXKZF7DCAZVUQ8ZCAOW2IH8CAO2MY0MCALP6JFMCAPWRHS1CARA31G9CACD3EC7CA2XCVYQCABG34VLCA9TX0GOCABVRCWUCAW5N671CAAISHTKCA3GSSGHCAG2XOFKCAOFDCJ43 (700x525, 83Kb)

 

Пр?nbsp; диабет?само?важное значение имею?продукты, которыми вы питаетес?-  ед?здес?становит?  лекарством. Особенно полезн? пр?диабет?овощ? чеснок ?лу? топинамбур  ? спаржа, сельдере??петрушка, вс?виды листовых салато??капуст?

Особое мест??этом списке занимает сельдере? Кстати – любимы?продук?для  многих европейски?народо? Сельдере?ва?? туша? со??  жа?? даже  перерабатывают ?соки.

Даже Наполеон?варили  су?из сельдерея, заправленный сметаной, лимонами  ?мускатны?орехом. Личный врач великого полководца рекомендовал ем?ещ? кашицу из стебле? ?корней  сельдерея, заправленную порошком  мускатны?орехов ? медо?/p>

can-tay (700x458, 93Kb)

?для диабетиков очен?важн? чт?продук?этот  низкокалорийны? пр?этом  ?не?большо? количество полезных вещест? Этот овощ ?громадны? корнеплодо?прекрасн?регулирует  давление ? повышает иммуните? чт?особенно важн?для диабетиков

Нале?воды, ?..не?гипертонии!

stakan1 (400x290, 31Kb)Ле?20 наза?я прочитал?статью профессора медицины, которы?вылечился ?помощь?простейшег?метода от гипертонии, хо? ?не смог об?снит?секрет ег?эффективност?

images (124x90, 1Kb)Вечеро?ставит?на стол стакан обыкновенной питьевой воды.
Наутро, слегка помассировав голову пальцами ?по?нувшис? встает? Берете ?руку стакан ?высоко поднимаете ввер? ?другой руке держит?пустой стакан, куда ?переливает?воду.
?та?30 ра?
Зате?вс? чт?не расплескалос? медленно маленькими глотками выпивает?
?таки?образо?лечилась окол?ме?ца, давление ?210/90 ?ме? снизилос?до 130/70, головн? боль ?тошнот?прошли. ??те?по? кт?бы ни жаловался мн?на давление, всем рекомендовал?этот способ. Помогало. Правда, вначал?руки дрожат ?трудно перелить воду, не расплескав. Зато сейчас я не те??ни капл?
3fee47a08a66be1627999a085365b659 (49x45, 4Kb)Известно, чт?владельц?домашних животных живу?горазд?дольше те? кт?не контактирует ни ?како?живность?
Факт ?то? чт??люде? которы?пост?нн?взаимодействую??животным? ?течени?всей жизн?сохраняет? отменное здоровье.

Установлен? чт?посл?инфаркто?горазд?быстре?восстанавливаются индивидуум? имеющи?домашних любимцев - кото??соба?/a>. Можн?заметить, чт?люди, которы?держат этих животных, отличают? боле?устойчивой нервно?системой.


Метк?  

ИНСУЛЬ?СОВЕ?КИТАЙСКОГО ПРОФЕССОРА

Дневни?/a>

Понедельни? 20 Янва? 2014 ? 21:20 + ?цитатник

Метк?  

Поднялось давление...+ Ка?сбит?давление

Дневни?/a>

?тниц? 31 Янва? 2014 ? 16:46 + ?цитатник





Одними из наиболее распространенных ?наше время заболеваниями являют? сердечно-сосудистые.
Дело осложняет? те? чт??аптека?появилось мног?фальсифицированных лекарств.
?человека поднялось давление, он находится ?критическо?сост?ни??глотае?таблетку - улучшения не?

Он принимае?вторую - снов?не?результата, ?? ?таблетке вместо лекарств?находится ме?
?тому же многие лекарств? таки?ка?адельфан, папазо? дибазо???? оказываю?негативное воздействи?на различны?органы человека.
Многие лекарств? предназначенны?для снятия давлен?, являют? мочегонным? следовательн? он?способствуют вымывани?калия из организм?
Некоторы?лекарств?дают осложнен? на почк?
Да ?большинств?этих лекарств дороги? ?снимаю?он?давление на короткое время.

?есть народные средства для снижен? давлен?:




1. Нужн?налить ?тази?ил??ведерк?го?чу?воду ?температурой 37-40°С ?погрузит??воду ноги. Пока вода остывает, ?эт?займет окол?20 мину? давление снизит? на 15-20 мм.
Если ?человека наблюдается варикозное расширение ве?на нога? можн??воду опускать локт?ру?

2. Семена укропа снижаю?давление.
Нужн?их запарить ки?тком, взя?2 ст. ложк?на 0,5 ?ки?тк? пить по 1-2 чайные ложк?пр?давлении до 200 мм ?по 3-4 ?? пр?боле?высоко?давлении.

3. ?кефи?нужн?добавить 1 ?? корицы, пить этот напито?по 1-му стакан??течени?3-?ме?це? Давление должно стабилизироваться.

4. Для предотвращен? прединсультног?сост?ния нужн?взять 9% столовый уксу? развести ег?1:1 водо? смочит??этом растворе шерс?ны?носк? надеть их на ночь, оберну?сверху полиэтиленовым мешком.

5. 20-30 ?гвоздики запарить стаканом ки?тк? наст?ть ?пить.

6. Для избежания инсульта нужн??грелку налить го?чу?воду, прикладывать грелку ?икроножным мышцам но?

7. Экстренн? мера для снятия прединсультног?сост?ния - кровопускани?
?старин?для этой цели применяли пиявк?- просто??эффективны?мето?лечения.
Если пияво?по?руками не? нужн?взять иголку ил?булавк??уколот?кончик?пальце? чтоб?выступил?по капельке кров?
?мозг поступит сигнал ?произойдет отто?кров?от мозг?

Для восполнения калия ?организм?есть мног?продукто?
Кали? конечн? есть ?творог? но ег?нужн?буде?мног?съедат?
Лучш?воспользоваться кураго? орехам? хурмой ?медо?
Для нормализации давлен? необходимо гу?ть ?лесу, по парк?1-1,5 часа ?день, плават??бассейне 2 раза ?неделю.
Ка?снизит?давление
ПР?лечени?гипертонии нужн?обратить внимание на питани?
Необходимо учитыват? чт?повышают давление алкоголь, кофе, шокола? кока- ?пепс?кола, злоупотреблени?поваренной соль? жирной пище? ?со? яичны?желтко? сладко?сдобой, недостаток витамино??, ?, ? кальция, магн? ?калия.
Для снижен? давлен? можн?воспользоваться такими народным?средствами.

?250 ?сушеницы болотной запарить 5 ?ки?тк??течени?30 мину??использовать этот напа?для ножных ванн.

?Съедат?по 2? небольши?зубчик?чеснок??день пр?головных бо???бессоннице, сопутствующи?гипертоническо?болезн?

?0,5 кг зрелых плодов боярышник?кровав?красного помыть, растолоч?дере?нной толкушко? залить 100 мл воды, нагрет?до 40 градусов ?спрессоват?соковыжималкой.
Полученный со?пить по 1 ст. ложк?3 раза ?день пере?едой.

?Растерет?клюкву ?сахаро?
Принимат?по 1 ст. ложк?3 раза ?день посл?ед?

?Приготовит?свежий свекольный со? смешат?ег??мёдо??пропорци?1:1 ?принимат?по 2? ст. ложк?3 раза ?день.

?Для быстрого снижен? артериальног?давлен? смочит?5?%-ны?уксусо?(яблочны?ил?обычны? кусоче?ткан??приложит?её ?ступ??на 5?0 мину?

?Очен?полезн?нескольк?ра??день выполнять просто?упражнение, способствующее снижению давлен?.
Встать на носк???нуть? ка?можн?выше, ?зате?«упасть» на полную стоп?
Тело пр?этом должно содрогнуть?.
Начать ?5? упражнений, постепенно дове? их количество до 30?0.




1. Нужн?налить ?тази?ил??ведерк?го?чу?воду ?температурой
37-40°С ?погрузит??воду ноги. Пока вода остывает, ?эт?займет окол?br /> 20 мину? давление снизит? на 15-20 мм. Если ?человека наблюдается
варикозное расширение ве?на нога? можн??воду опускать локт?ру?

2. Семена укропа снижаю?давление. Нужн?их запарить ки?тком, взя?2
ст. ложк?на 0,5 ?ки?тк? пить по 1-2 чайные ложк?пр?давлении до 200
мм ?по 3-4 ?? пр?боле?высоко?давлении.

3. ?кефи?нужн?добавить 1 ?? корицы, пить этот напито?по 1-му
стакан??течени?3-?ме?це? Давление должно стабилизироваться.

4. Для предотвращен? прединсультног?сост?ния нужн?взять 9% столовый
уксу? развести ег?1:1 водо? смочит??этом растворе шерс?ны?носк?
надеть их на ночь, оберну?сверху полиэтиленовым мешком.

5. 20-30 ?гвоздики запарить стаканом ки?тк? наст?ть ?пить.

6. Для избежания инсульта нужн??грелку налить го?чу?воду, прикладывать грелку ?икроножным мышцам но?

7. Экстренн? мера для снятия прединсультног?сост?ния - кровопускани?
?старин?для этой цели применяли пиявк?- просто??эффективны?мето?br /> лечения. Если пияво?по?руками не? нужн?взять иголку ил?булавк??br /> уколот?кончик?пальце? чтоб?выступил?по капельке кров? ?мозг
поступит сигнал ?произойдет отто?кров?от мозг?

Для восполнения калия ?организм?есть мног?продукто? Кали? конечн?
есть ?творог? но ег?нужн?буде?мног?съедат? Лучш?воспользоваться
кураго? орехам? хурмой ?медо?

Средства для снижен? давлен?
1. ?Морковны?со?200 ?

?свекольный со?200 ?

?клюква 100 ?

?спир?100 ?

?ме?200 ?

Смешайте, поставьт??темное мест?на 3 дня. Принимайте 3 раза ?день по 1 ст. ложк?
2. ?Лу?1000 ?

?ме?500 ?

?перегородк?грецкого орех?25 шт.;

?водк?0,5 ?

Настаивайт??темном мест?10 дней. Принимайте по 1 ст. ложк?3 раза ?день.

3. Столовую ложк?цветов календул?настаивайт??стакан?водк? Принимайте по 20 капель 3 раза ?день до ед?

Посл?этог?курс?настойки исчезают головные боли, повышает? работоспособност??некоторы?удается избавить? от бессонницы.

4. Мелк?нарежьте 2 лимона, засыпьте 1,5 стаканам?сахарног?песк? Настаивайт?неделю. Эт?порцию съешьт?за день.

Эффект буде?сильне? если ?этот день вообще ничего не есть, ?пить
только воду ?лимоно? Засахаренные лимоны можн?есть ра??3 дня.

Иногда посл?3 лекарственны?дней давление снижается.
5. ?Валериан? корни— 2 част?

?донник, трава— 1 част?

?чабрец, трав??4 част?

?душица, трав??4 част?

?пустырни? трав??4 част?

15 ?трав?залейт?стаканом холодной воды, вайт?12 часо? Пейт?по 50 ?4 раза ?день.

6. ?Сушеница?3 част?

?боярышник ?4 част?

?чабрец?1 част?

?толокнянк??2 част?

?пустырни??3 част?

??та перечн? ?3 част?

?календул? цвет??2 част?

?валериан? корень ?2 част?

Смешайте, заварите 1 ст. ложк??0,5 ?ки?тк? Пейт?по 0,5 стакан?2 раза ?день.

Можн?15 ?трав?залить стаканом холодной ки?чено?воды. Настаивайт?br /> 12 часо? процедит? Принимайте по 50 ?до ед?4-5 ра??день.

5-??6-?сбор?дают особенно хороши?результаты: успокаиваю?нерв?br /> (пустырни? валериан? душица, донник, ?та, календул?, являют?
мочегонным средство?(толокнянк? календул? ?та), укрепляют сердце
(боярышник, календул? пустырни? ?та). Сушеница способствует
медленному снижению давлен?. Неполный сбор (3-4 растен?) тоже хорошо
действуе? Лечени?длительное (не мене?полгод?.

Начиная пить сбор, изме?йт?давление 5 ра??день. Результаты
записывайт? Наибольшее АД бывает ?утра. Если ночь?заболи?голова,
измерьте АД ?примит?сбор трав. Не ожидайте немедленного снижен? АД ?br /> результа?може?быть ?течени?недели. ?жару сосуды расширяют?, ?АД
снижается.

7. ?Боярышник ?1 част?

?горицвет?1 част?

?пустырник— 1 част?

1 ст. ложк?смес?заварите 1 стаканом ки?тк? Пейт?по 1/3 стакан?3 раза ?день до ед?

Для нормализации давлен? необходимо гу?ть ?лесу, по парк?1-1,5 часа ?день, плават??бассейне 2 раза ?неделю.

Ка?снизит?давление

ПР?лечени?гипертонии нужн?обратить внимание на питани? Необходимо
учитыват? чт?повышают давление алкоголь, кофе, шокола? кока- ?br /> пепс?кола, злоупотреблени?поваренной соль? жирной пище? ?со?
яичны?желтко? сладко?сдобой, недостаток витамино??, ?, ? кальция,
магн? ?калия. Для снижен? давлен? можн?воспользоваться такими
народным?средствами.

?250 ?сушеницы болотной запарить 5 ?ки?тк??течени?30 мину??использовать этот напа?для ножных ванн.

?Съедат?по 2? небольши?зубчик?чеснок??день пр?головных бо???бессоннице, сопутствующи?гипертоническо?болезн?

?0,5 кг зрелых плодов боярышник?кровав?красного помыть, растолоч?br /> дере?нной толкушко? залить 100 мл воды, нагрет?до 40 градусов ?br /> спрессоват?соковыжималкой. Полученный со?пить по 1 ст. ложк?3 раза ?br /> день пере?едой.

?Растерет?клюкву ?сахаро? Принимат?по 1 ст. ложк?3 раза ?день посл?ед?

?Приготовит?свежий свекольный со? смешат?ег??мёдо??пропорци?1:1 ?принимат?по 2? ст. ложк?3 раза ?день.

?Для быстрого снижен? артериальног?давлен? смочит?5?%-ны?уксусо?br /> (яблочны?ил?обычны? кусоче?ткан??приложит?её ?ступ??на 5?0
мину?

?Очен?полезн?нескольк?ра??день выполнять просто?упражнение,
способствующее снижению давлен?. Встать на носк???нуть? ка?можн?br /> выше, ?зате?«упасть» на полную стоп? Тело пр?этом должно
содрогнуть?. Начать ?5? упражнений, постепенно дове? их количество
до 30?0.


Метк?  

Высоко? низкое ил?скачет: давление, которо?на?убивае?

Дневни?/a>

?тниц? 31 Янва? 2014 ? 18:29 + ?цитатник
Высоко? низкое ил?скачет: давление, которо?на?убивае?
Ка?част?мы жалуем? на ДАВЛЕНИЕ: ?кого-то он?слишко?высоко? ?кого-то ?слишко?низкое. Вс?эт?пр?влен? непр?тн? хо? не вс?одинаков?опасны для здоров? ?жизн?человека.

Врач?серьезно отно?тся ?гипертонии, ?во?гипотони?большого значен? не придаю? Межд?те? ?он?може?ухудшать качество жизн?человека. Впроче? сначал?давайт?разберем?, чт?тако?давление ?каковы ег?норм?

Эт?давление, которо?кров?оказывае?на стенки кровеносны?сосудо? ил? иным?словам? превышение давлен? жидкости ?кровеносно?систем?на?атмосферны?давление?


Кровяно?давление зависи?от трех биологически?факторов: эт?пуль? степен?раскрытия ?гибкости артери??количество кров? прокачиваемо?чере?сосуды. Наук?известно, чт?отклонен? давлен? от норм?пр?вляют? ?то?случае, когд?баланс вещест? вл?ющих на эт?тр?фактор? ?организм?наруше? однако точн? картин?этих нарушени?пока не ясн?

Условной нормой давлен? считается 120/80 мм ртутного столба либо нескольк?ниже. То, чт?мы называем «верхним?давление??эт?давление систолическо? то есть давление ?артерия??то?момент, когд?сердце сжимается ?выталкивае?кров??артери? Систолическо?давление зависи?от силы сокращен? сердца.

Нижнее числ??диастолическое артериальное давление, то есть давление ?артерия??момент расслаблен? сердечно?мышц? Он?отражает сопротивлени?периферических сосудо?

•Оба значен? важн? но для диагностик?пациенто?старше 50 ле?боле?показательны?считается систолическо?давление.

•Отклонения ?показате??давлен? ?эт?гипотония, давление пониженное, ?гипертон? ?повышенное.

•Низко?давление ??чё?опасност?

Гипотони?диагностирую?пр?давлении 90/60 ?ниже. Ка?правил? стабильное пониженное давление не представ?ет опасност?для организм??чаще всег?не сказывается особым образо?на самочувствии человека.

?жёлы?последствия може?имет?резкое падени?давлен?, причинам?которого бывают кровопотеря, низк? температур?тела, повышенн? температур?тела, сепсис, обезвоживани??результате рвот?ил?диареи, реакция на лекарств?ил?алкоголь, анафилактический шо? Во всех этих случ??пациенту необходима экстренн? медицинская помощь.

Есть ?тако?диагно? ка?ортостатическая (постуральн?) гипотенз?. Эт?резкое падени?артериальног?давлен? пр?приняти?пациенто?вертикальног?положения. ?течени?нескольких секунд ил?боле?продолжительного период?могу?возникат?обморо? поте? ?спутанност?сознан?, головокружение, нарушени?зрен?.

Эт?пр?вление аномальной регу?ци?артериальног?давлен?, обусловленно?различными причинам? ?не отдельны?заболеванием.

Ортостатическая гипотенз? встречается ?20% пожилы?люде? Боле?част?он?може?присутствовать ?люде??сопутствующими заболеваниями, преимущественн?артериальной гипертензией, ?тогд?пациен?жалует?, чт?давление «скачет».

?этом случае нужн?непременно обратить? ?врач? которы?должен скорректироват?лекарственны?назначен?, если больно?принимал препарат?от повышенног?давлен?, диуретик?ил?психотропные препарат?

Если вы пост?нн?испытывает?симптомы низког?давлен?, ?измерения дают показания от 90/60 ?ниже, то есть опасност? чт?ваши органы недополучают кислород, чт??свою очеред?може?приводит??дисфункц??сердца ?мозг?

Во?эт?симптомы:

?. Головокружение;
?. Ощущение легкости ?голове;
?. Поте? равновес? тела;
?. Слабость;
?. Утом?емость;
?. Тошнот?
?. Бледност?
?. Испарина на коже;
?. Обморо?

•Как жить ?низким давление?

•Прежд?всег? человеку ?гипотонией необходимо высыпать?. Некоторы?эксперты советуют спат?до 10 часо??сутк? но уж точн?не меньше 8. Спат?нужн??положени??припод?то?выше обычного голово?(по?ножк?кроват?рекомендуется чт?то подложит? чтоб?припод?ть ее верхни?край).

•Важно соблюдат??режи?питания. Ешьт?чаще небольшими порц?ми. Пища должна быть хорошо посолена. Сократит??свое?рацион?углеводы. Старайтесь отдыхать посл?ед?

•Пейте больше жидкости, однако избегайт?алкого?.

•Занимайтесь физкультурой, чтоб?улучшить кровообращение, однако не делайт?резких движений. Не принимайте резк?вертикальное положени? не поднимайте ?жестей.

•Имейт??виду, чт?воздействи?го?че?воды на тело должно быть непродолжительны? Лучш?принять короткий ду? че?долг?лежать ?го?че?ванн? ?те?боле?парить? ?бане ил?саун?

•Гипертония

Диагно?«гипертония?(он?же артериальн? гипертон?, артериальн? гипертензия ?эссенциальная гипертензия) ставит? пациенту ?то?случае, если ег?давление выше, че?140/80.

Посл?постановки диагноза очен?важн?пройти проверку ?эндокринолог? ??первую очеред?определить уровни глюкоз??инсулина ?кров? та?ка?именно их повышени?очен?част?являет? основной причиной высокого давлен?.

Больны?диабетом 2-го типа нередк?страдают ожирение? чт?тоже являет? ещ?одни?фактором риск?сердечно-сосудистых заболевани? та?чт?гипертон? ?инсулиновая резистентность связаны межд?собо?довольно тесн?

•Пациент? страдающем?от обои?заболевани? показана диет? которая способствует снижению уров? сахара ?кров? ?такж?похудени? Для этог?следуе?полность?исключит?ил?значительн?снизит?употребление продукто? содержащих сахара ?крахмалы, то есть хлеб?булочные изделия, макароны, ри? круп? картофел? Фрукты тоже желательно нескольк?ограничить, но не исключат?полность? та?ка?он?являют? важным источником витамина ? которы?гипертоникам необходи?

Старый ?проверенны?сове?всем страдающим от сердечно-сосудистых заболевани??регу?рн?употреблять ?пищу цитрусовые. Важн?пр?этом следит?за те? чтоб?уровен?потреб?емой фруктозы состав??не боле?25 граммо??день.

•Д? справк? один средни?апельсин содержит 6 ?фруктозы, бана??7, персик ?6, яблок??9,5, груш??12.

Дело ?то? чт?один из продукто?распад?фруктозы ?мочевая кислот? накопление которо?приводит ?нескольким расстройства? включая гипертензи?

Разумеет?, пр?высоко?давлении следуе?отказать? от спиртног??курения ?впроче? эт?дв?фактор?излишн?пр?любо?нездоровье.

Пр?гипертонии очен?важн?обратить внимание на то, снижается ли давление ?ночное время. Если рано утро?он?остает? повышенным, ва?нужн?обязательно проверит?сердце, ?такж?уровен?витамина D. Лучший способ оптимизировать уровен?витамина D ?организм??регу?рн?проводит?время на солнце, но если нель? обойтись бе?ег?дополнительног?приема, выбирайт?то?препарат, которы?содержит активную ег?форм??витами?D3 (?не D2).

•Отличны?источник витамина D ?эт?рыби?жи? Приним? ег? вы одновременно воспол?ет??организм?омег?3 жирные кислот? которы? ка?показывают научны?исследован?, тоже обладают кардиопротективным действие?

Многие специалист?рекомендую?гипертоникам бессолевую диет? особенно те? чья гипертензия связана ?заболеванием поче?(?эт?очен?распространенное сочетани?заболевани?. ?этом?вопрос? однако, стои?подойт?осторожн??индивидуальн?

?одно?сторон? соль, действительн? способствует повышени?давлен?, ?другой ?недостаток основног?источник?натр? може?привести ?нарушени??организм?натриевого баланс? чт?нередк?становит? причиной снижен? выработк?инсулина ?приводит ?сердечно-сосудистым заболевания? Поэтом?решени?об ограничени?соли должно приниматься ?учетом сопутствующи?заболевани?пациента. Если тако?решени?вс?таки принято, восполнить натрий ?организм?помогу?тверды?сорт?сыра, молоко, го?дина, яйц? ржаной хлеб.

Ни для кого не секрет, чт?высоко?давление част?являет? следствием стресс? особенно ?люде?среднего ?пожилого возраста. Странн?прозвуча?бы сове?избегать непр?тносте? потому чт?случаются он?независимо от наше?воли. Полезн? однако, владет?то?ил?иной техникой эмоционального контро?. Их немало, ?то? кт?поставит пере?собо?таку?цель, сможет найт?чт?то, чт?подойдет именно ем?для поддержания душевног?равновес?.

Важной частью профилактики ?лечения артериальной гипертензи?являют? физические упражнен?. Программ?упражнений для гипертоник?должна включать не только аэробные нагрузки (?пульсовы?пределах 140-160 ударов ?минуту), но ?анаэробные (пр?пульсовы?показате???160-180 уд/ми?, которы??больше?степен?способствуют улучшени?работы сердца, легких, снижаю?риск сердечно-сосудистых заболевани?

Эт?быстры?спринт, прыжки со скакалко? за?тия на силовы?тренажерах, преодолени?крутог?подъем? ?такж?любая активность, связанн? ??желыми нагрузками.

Ни ?коем случае нель? сраз?же приступать ?интенсивны?упражнен?? эт?може?привести ?прямо противоположному результату. Начинать лучш?всег??быстро?ходьбы, бега трусцо? езды на велосипеде, плаван?.

•Как вл?ют на давление кофе ?ча?

Вопрек?расхожем?мнению ?то? чт?кофе повышает давление, этом?не?убедительных доказательст? ?2012 году американские медицински?аналитик?собрал??обобщили результаты всех исследований этог?предмета ?пришли ?выводу, чт?не?научного обоснования рекомендации кофе для повышения давлен? либо запрещен? ег?те? кт?страдает от гипертонии.

Та?чт?если вы не наблюдаете реальног?ухудшения своего самочувств? посл?чашк?кофе, пейт?на здоровье.

?во?черный ча? ка?оказалос? вл?ет на давление, если ег?употреблять регу?рн? причем ?сторон?ег?снижен?, хоть ?несильного.

Зелены?же ча?существенн?снижае?ка?систолическо? та??диастолическое давление, та?чт?ег?следуе?избегать гипотоника? Для гипертоников же 1-2 чашк?зеленого чая ?день существенн?снижаю?риск развит? сердечны?заболевани?

Нескольк?интересных фактов ?гипертонии
Американские ученые установили, чт?женщин? кормящи?младенце?грудью 12 ме?це??дольше, снижаю?для се? риск развит? гипертензи??последующи?14 ле?

Те? кт?пока чт?не стал гипертоником, но наблюдае??се? время от времен?повышения верхнего давлен? до 130-140, рекомендуется употреблять ?пищу изюм. Вероятнее всег? изюм помогает держат?давление ?норм?благодаря высокому содержанию калия, которы?благотворн?вл?ет ?на сердечно-сосудистую систем??цело?

? наконе? ?лекарственны?препаратах

Их от гипертонии велико?множеств? ?сожалени? только 40% пациенто? принимающи?лекарств? достигаю??их помощь?оптимального давлен?. Те?не мене? ни ?коем случае нель? игнорировать предписани?врач? если ?ва?стои?диагно?«артериальная гипертензия? эт?сопряжено ?риском для здоров? ?даже для жизн?

Если вы решили бороть? ?заболеванием, ме?я обра?жизн??си?чего на подвижны? отказываясь от табака, алкого? ?налаживая систем?правильног?питания, то можн?надеять? на серьезны?улучшения ?ваше?сост?ни? Но только посл?того, ка?эт?улучшения станут очевидны ва??вашему лечащему врач? можн?начать постепенно?снижение дозы лекарственного препарат?

По материалам сайт? Медицинская Правда


Метк?  

Давление, не прыгай!Лимоны ?апельсин??кожуро?..

Дневни?/a>

?тниц? 31 Янва? 2014 ? 18:36 + ?цитатник
Давление, не прыгай!


Моя соседк??свое время мучилась от высокого давлен?. Но он?научилас?держат?ег?по?контроле? Для этог?он?делает тако?напито? 3 ст.? гречнево?муки разводит ?1 стакан?холодной воды ?оставляет на время. ?отдельно?кастрюльке доводи?до кипения 1 ?воды, выливает туда разведенну?гречневу?муку ?вари?на мало?огне 5 мину? пост?нн?помешивая. Зате?снимае??ог?, дает остыть, добавляет немног?растительног?масл? грецки?орехов ?меда по вкус? вс?тщательн?перемешивает.

Пьет таку?смес?2 раза ?день по 1/3 стакан??течени?двух недель. Пото?устраивает двухнедельны?переры? ?вс?повторяет снов? Весь курс ?обще?сложност?состав?ет 2 ме?ца. Результа?отличный - давление не скачет, самочувствие - лучш?некуда!

Тако?лечени?соседк?повторяет 1-2 раза ?го? Кром?того, он?пьет курсам?по 1 стакан?молока ?разведенными ?не?30 ?свежих пивных дрожже? Посл?первог?приема он?повторил?курс чере?20 дней, пото?чере?25, ?пото?- чере?30 ??таки?же интервалом продолжает пить бе?перерыво?
***********************************
Лимоны ?апельсин??кожуро?br /> ?я нашл?рецепт для нормализации давлен? - ?принимаю?утро?натоща? запивая водо?- 2 чайные ложк?
?пото?днем ?чаем.
На ?сорубк?прокрутить Лимоны ?апельсин??кожуро?- бе?косточек. - По объему масс?одинаков? лимоны ?апельсин? Если тр?средни?апельсин?- то ?тр?лимона. ?по?стакан?меда.
Пото?долить ме??оставить до утра настаивать?.
Утро?вс?разложит??чистые банк??поставит??холодильни?
обязательно ?утра тако?съел??запили водо?почт?стакан. Но ?ме? по?стакан?воды влезае??утра :)))
пото?чистим зубы ?дале?утренний вс?дела.
Нормализуе?давление, ?ещ?работает лучш?кишечник ?отек?сходя? Работает ка?слабое мочегонное средство.
Будьте здоров? от Ирина_Роза
https://www.donaktv.com/users/3803925/post151541770/

Метк?  

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИ?ПР?ГИПЕРТОНИИ

Дневни?/a>

?тниц? 31 Янва? 2014 ? 19:07 + ?цитатник

Сост?ни?люде? страдающих повышенным давление? во многом зависи?от употребляемой им?пищи. ?для многих не секрет, чт?скачки давлен? можн?эффективно регулировать пр?помощи специальны?диет.
ГИПЕРТОНИЯ - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИ??ДИЕТ? height=
Существуют четкие правил?питания для гипертоников.
Вкратц?он?выгля??та?
ПРАВИЛ?ПИТАНИ?ПР?ГИПЕРТОНИИ:
Ограничени?соли ?воды.
Исключение напитков ?кофеином (кофе, крепки?ча?.
Исключение алкого?.
Исключение копченосте??пряны?продукто?
Уменьшение животных жиро?
Увеличение продукто??калием ?магние?
Дробно? частое питани?
Читать дале?..

Метк?  

Вкусно?лекарств?- сыро?варень?от давлен? из цитрусовых

Дневни?/a>

?тниц? 31 Янва? 2014 ? 19:43 + ?цитатник

ЭТОТ РЕЦЕПТ УСЛЫШАЛА ОТ КОГО-ТО НА РЫНК? ?ЭТИХ ВОПРОСАХ"ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ",НО РЕШИЛА ЧТ?ВРЕДНОГО ЗДЕС?НИЧЕГО НЕ?ХУЖЕ ТОЧН?НЕ БУДЕ??РЕШИЛА ПОПРОБОВАТ? ЗАПИСЫВА?ЭТОТ
РЕЦЕПТ ЧТОБ?НЕ ЗАБЫТЬ ?НЕ ПОТЕРЯТЬ,?МОЖЕ??ЕЩ?КОМУ
ПРИГОДИТСЯ...(ФОТО ?ИНТЕРНЕТ?ТА?ПОХОЖИ?РЕЦЕПТ,НО ЕСТЬ ОРЕХ??ОЧЕН?br /> МНОГ?САХАРА...)ДУМА?ВС?ЖЕ ОРЕХ?ЛУЧШ?СЪЕСТЬ ОТДЕЛЬНО....

Надоел?пить таблетки буде?кушать от давлен? вкусно?варень?
Нашл?просто?рецепт сырого варенья ?сообществе шиповник:
ВАРЕНЬ?ОТ ДАВЛЕНИЯ.

РЕШИЛА ЧТ?ВРЕДНОГО ЗДЕС?НИЧЕГО НЕ? ХУЖЕ ТОЧН?НЕ БУДЕ??РЕШИЛА ПОПРОБОВАТ?
Надеюс??Ва?пригодит?:
Рецепт: Ка?приготовит?сыро?варень?из апельсин??лимона от давлен?.

НУЖН?ВЗЯТ?ПО 2 АПЕЛЬСИН??ЛИМОНА, ХОРОШЕНЬКО ВЫМЫТЬ, ИЗМЕЛЬЧИТЬ
ВМЕСТЕ ?КОЖУРО? (прокрутить цитрусовые чере??сорубк?
КОСТОЧКИ надо убрать,чтоб?варень?не горчил? добавить немног?сахара ил?меда

Такж?добавляют орех?растолченные , но если их не? то можн??обойтись бе?ни?

гово??- ЭТ?СЫРО?ВАРЕНЬ? "УБИВАЕ?СРАЗ?ТРЕХ ЗАЙЦЕВ"- СНИЖАЕ?br /> ДАВЛЕНИЕ,УКРЕПЛЯЕ?ИММУНИТЕ? НАСЫЩАЕТ ОРГАНИЗМ ВИТАМИНАМИ,ЧТ?ВЕСНОЙ
ОЧЕН?АКТУАЛЬН?
НАДО ПРИНИМАТ?ПО 1 СТОЛОВОЙ ЛОЖК?3 РАЗА ?ДЕНЬ,?br /> УВЕРЯЕ?ЧТ?ДАВЛЕНИЕ НЕМНОГ?ПОНИЗИЛОСЬ, ГОЛОВА ПЕРЕСТАЛ?БОЛЕТЬ.
ЭТ?"вкусно?лекарств? ЕЙ НАСТОЛЬК?ПОНРАВИЛОС? ЧТ?ОН?СДЕЛАЛ?УЖ?ВТОРУЮ БАНОЧК? желательно брат??тонкой коркой - меньше горчит.
ТА?ЧТ??"ВЗЯЛ?РЕЦЕПТИК НА ВООРУЖЕНИЕ".
https://my.mail.ru/community/arovotherapy/1463F2820A468122.html
Источник

Метк?  

7 лечебных овощей ?специй помогающих снизит?кровяно?давление

Дневни?/a>

?тниц? 31 Янва? 2014 ? 19:46 + ?цитатник

Сосуды человеческог?организм??возрасто?претерпевают значительные изменения. На стенка?сосудо?накапливается холестерин. Ну ?он, ка?известно, со временем част?приводит ?закупорк?ве??образовани?тромбо?br />
?течением времен?мест скопления холестерин? ?сожалени? становит? вс?больше. Дабы должны?образо?удовлетворит?потребност?мышечных тканей ?кислород?нашему сердцу приходит? сокращаться вс?сильне? Эт?приводит ?повышенном?артериальном?давлению. Этот процес?по мнению специалистов можн?остановить ?даже обратить ег?вс?ть употребляя всег?7 трав ?специй

1 Чеснок

chesnok_3 (400x270, 117Kb)Этот овощ содержит та?называемый аллици?– вещество, которо?отличает? крайне мощным антибактериальны? антиоксидантны??антигипертонически?свойство? Тако?ценный овощ ка?чеснок помогает значительн?снижат?давление. Немедленны?эффект от ег?употреблен? наступае?уж?по истечени?5 часо? ?длительность эффект?посл?ег?употреблен? може?сохранять? ?течени?9 часо?!!! Делаем выводы ?читаем дале?







Метк?  

Снижае?давление за 5 мину?КА?ВЕРНУТ?ДАВЛЕНИЕ ?НОРМ?/b>

Дневни?/a>

?тниц? 31 Янва? 2014 ? 20:05 + ?цитатник
Снижае?давление за 5 мину?КА?ВЕРНУТ?ДАВЛЕНИЕ ?НОРМ?/strong>

Снижае?давление за 5 мину?br /> 1 (236x435, 29Kb)Доктор московског?«Спартака»Лю Хуншен
открывае?тайн?традиционной китайско?nbsp;
медицины. 
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцат?ле?nbsp;
отслуживши??Китайско?народной арми?br />?дослужившийся до зван? старшего 
лейтенанта. Секрет?китайско?медицины
узна?от свое?бабушк? долг?обучавше?br />внук?тайнам иглоукалыван? ?nbsp;
мануальной терапи? 
Посл?арми?работа?мануальным 
терапевтом ?больнице города Линьйина,
гд?пользовался большо?попу?рность?nbsp;
?пациенто?
?1993-??нескольким?коллегам?бы?nbsp;
приглаше?на работу ?Россию, гд??nbsp;
остался посл?окончания контракт? 
потому чт?женился на русско?девушк?
Сейчас ?интернационально?семь?Лю 
двое дете?
Обязательно для се? попробую ег?советы,
?то ?последне?время ?ме? ?давление?nbsp;
больши?проблемы.
?лекарств?совсем не помогают.


ТОЧК??1.
По большому счет? эт?даже ?не точк? ?целая линия. 
Он?проходит от точк? сп?танной по?мочкой ух? до середины
ключиц? Но на не?следуе?не нажимать ?не массироват? ?nbsp;
очен?аккуратн?поглаживат? Почт?незаметное движение сверху
вниз, ше?ел?касает? только подушечк?пальца. 
Повторит?де?ть ра??одно?сторон? зате?перейт?на другую.

ТОЧК??2.
Эт?точк?расположен?на лице на уровне нижнег?кр? мочк?ух?на расстояни?половины сантиметра от ух??сторон?носа.

?теперь,чт?на?по этом?поводу говори?nbsp;наша народн? медицина.

Пр?очен?высоко?давлении нужн?принять полуси?ще?положени? Чтоб?сбит?артериальное давление, необходимо взять горчични? опустить ег??го?чу?воду ?приложит??затылк? Посл?того, ка?он начнёт печь, нужн?выдержат?3-4 минуты, зате?убрать. 
Параллельн?этом? опустить ноги ?го?чу?воду по щиколотк? Вс?эт?действ? способствуют понижени?давлен?. 
Такж?можн?использовать яблочны?уксу? Тряпк? смоченны??уксусе, приложит???ткам. Пр?этом каждые 5 мину?изме?ть давление, ка?начнёт понижать? ?процедур?можн?прекратить.

Чтоб?стабилизироват?давление,нужн?съедат??день 3-4 яблок??течени?10-20 дней. По утра?употреблять ягоды (10 штук) красно?калины.

Если давление скачет, можн?использовать следующи?рецепт:
Перемолоть 3 крупны?лимона ?3 средни?головк?чеснок? Сложит??2 литровую банк??залить ки?чёно?водо??соотношени? 1,25литр? Вс?хорошо перемешать ?настаивать 24 часа ?тёмном мест? Зате?процедит??хранит??холодильнике. 
Применять по 50грам?утро??вечеро?натоща?за 30мину?до ед? курс лечения 21 день.

Для нормализации давлен? полность?/font>, независимо от верхнего ?нижнег?предел? поможе?следующе? Луковая настойка.
Снимае?верхни?слой шелухи ?луковицы. Саму луковицу ?оставшей? шелухо?помыть, положить ?по?литровую банк? залить 1ст холодной воды ?оставить на ночь. 
Утро?процедит??выпить вс?жидкость ?та?каждый день ?ново?луковице??течени?ме?ца.

Гимнастика замени?де?то?докторов.
Ещ?нескольк?совето?от доктор?Лю ХУНШЕН. 
?жела?ва?дв?просты? но на само?деле очен?важные вещи. Во-первых, обязательно следит?за свои?здоровье? ?Кита?есть поговорк?пр?то, чт?здоровье - половина счастья. 
Поэтом?вс?нужн?лечить вовремя.Во-вторых, ка?можн?больше вниман? уделять предупреждению болезней. ?понима? чт?Росс? не Кита? здес?ты?чи люде?по утра??парках гимнастико?цигу?не занимают?, но хо? бы за?дк?по утра?делать стои? 
Поверьте, когд?нибудь он?замени?ва?де?то?докторов.



Живы?лекарств?/font>

Врач?обнаружили,чт? когд?пациен?ласкае?собаку ил?кошк? частот?пульса снижается, артериальное давление нормализуется. Экспериментально доказа?факт снижен? давлен? ?гипертоников, которы?наблюдал?за аквариумными рыбкам? Статистическ?подтверждено, чт??больны? перенесших инфарк?миокарда, больше шансов прожит??случае, если он?заведу? како?нибудь животное. ?Австрали?было проведен?обследование боле?ты?чи супружески?па?возрасто?от 65 до 75 ле? Оказалос? чт?те из ни? ?которы?были животные, могл?легч?поладить друг ?другом ?имел?боле?сердечны?отношения.


КА?ВЕРНУТ?ДАВЛЕНИЕ ?НОРМ?br />
Норм?артериальног?давлен? во многом зависи?от возраста, ?этот фактор необходимо учитыват?Та? например, ?взрослог?здоровог?человека ег?значение должно состав?ть 120/80, ?дете?до двенадцатилетнег?возраста – 100/60, подростковый период характеризуется давление?110/70, для люде? которы?перешагнул??тиде?тилетний возрас? норм?состав?ет 130/80, ?для стариков – 140/90. Если давление на протяжени?нескольких ле?пониженное, но челове?чувствуе?се? хорошо, не нужн?беспокоить?. ?этом варианте стои?лишь исключит?наличи?патологических отклонений ?организм?


Рецепт ?


Необходимо смешат??небольшо?эмалированно?кастрюле следующи?ингредиент? по?стакан?перетёртог?на мелкой тёрк?корневищ?хрен? по стакан?свежег?сока свеклы ?морков? стакан измельчённог?свежег?лимона (?цедрой) ?один стакан жидког?мёда. Тщательн?перемешайт?ещ?ра?вс?ингредиент? посл?чего дайт?средству наст?ть? ?тёплом мест?по?крышко?не мене?четырё?– шест?часо? Готово?лекарств?принимаю?пр?высоко?давлении по одно?чайной ложечк?трижды ?день.


Рецепт ?


Для приготовления следующего народног?средства Ва?нужн?смешат?один стакан измельчённой свежей лимонной ?коти ?двумя полным?стаканам?жидког?мёда ?двумя стаканам?свежих яго?калины. Дайт?средству наст?ть? окол?двух часо??тепл?по?крышко? ?зате?перелейт?ег??стек?нную ёмкост?для дальнейшег?хранен?.


Принимаю?готово?средство по половине чайной ложечк?тр?– четыре раза ?день, запивая холодной очищенно?водо? Данное средство применяет? для повышения давлен?.


Рецепт ?


Чтоб?приготовит?следующе?средство для нормализации артериальног?давлен? необходимо растворить одну большу?(столовую) ложк?жидког?мёда ?одно?стакан?минерально?воды, посл?чего добавить ?получившую? смес?свежеотжатый лимонный со?(по вкус?.


Готовы?напито?следуе?употребить натоща?за один подход. Продолжительност?одного курс?лечения – от де?ти до ?тнадцати дней. Эт?целебное средство хорошо борется ?бессоннице? нервно?возбудимость??гипертоническо?болезнью.


Рецепт ?


Необходимо перетереть свежие клюквенные ягоды вместе ?пудрой, приготовленной из сахарног?песк? Принимаю?готово?средство по одно?– дв?чайных ложечк?за ча?до приёма пищи трижды ?день. Данн? смес?помогает пр?лёгких формах гипертоническо?болезн?


Рецепт ?


Смешайте ?стек?нной ёмкост?таки?ингредиент? болотн? сушеница – ст?грам? мё?– четыре полных стакан? по?литр?качественной водк??четыре стакан?свекольног?сока. Перелейт?смес??бутылк??дайт?ей наст?ть? не мене?де?ти суто? Принимаю?готово?средство пр?гипертонии по чайной ложечк?за ?тнадцать мину?до ед?

4208855_kakprivestidavlenievnormu (300x240, 21Kb)

Метк?  

Цвет??здоровье

Дневни?/a>

Воскресень? 02 Февраля 2014 ? 22:23 + ?цитатник


Ка?различны?цвет?вл?ют на здоровье человека??древни?времен?люди нередк?использовали цвет??лечебных це?? Например, ?Древне?Египте ?храмах имелис?специальны?помещения, гд?солнечны?лучи прелом?лись та? чтоб?получить различны?цвет?спектр? Тако?способ лечения назывался Ра-терапией, по имен?бога солнца. ?наст?ще?время попу?рность?пользует? хромотерап?, которая изучае?вл?ни?различны?цветов на здоровье человека.


Красны?цвет стимулируе?нервны?центры, лево?полушари?головног?мозг? ?такж?наполняет энергией мышц??печень. ?другой сторон? пр?длительном чрезмерном воздействи?красны?цвет вызывает усталост??учащенно?сердцебиение. Ег?используют для лечения малокров?, пневмони? бронхиальной астм? ревматизма, заболевани?эндокринно?систем? апатии, косоглаз? ?патологи?сетчатки. Красны?цвет противопоказан пр?нервно?возбуждени? лихорадк? невритах, гипертонии. Кром?того, он оказывае?негативное воздействи?на ярк?рыжи?люде?

Лимонный ?желтый цвет?/font> помогают активизировать двигательные центры , стимулирую??очищаю?печень, кожу ?кишечник, вырабатывают энерги?для мышц, ?такж?обладают слабительным ?желчегонны?действие? Эт?цвет?сексуальност??припод?того настроен?. Он?используют? для лечения нарушени?пищеварения, сахарног?диабет? дисфункции кишечник? печени ?желчного пузы?. ?офтальмологи?желтый цвет использует? пр?заболевани?сосудо?глаз??сетчатки, слабовидении ?косоглазии. Эт?цвет?противопоказан?пр?невралгия? повышенной температур? чрезмерном возбуждени? зрительных галлюцинац???воспален??

Ка?различны?цвет?вл?ют на здоровье человека?
Зелены?цвет понижает кровяно?давление ?избавляет от спазмо?сосудо? расширяет капилляры ?улучшает настроение. Ег?используют для лечения сердечно-сосудистых заболевания? астм? невралги? бессонницы, импотенции, остеохондроз? Такж?он незамени?пр?близорукости, глаукоме, заболевания?зрительног?нерв??сетчатки.

Сини?цвет, напротив, повышает давление ?вызывает спазмы сосудо?/font>, ?такж?обладает противомикробным действие? Ег?применяют пр?дезинфекци?помещени? ?помощь?синего цвет?леча?ЛО?заболевания, ?такж?заболевания желудочн?кишечног?тракта. ?офтальмологи?он использует? пр?лечени?близорукости, начально?катаракт??заболевани?роговицы. Однако следуе?помнит? чт?пр?длительном воздействи?сини?цвет може?вызват?депресси?ил?усталост?

Фиолетовый цвет оказывае?стимулирующе?воздействи?/font> на паращитовидную железу ?селезенк? повышает тону?мышц. ?остально?ег?действие совпадае??действие?синего цвет?

?офтальмологи?используют? специальны?аппараты, которы?воздействуют на глаз?те?ил?иным сочетанием цветовых гамм. Некоторы?заболевания посл?таки?манипу?ци?полность?излечивают?, ??других случ? наступае?заметное улучшени?
Источник

Метк?

Газировк?грозит женщинам инсульто?/b>

Дневни?/a>

Четвер? 17 Ию? 2014 ? 10:53 + ?цитатник




Достаточно одного стакан?газировк??день, чтоб?риск развит? тромбоза
увеличил? на 80%. Притом, пагубное воздействи?напитк?/text> распростра?ет? на женщин, мужчин эт?ника?не
коснет?, считаю?ученые.

Японские ученые ?течени?18 ле?наблюдал?за сост?нием здоров? окол?br /> 40000 испытуемых, ?такж?за рационом их питания.
Те женщин? которы?каждый день пили газированные напитк? на 83% чаще страдали от ишемического инсульта.
За время эксперимента ?2000 пациенто?произоше?инсуль?

Пр?ишемическо?инсульте отсоединяет? тром? которы?попадает ?мозг ?вызывает
необратимы?последствия. Эт?заболевани?находится на третье?мест?посл?рака ?
заболевани?сердечно-сосудистой систем?по количеству смертельны?случае?

Ране?было доказано, чт?газированные напитк?способствуют развитию ожирен?
?диабет?второг?типа.


Источник

Метк?

Самы?опасны?болезн? которы?грозя?жите??мегаполисо?

Дневни?/a>

Четвер? 17 Ию? 2014 ? 11:07 + ?цитатник
Самы?опасны?болезн? которы?грозя?жите??мегаполисо?

ИНСУЛЬ?br /> Инсуль??эт?острое нарушени?мозговог?кровообращен?, которо?приводит ?кровоизл?ни??тканя?головног?мозг? ил?непроходимость ег?сосудо??результате образования тромба. Лишний ве? вредны?привычки, малоподвижны?обра?жизн? стресс??неправильное питани??вс?эт?фактор?повышают риск возникновения инсульта. Первые симптомы ?невнятн? речь, похожая на речь очен?пьяного человека, ил?даже полн? поте? способност?говорить; крив? улыбка, поскольк?одна сторон?лица перестае?подчинять? больному; расстройство координаци?

АСТМ?br /> Большинств?жителе?городо?проводя?время ?плох?вентилируемы?квартира??офисах, гд?част?накапливается избыто?пыли. Плох? эколог? мегаполисо?такж?повышает риск заболеть астмой. Причем ученые Медицинского центра Корнелла ?Нь?Йорк?назвал??качестве одно?из причин этог?хронического воспалительног?заболевания дыхательны?путе??многих горожан… утренние пробежки. Вдых? загрязненны?воздух городски?улиц, челове?получает от физических нагрузок больше вред? че?пользы, поэтом?врач?рекомендую?выбирать для бега мест?подальше от автомобильны?доро?

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИ?br /> Сердечно-сосудистые заболевания ?одни из самы?распространенных ?цивилизованном мире. Cистема кровообращен? человека ориентирован?на подвижны?обра?жизн??чтоб?он?нормальн?функционировал? необходимо проходит?не меньше 6 км каждый день. Однако большинств?жителе?городо?двигаются крайне мало. Физические нагрузки снижаются до минимума, ?нагрузка на нервну?систем? наоборот, только возрастает ?на горожанина ежедневн?обрушивает? огромное количество информации. Поэтом?риск заболевани?сердечно-сосудистой систем?особенно вели??жителе?современны?мегаполисо?

СИНДРО?ХРОНИЧЕСКО?УСТАЛОСТ?br /> Синдро?хроническо?усталост??болезн?цивилизованных стра? ?лост? апат?, недостаток энерги? нарушения па?ти, бессонница, страхи, беспокойства, боли ?мышцах ?суставах, головные боли ?плохой аппети??далеко не вс?ее симптомы. От пост?нног?чувств?усталост?не спасае?даже продолжительны?отды? Провоцируе?эт?заболевани?чаще всег?напряженн? умственн? деятельност? связанн? ?больши?количество?стрессов, пр?отсутствии правильной физической нагрузки. ?группе риск??жители больши?городо? ?такж?люди, чья работа требуе?высокого уров? ответственност? Средни?возрас?заболевших колеблет? от 28 до 45 ле? причем женщин?бывают подвержены синдрому хроническо?усталост??дв?раза чаще.

ДЕПРЕССИ?br /> По статистике, каждый четверты?житель большого города подверже?депресси? Специалист?давн?пришли ?выводу, чт?жизн??мегаполисе способствует возникновени?психически?расстройст? Причем че??боле?урбанизированной сред?живе?челове? те?больше ?него шансов заполучить психоз ил?депресси? Высоки?ритм жизн? пост?нное напряжени? шу? теснот??сочетани??визуальным?факторам? такими ка?мало?количество зелени, обилие стекла ?бетона, сказываются на психик?крайне негативн?

Источник

Метк?

Просты??доступны?способ?снижен? сахара ?кров?

Сред? 20 Август?2014 ? 11:43 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Zolushka8 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Просты??доступны?способ?снижен? сахара ?кров? ..
Сахарный диабет считается одно?из самы?распространённых ?мире болезней. Поддержани?нормальног?уров? сахара ?кров?
являет? первым важным правилом каждог?человека,
страдающег?от этог?недуга. ?этой статье мы расскаже?
Ва??самы?просты? но очен?эффективны?способах
снижен? сахара ?кров?
 
Просты??доступны?способ?снижен? сахара ?кров?
 
Способ первый.
 
Мало кому известно, чт?обычны?ча?из липового цвет?
помогает понижать саха??кров? Регу?рн?употребляя этот
полезный ?вкусны?напито?можн?добить? невероятных результато?
Для приготовления этог?чая необходимо взять 2 больши?(столовых) ложк?липового цвет??залить их одни?стаканом ки?ще?очищенно?воды.
 
Теперь дайт?напитк?наст?ть? по?крышко?окол?10 мину??тёплом мест? посл?чего добавьте ?него (по желани? измельчённую лимонную цедр? Принимаю?данное средство ?течени?всег?дня ?интервалом
?2 – 5 часо? Для повышения эффект?этог?чая народн? медицина рекомендуе?диабетикам заменить им вс?употребляемые напитк?
Способ второй.
 
Необходимо смешат??одинаковых пропорция?свежий картофельный со?
?такж?соки свеклы ?топинамбур? Данный напито?нужн?
пить по трет?стакан?за 30 – 40 мину?до приёма пищи утро??вечеро? Продолжительност?одного лечебног?курс? от 1 до 5 недель.
 
Способ третий.
 
Для того чтоб?приготовит?следующе?народное средство Ва?следуе?смешат??одинаковых количества?таки?измельчённые ингредиент? липовы?цвет, лавровый лист, створк?фасоли, лист? черник? трав?крапив?двудомно??лугово?клевер.
Заварите одну – дв?столовых ложк?получившегося сбор?одни?стаканом ки?тк??оставьте настаивать? на 20 мину??тёплом мест?
Употребляют по одно?трет?стакан?наст? ?день.
Продолжительност?курс? от 2 до 4 недель.
 
Способ четвёрты?
 
Взбейт?одно курино?яйц? ?зате?выжмит??него лимонный со?
(из одного небольшого плод?, посл?чего тщательн?перемешайт?смес? Употребляют данное средство каждое утро натоща?
Продолжительност?курс? не мене?2-ух недель.
 
Способ ?ты?
 
Необходимо залить половину стакан?овса 3-? стаканам?
очищенно?ил?ки?чёно?воды, посл?чего поставит?смес?/span>
на медленны?огон??проварит??течени?10 – 15 мину?
Дайт?средству наст?ть? (окол?часа).
Принимаю?отва?по половине стакан?тр?– 4 раза ?день пере?едой. Продолжительност?одного курс?лечения: 2 – 3 недели.

 


Метк?

Сосновые шишк?пр?инсульте: вся правда

Сред? 08 Ок?бря 2014 ? 21:08 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Сосновые шишк?пр?инсульте: вся правда

elky256 (Копировать) (288x200, 83Kb)
Пожалу? каждое заболевани?имее?свой особый набо?мифо? Откуда болезн?берется, ка?ее избежать, ка?лечить?, если заболе? Например, ?инсульта ?последни?годы появился своеобразный куль?сосновой шишк?

Одни гово?? чт?ее спиртово?настой убережет от развит? нарушени?мозговог?кровообращен?, другие ?чт?отва?шишк?поможе??реабилитации, ?третьи качают головами, профанац?, мо? Давайт?разберем?, откуда взялся этот ми??есть ли эффект от народног?метода лечения инсульта.
Важн?об инсульте...

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)

Метк?

Оздоровительны?напитк?из крапив?..

Суббот? 16 Мая 2015 ? 15:10 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Ларилорхен [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]


Оздоровительны?напитк?из крапив?/font>

Лист? растен? используют? для нормализации обмена. Эт?част?трав?являют? обязательны?компоненто?многих сборов для осеннего ?весеннег?оздоровительного курс? Молоды?побеги ?лист? используют? главны?образо?пр?авитаминозах, для их профилактики ?устранен?. Способ применен? достаточно прос??порошо?измельченног?сухого сырья добавляет? во вторые ?первые блюд? ?терапевтически?це??используют практическ?вс?част?растен?. Однако препарат? основным компоненто??которы?являет? корень крапив?двудомно? считаются боле?эффективными.

Рецепт 1
Настойку корня крапив?применяют для снятия суставны?боле? терапи?фурункулез? ревматизма. Средство эффективно пр?поноса? патология?органо?ЖК? лихорадк? Применяет? настойка ?качестве кровоостанавливающег??регулирующег?средства пр?расстройства??менструально?цикл? Для приготовления необходимо 2 ст.?сырья. Измельченный корень заливают водкой (0.5 ?. Смес?настаивает? на протяжени?7-10 суто??прохладном ?темном мест? Принимается средство трижды ?день по 30-40 капель. Усилит?эффект можн? добави??настойку половину головк?чеснок?(измельченног?. Настой корней ?сахаро?применяет? ?качестве отхаркивающего средства.

Рецепт 2
Настойка листье?использует? ?качестве кровоостанавливающег?средства, пр?миозитах, ревматически?бо?? Для приготовления нужн?10 гр (2 ст. ?) поместит??эмалированну?емкост? Сырь?заливает? стаканом ки?чено?го?че?воды. Зате?смес?нагревается методо?во?но?бани 45 ми? Зате?настой процеживается, отжимает?. ?него добавляет? вода до 200 мл. Приготовленное средство хранит? не больше двух дней ?прохладном мест? Для приготовления рекомендован?использовать талу?воду. Принимается настой по половине-четверти стакан?до ед? Частот?приема ?3-5 ?/су? (ка?кровоостанавливающее).

?ме? стал?подниматься кровяно?давление, развиваться гипертон?. ?мн?сказал? чт?крапив?лечи?гипертонию.

Рецепт 3
Крапив?може?укреплять иммуните? способствует кроветворени? ?для того, чтоб?использовать крапив?для снижен? кровяного давлен?, мы сделае?со? Для этог?крапив?мы пропусти?чере??сорубк? примерно 0,5 кг,?зате?чере?марл?отожмё?со? ?на?должно получить? примерно 100 ?сока. ?него добави?немног?кефира ?мёда. Этот коктейль принимат?по 1 ст. ложк?тр?раза ?день.

Разжижаю?кров? ягоды!, кора ив?(природны?аспири?, каштан, инжи? оливково?масл? чеснок, лимо? апельсин, свекла, кака? гранат, семечк?подсолнуха, имбирь, артишо? лецити? гинк?билоба, ферменты, увеличение выпиваемой жидкости (желательно ?коралловым кальцием), аспири? тутовник (шелковиц?, сабельни? корень пион? каланхоэ, крапив?сухи?лист?, гируди?- пиявочный фермен?

Загущают (сгущаю? кров? САХА?, алкоголь!, гречих? бананы, картофел? сладкая пища, жирн? белков? пища, копчености, газированные напитк? арон?, ты?челистни? зверобой, крапив?свежие лист?.


Напито?«Здоровье» из крапив?/font>
1 стакан сока крапив? 1 стакан сока свеклы, 2 столовые ложк?меда залить водо?до 1 ? Для получения сока свеклы последню?измельчить на ?сорубк? со?отжать чере?марл? ки?тить 3−5 ми?, охладить.

Ча?«Арома?по???крапивой
Сухого измельченног?звероб? 2 стакан? душицы 1 стакан, крапив?1 стакан, чая байховог?1 стакан. Перемешать ?использовать для заварк? Хранит??темном, сухо??прохладном мест??картонно?коробк?ил?стек?нной банк?
Источник:https: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_91415%2Fall
https://predtechy.ru/interestingmethods/841/
Ларилорхен

Метк?  

Ка?быстро снизит?давление ?домашних условия?

Суббот? 27 Ию? 2015 ? 11:04 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения галина5819 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Ка?быстро снизит?давление ?домашних условия?

kak-snizit-arterialnoe-davlenie (400x400, 22Kb)

Ка?быстро снизит?давление ?домашних условия? Достаточно част?бывает, чт?давление резк?повышает?, врод??предпосыло?для этог?быть не должно. Пр?этом главная задача ег?снизит? ?помощь Ва?оказат?не кому ил?же просто ?Ва?не?сейчас препаратов для ег?быстрого снижен?. Тогд?действоват?нужн?самост?тельно, ещ?до приезд??Ва?врачей, причём использовать для этог?можн??подручны?средства.

 

 

 

Если ?Ва?сейчас высоко?давление, ка?ег?снизит?

Конечн? подручны?средства эт? возможно, не совсем подходяще?выражени??этом случае, но вс?же большинств?компоненто? дума??Ва??доме ил??Ваше?аптечк?найдут?.

 

 


Вс?эт?компоненты достаточно просты?

ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)обыкновенн? вода. Здес?он?нужн?буде?только холодн?
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)яблочны?уксу?br /> ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)настойки, просты?аптечные: из валериан? ещ?из боярышник??пустырника
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)валокардин.

ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Первое, чт?сделат?Ва?нужн?буде??тако?ситуации, эт?расслабить?. Дальше уж?нужн?добить? задержки Вашего дыхания. Делает? эт?на выдохе (обязательно), ?сама задержка должна продолжать? секунд 7-10. Таки?дыхательны?упражнен? проводя?обычно 2-3 минутк? Приё??дыханием достаточно просто? но эт?ег?"простота" поможе?Ва?"убрать" примерно 30-ть единиц ?показания?Вашего артериальног?давлен?.

ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Чтоб?быстро достич?результата ?снижении давлен? такж?хорошо Ва?може?помочь холодн? вода. Можете открыт?холодную воду ??не?подержат?руки, причём держат?их по?тако?струей следуе?до предплечий. Такж?вариан?поплескать себе ?лицо, взять любу?салфетку из хлопчатобумажной ткан?(ил?полотенц?, их смочит??пото?уж?приложит?таки?салфетки ?област?щитовидной железы, ?такж?ещ???то?област? гд??Ва?расположен?солнечно?сплетени? Другой вариан??холодной водо? эт?просто налить её ?любо?подходящи?тази? куда пото?по щиколотк?нужн?буде?опустить ноги. Зате?уж?следуе?ка?бы "побегать" по тазику примерно ?минуту.

ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Такж?достич?быстро хорошего результата помогу?просты?процедур??яблочны?уксусо?/u>. Кстати, тако?уксу?Вы сможет?сделат?самост?тельно из яблок. Об этом читайт?во?здес? Теперь непосредственн?по само?методике ег?применен?. Опять берё?те же хлопчатобумажные салфеточки ?просто обильн?их смачивае?этой разновидностью уксуса. Посл?этог?прикладывает?их ?ступ??Ваши?но? Тако?вариан?лечения поможе?Ва?такж?понизить Ваше давление на те же 30 единиц, иногда даже до 40-ка.

ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Ещ?снизит?давление достаточно эффективно ?быстро можн?следующи?составом. Берё?аптечные варианты нескольких настое?(купить которы?можн?везд?: эт?пустырни? плюс ещ?настойки валериан??боярышник? ?такж?ещ?добавляем сюда же ?валокардин. Эт?несложны?состав?ющие просто сливаются ?одну ёмкост?(которая подходит для этог?, из не?пото?уж?Вы сможет?взять нужное Ва?количество этог?лекарств? ?заполнит?им любу?из бутылоче?из-по?этих уж?перелиты?настое? Тако?"сложно?quot; средство должно быть всегда ?до??когд?давление ?Ва?снов?пойдёт резк?ввер? то чайн? ложечк?этог?состав? разведённая ?50-ти мл воды Ва?поможе?ег?снизит?

ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Горчичники, если их поставит?на затыло? ?такж?ещ??по?коленк? ?пото??ними мину?30-40 спокойно полежать, тоже хорошо помогают ?снижении давлен?. Пр?этом снижаться он?буде?плавно, чт?тоже очен?важн? ?бодрость ?Ва?снов?вернёт?.

ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Ещ?нескольк?просты?способов вернут?Ваше давление ?норм?Ва?покажу?во??этом виде? Смотри?



nashsovetik.ru

Метк?

ДИАБЕТ: 8 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?СНИЖАЮ?САХА??КРОВ?Домашнее лекарств?от диабет?

Дневни?/a>

?тниц? 04 Сентября 2015 ? 20:37 + ?цитатник

Ле??гречка спасут от диабет?br />
Знаком?, ка?только узнала, чт??не?диабет ?начально?стадии, стал?бороть? ?«лишним» сахаро?пр?помощи се??льна ?гречки.

Се? льна он?съедал?по 1 ?? утро??вечеро? запивая водо? молоко?ил?компотом. Ей подсказали, чт?можн?делать ?та?называемую слиз? 3 ?? се??льна залить 1 ст. охлажденно?ки?чено?воды, наст?ть тр?часа, периодически помешивая, ?выпить пере?сном. Та?он??делала впоследствии.


Ль?ну?терапи?знаком? чередовала ?гречнево?(по тр?ме?ца ?перерывами ?5-10 дней). Измельчала ?кофемолк?гречку ?муку, зате?2 ст.? тщательн?размешивал??стакан?кефира ?пила утро??вечеро?за полчас?до ед?

?диабетом помогает справить? цедр?лимона

Этим рецептом время от времен?пользует? моя коллег? ?которо?диабет ?начально?стадии.

2 ст.? сухо?ил?свежей цедр?лимона заливает 2 ст. ки?тк? держит на мало?огне полчас? настаивает 10 ми?, процеживае? Пьет по 0,5 ст. тр?раза ?день за 30 ми? до ед? Курс ?ме?? посл?недельного перерыва можн?повторит?



Домашнее лекарств?от диабет?

Джейме Ди-Лиакко, специалист ?област?метаболизм? утверждает, чт?он знае?домашнее средство против диабет? которо?состои?всег?из нескольких компоненто?

90-летний доктор заве?ет свои?пациенто? чт?диабет вызван не проблемами ?уровне?сахара ?кров? ка?принято считат? Он уверен, чт?причиной данног?заболевания являет? отсутствие ил?недостач?6 необходимы?организм?минерало?

Согласно ег?исследован?? если челове?буде?получать эт?минералы ?правильном количестве, то можн?перестат?беспокоить? ?чрезмерном потреблени?сахара. Та?из чего же состои?эт?средство?

Ва?понадобится

1 курино?яйц?br /> 1 ст. ? уксуса
Приготовлени?br />
Сварит?яйц? очистите ег?от скорлупы. Положите яйц??миск??проделайте ?нё?нескольк?отверсти? Залейт?получившие? отверстия уксусо??оставьте настаивать? на ночь. Ваше домашнее лекарств?готово! Съешьт?яйц?натоща??запейт?стаканом воды ?растворенной ?не?столовой ложкой уксуса.

Яйцо ?вс? чт?нужн? чтоб?контролировать уровен?сахара ?кров? Во?чт?тебе следуе?делатьЯйцо ?вс? чт?нужн? чтоб?контролировать уровен?сахара ?кров? Во?чт?тебе следуе?делатьТо, чт?вы сможет?избавить? от такого серьезного заболевания благодаря всег?двум просты?ингредиентам, кажется абсолютн?невероятным, но эт?правда. Принимайте средство нескольк?дней, ?вы забудете ?диабет?


ДИАБЕТ: 8 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?СНИЖАЮ?САХА??КРОВ?br /> ♦Продук?1. Чеснок
Чеснок ?сыро?виде снижае?уровен?сахара ?кров?благодаря своему стимулирующему действию на работу поджелудочно?железы, ?результате чего увеличивается выработк?инсулина. Чеснок такж?являет? мощным антиоксидантом.

♦Продук?2. Клубника
Некоторы?диабетик?избегают клубники, подозрев?, чт??не?слишко?мног?глюкоз?- именно поэтом?он?такая сладкая. На само?деле чашк?клубники поднимет уровен?сахара ?кров?не слишко?сильно, ?послужит прекрасной альтернативо?пирожным ?конфетам.

♦Продук?3. Орех?br /> Орех?(арахис, кешь? грецки?орех, миндал??бразильски?орех) содержат большо?количество жиро? белков ?клетчатк? замедляющих усвоение сахара ?благодаря этом?снижающи?ег?количество ?кров? Исследован? показали, чт?частое употребление орехов снижае?риск развит? диабет?на 30%. Однако следуе?помнит? чт??ни?присутствуют высококалорийные жирные кислот? поэтом?медики советуют за один ра?употреблять не больше 50 гр. орехов.

♦Продук?4. Корица
Корица, ?состав?которо?присутствует большо?количество клетчатк? магн? ?природны?соединений полифеноло?(по своему воздействи?эт?соединен? похожи на инсули?, значительн?снижающи?уровен?глюкоз??кров? тоже один из подходящи?продукто? Исследовател?утверждают, чт?регу?рное употребление 1/2 чайной ложк?корицы снижае?уровен?сахара на 20 %, но пр?этом надо учитыват? чт?очен?большо?количество корицы може?спровоцировать гипогликемию.

♦Продук?5. Ов?нк?
Ов?нк? благодаря большому количеству растворимо?клетчатк?способна сохранять уровен?сахара ?кров?на нормальном уровне, сниж? таки?образо?риск развит? диабет?

♦Продук?6. Ль?но?масл?br /> Ль?но?масл? содержащее омег?3 жирные кислот? тиамин, фосфор, магний, медь, марганец ?минимально?количество углеводо? благодаря которы?ег?употребление понижает уровен?глюкоз??кров?

♦Продук?7. Свежие овощ?br /> Имбирный корень, черн? смородин? топинамбур, оливки, маслин? репу, сладки??горьки?пере? помидоры ?огурцы, реди??зелень сельдерея - эт?продукты, употребление которы?снижае?количество глюкоз??кров?

♦Продук?8. Рыба
Рыба не вл?ет на уровен?сахара ?кров?та? ка?углеводы. Вс?представленные выше продукты являют? важным?состав?ющим?рацион?те? кому необходимо контролировать уровен?сахара ?кров?(однако следуе?выбирать таку?рыбу ??со, ?которы?содержит? не слишко?мног?жира). Этим?продуктами не следуе?злоупотреб?ть - идеально, если на ни?приходит? лишь 20-30% килокалори? которы?вы потреб?ет?ежедневн?

(интернет)

Метк?  

МАМИ?РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИ?ЗА НЕДЕЛЮ ?НАВСЕГДА!

Воскресень? 25 Ок?бря 2015 ? 22:07 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Рецепты_от_Татьяны [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

0_73dc7_7de165ee_XL (300x300, 108Kb)


МАМИ?РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ!

Благодаря маминому рецепт?мы ?муже?забыли пр?гипертонию
Расскажу, ка?лечила мужа от гипертонии - ?него было давление 220/180.
 Он пи?лекарств? дела?укол?- помогало, но пр?/strong>

этом вс?ег?пенсионные

деньги уходил?на эт?лечени?
 Жили на мо?пенсию, ел?сводил?конц??концам?
 Моя мама, гля? на вс?эт? решила ?? лечить инач?

Он??ме? была травница,

прожил?90 ле?
 Многом?ме? научил? Но главно? давление ?мужа - ем?69 -

держит? на отметк?130/90

 ?теперь рецепт.

 ?трехлитровую банк??самогоно?крепость?55 градусов

положите по
 0,5 стакан?сухого шиповник??боярышник?
 черноплодной ?бины,
 кедровых орешко?вместе со скорлупо?
 цветов ирги,
 4 листик??ты,
 небольшу?веточк?звероб?,
 душица ?3 стебельк?богородско?трав?(чабрец) вместе

?цветками.
 Плотно закройте крышко??настаивайт?2 недели

?темном мест?
 Пото?процедит??разлейте ?бутылк? хранит?/strong>

?прохладном мест?
 Принимайте по 1 ст. ложк?утро??вечеро?пере?едой.
 Чере?неделю посл?начала приема лекарств?му?/strong>

забы??гипертонии.
 ?принимал?эт?же настойку, ?во?уж?5 ле?пь?кофе -

давление не скачет, голова не боли?

 Спасиб?маме.



Метк?

10 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?ПОЛЕЗН?ПР?ВЫСОКО?ДАВЛЕНИИ.

Суббот? 31 Ок?бря 2015 ? 20:27 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения elena-space [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]


10 ПРОДУКТО? КОТОРЫ?ПОЛЕЗН?ПР?ВЫСОКО?ДАВЛЕНИИ.

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудо? являет? источником кальция, магн?, калия. Ежедневн?нужн?есть не мене?100 грам?творог?

2. Красны?болгарский пере?содержит рекордно?количество витамина ? Гипертоникам нужн?ег?есть пр?любо?возможност? Если ежедневн?съедат?2 свежих перц? то эт?покрое?потребност?организм??витамине ?

3. Лосось - источник омег?3 жирных кислот ?замечательно помогает снижат?высоко?давление. Хорошо употреблять ег?3 раза ?неделю по 100-150 грам?

4. Ов?ная каша должна быть ?меню гипертоников каждое утро. Исследован? показали, чт?овес - источник пополнен? организм?селено? ?не?мног?клетчатк?

5. Тыквенны?семечк?воспол??дефици?цинк??изба??от инфаркта. Достаточно съедат?по 20 грам??день вместо перекуса.

6. Кака?улучшает сост?ни?сосудо? Но эт?калорийный напито? Достаточно 1-2 чаше??неделю, не больше.

7. Обезжиренное молоко содержит кали? кальци? магний, витамины ?улучшает сост?ни?гипертоник? Можн?пить до 3 стаканов ?день.

8. Горьки?шокола?укрепляет сердечну?мышц? содержит антиоксидант??способен понизить давление на 5-10 мм. ?больши?количества?есть ег?не нужн?

9. Миндал?содержит моножиры ?снижае?уровен?холестерин? ?этом орех?есть кали? магний, витами??- эт?вс?то, чт?необходимо для понижения давлен?.

10. Зелены?ча?пр?регу?рном употреблении раство?ет холестериновые пробки, содержит мног?антиоксидантов, препятствуе?процессу старен? организм? ?Японии почт?не болеют гипертоние??больше всех ?мире пьют зелены?ча?
TniQ6bF0o2o (492x330, 42Kb)

Метк?

Продукты, понижающие давление ?эт?надо знат?сегодня каждом?

Дневни?/a>

Воскресень? 07 Февраля 2016 ? 11:06 + ?цитатник

Продукты, понижающие давление ?эт?надо знат?сегодня каждом?


>От повышенног?давлен? ?наше время страдают многие. Гипертон? становит? спутнико?жизн?многих миллионо?люде?во всем мире ?увеличивае?риск развит? сердечно?недостаточност? инфаркто? инсульто? пробле??почкам?
Эт?заболевани?вынуждае? ежедневн?принимат?лекарственны?препарат?от высокого давлен? ?существенн?ухудшает качество жизн?

Продукты понижающие давление

?знаете ли вы, чт?только ?помощь?продукто?питания можн?существенн?снизит?высоко?кровяно?давление. Ученые путе?исследований выяснил? чт??продукта?питания есть вещества, которы? необходимы гипертоникам. Это^

Витами??br /> Витами??br /> Кальци?br /> Кали?br /> Магний
Омег?3 жирные кислот?br /> Фолиев? кислот?/b>

Если ?рацион питания добавлять продукты питания, ?которы?мног?этих вещест? то обязательно высоко?кровяно?давление начнет снижаться ?може?вернуться ?норм? Конечн? прекращать прие? лекарств бе?разрешен? врач?нель?. Эт?може?быть опасны? ?по?тн? чт?за одну неделю снизит?давление сложно, для эт?нужн?время. Давайт?посмотри? ?каки?продукта? есть необходимы?вещества.

Витами??/b> ?большо?количестве содержит? ?цитрусовых (апельсин? лимоны, грейпфруты), сладко?болгарском перц? цветно?капуст? киви, дыне, цветно?капуст? брокколи, брюссельской капуст? клубнике.

Витами??есть ?черник? миндал? фундук? подсолнечник? оливка? петрушке, шпинат? папайе, подсолнечном масл?

Омег?3 жирные кислот???оливково?масл? грецки?орехах, сельди, скумбрии, палтус? лососе, тунц?

Обезжиренное молоко ? другие нежирные молочные продукты содержат кальци??витами?D (он улучшает усвоение кальция).

Кальцием богаты зелены?овощ? миндал? сардин?

Источником калия являют? бананы, курага, апельсин? туне? помидоры, бананы, печены?картофел??кожуро? арбузы, кабачк?

Пр?высоко?давлении чеснок необходи?каждый день.

Он очен?хорошо расширяет сосуды, чт?способствует снижению кровяного давлен?.

Есть нужн?1-2 зубчик? но ежедневн? Полезным?спец?ми ?гипертоников признаны кориандр, майора? лавровый лист, сельдере? укро? петрушка.

ПР? ВЫСОКО?ДАВЛЕНИИ МОЖН?ИСПОЛЬЗОВАТЬ РЕЦЕПТ?НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

?стакан?минерально?воды растворить 1 столовую ложк?меда, добавить со?половины лимона ?выпить вс?за один прие?

Стакан свежей клюквы, перетереть ?2 столовым?ложкам?сахарной пудр??съедат?ежедневн?по 1 столовой ложк?смес? 3 раза ?день за полчас?до ед?

Прокрутите чере??сорубк?изюм, залейт?водо? ?доведите до кипения, остудите. Готовить смес?нужн?из расчет?100 изюм?на 1 стакан воды. Выпить смес??течени?дня.

Принимайте со?черноплодной ?бины по 1/3 стакан??день ил?свежий со?черной смородин?по ¼ стакан?ежедневн? Эт?поможе?снизит?высоко?артериальное давление.

Пропустите чере??сорубк? нескольк?апельсинов ?лимо? добавьте немног?сахара, принимайте по 1 столовой ложк? смес? нескольк?ра??день ?течени?2 недель.

Очен?хорошо понижает давление вареная ил?печеная свекла, съеденная натоща? Можн?приготовит?сала? ? подсолнечным маслом.

10 ПРОДУКТО? КОТОРЫ? ПОЛЕЗН?ПР?ВЫСОКО?ДАВЛЕНИИ

Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудо? являет? источником кальция, магн?, калия. Ежедневн?нужн?есть не мене?100 грам?творог?


Красны?болгарский пере?содержит рекордно?количество витамина ? Поэтом?гипертоникам нужн?ег?есть пр?любо?возможност? Если ежедневн?съедат?2 свежих перц? то эт? покрое?потребност?организм??витамине ?

Лосось ?источник омег?3 жирных кислот ?замечательно помогает снижат?высоко?давление. Хорошо, если есть возможност?есть ег?3 раза ?неделю по 100-150 грам?

Ов?ная каша должна быть ?меню гипертоников каждое утро. Исследован? показали, чт?овес ?источник пополнен? организм?селено? ?не?мног?клетчатк?

Тыквенны?семечк?воспол??дефици?цинк? ?изба??от инфаркта. Достаточно съедат?по 20 грам??день вместо перекуса.


Кака? улучшает сост?ни?сосудо? Но эт?калорийный напито? Достаточно 1-2 чаше??неделю, не больше.

Обезжиренное молоко содержит кали? кальци? магний, витамины ? улучшает сост?ни?гипертоник? Можн?пить до 3 стаканов ?день.

Горьки?шокола?укрепляет сердечну?мышц? содержит антиоксидант??способен понизить давление на 5-10 мм. Но эт?очен?калорийный продук? ?больши?количества?есть ег?не нужн?

Миндал?содержит моножиры ?снижае?уровен?холестерин? ?этом орех?есть кали? магний, витами?? ?эт?вс?то, чт?необходимо для понижения давлен?.

Зелены?ча?пр?регу?рном потреблени?раство?ет холестериновые пробки, содержит мног?антиоксидантов, препятствуе?процессу старен? организм? ?Японии почт?не болеют гипертоние? ?больше всех ?мире пьют зелены?ча?
Источник

Метк?

Целебные рецепт?для снижен? уров? сахара.

Воскресень? 03 Апре? 2016 ? 14:58 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения elena_elena_ee [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Ка?снизит?уровен?сахара ?кров?

Целебные рецепт?для снижен? уров? сахара:

Целебный рецепт на основе молока ?настойки прополис? необходимо ?течени?де?ти дней пере?отходо?ко сн?выпивать по половине стакан?теплог?молока ?добавление??тнадцати капель настойки прополис? Тако?курс исцеления можн?проводит?дв?раза ?го?

Целебный рецепт на основе кефира ?корицы: необходимо ?течени?двух недель утро?за полчас?до ед?выпивать по стакан?кефира ?добавление одно?чайной ложк?молото?корицы.

Ов?ны?отва?нормализуе?уровен?сахара: необходимо одну столовую ложк?зере?овса залить стаканом воды, довест?до кипения ?варить на средне?огне ?течени?15 мину? Отва?процедит??остудить, разделит?на тр?приема ?выпить ?течени?дня.


Ча?из лепестко?черной смородин? необходимо горсть высушенных листье?черной смородин?залить ки?тком, подождат?пока он немног?остыне? Регу?рные прие?чая из листье?черной смородин?нормализуе?уровен?сахара ?кров?

Отва?листье?черник? необходимо одну столовую ложк?измельченных черничны?листочко?залить двумя стаканам?ки?тк? ещ?ра?довест?до кипения ?дать наст?ть? ?течени?нескольких часо? Принимат?целебный отва?следуе?по половине стакан?за полчас?до ед?

Напито?на основе цикория: научны?исследован? подтвердил?способност?цикория эффективно снижат?уровен?сахара ?кров? поэтом?буде?целесообразн?ввести ?свой рацион напито?цикория.

Обратите внимание на то, чт?помимо использования средст?народной медицины, ва??обязательно?по?дк?необходимо придерживать? принципо?правильног?питания (отказать? от мучног? сладкого, жирног??соленого) – введит??свой рацион ка?можн?больше специй ?бобовы?культу? он?зарекомендовал?се? ?качестве отличног?средства для снижен? уров? сахара ?кров?


Метк?

Ка?снизит?артериальное давление за 5 мину?

Дневни?/a>

Воскресень? 01 Мая 2016 ? 21:07 + ?цитатник
Ка?снизит?артериальное давление за 5 мину?/strong>



Уникальный естественный мето?снижен? артериальног?давлен?.

Повышенное артериальное давление ?проблема, знаком? большинств?современны?люде? Причин тому множеств? недосыпани? курени? алкоголь, стресс, соленая ед? лишний ве?

●Чтоб?нормализоват?давление, нужн?изменить свой рацион питания ?задумать? ?здоровом образе жизн? Но ?эт?не всегда помогает??шанс?приобрести гипертонию ?возрасто?только увеличиваются.

Производител?лекарств же только выигрывают от этог? придумыв? всевозможные волшебны?препарат?для снижен? давлен?, которы? ув? иногда принося?больше вред? че?пользы.Уникальный естественный мето?снижен? артериальног?давлен?. Мето?бере?начало ?китайско?медицине.

Вс? чт?от те? потребуется, эт?найт?лини?на лице ?легк?ее помассироват?
Ка?снизит?давление

Выполнение
●Точк?1 ?2
Линия начинает? немног?ниже мочк?ух??идет вниз по ше?ка?показано на рисунк? Не надавливай на эт?лини? ?лишь легк?провед?по не?от начала до конц? нежн?касаясь кончикам?пальце?

Повтор?процедур?10 ра??обеи?сторон головы.
●Точк?3
Следующая линия начинает? на высоте мочк?ух?(примерно 1 см от ух? ?двигается дуго?по направлени??носу. Легк?массажируй лини??обеи?сторон кончикам?пальце?

●Не надавливай на кожу. Во время массаж?постарай? расслабить?, дума??положительно?результате.Эт?упражнение за 5 мину?приводит кровообращение ?идеально?сост?ни? натуральны??безвредный способ снизит?давление ?домашних условия?

Источник

Метк?

Просто?способ снизит?саха?..

Суббот? 11 Ию? 2016 ? 20:35 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения margo_61 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Просто?способ снизит?саха?..!



Ка?удержать саха??кров?бе?хими?

Сегодня я хочу рассказать, ка?мы ?жено?удерживаем саха??кров?на одно?уровне.

Немног?истори?

Посл?празднован? Нового года, 3 ил?4 января, я стал чувствоват??горл?сухост? ?пост?нн?хотелось пить.

глюкомет?/b>
Изображени?- savepic.net ?сервис хранен? изображени? align=Учитыв? то, чт?я совсем не употребля?спиртног? для ме? эт?было како?то ново?непр?тное ощущение. Рассказа?жене ?проблеме. Он?посоветовала измерить саха??кров? ?? ?свое время он?столкнулас??тако?же проблемо? Когд?измери?саха?глюкометро? бы?крайне удивле?результато? на экранчик?ст?ла цифр?10,6, эт?пр?норм?не боле?5,5. Стал думать от чего же эт?вдру?такая напаст? ?вспомнил, чт??моей мамы бы?сахарный диабед, ?эт?болезн? ка?мы знае? наследственн?, ну ?конечн?сказалос? употребление всевозможных новогодних вкусностей.

?та? повышенный саха?я заработа? Вста?вопрос: «Что делать? Ка?ег?снизит??держат??норм?? Прежде всег? я исключил из своего питания:
1. Вс?чт?содержит саха?

2. Белы?пшеничны?хлеб.

3. Картошку.

4. Макароны.

5. Ри??манк?

6. Кофе.


?противни?употреблен? всевозможной хими? поэтом?стал искать народные советы по снижению сахара ?кров? Рецептов оказалос?мног? но я остановился на одно??во?уж?боле?года ?успехо?ег?применя?

Во?этот рецепт:

Взять 150-200 мл молочной простокваш?(можн?кефи? но простокваш?полезней) добавить ?не?столовую ложк?молото?гречки, вс?хорошо перемешать ?оставить эт?смес?на ночь. Съесть состав утро?на голодный желудо? Завтракать можн?чере?ча? Употребляя простокваш??молото?гречко?ежедневн?по утра? я нормализовал саха?за неделю ?поддержива?ег?на уровне 5,0-6,5 уж??течени?полутора ле?. Кром?того эт?средство укрепляет сосуды ?снижае?уровен?холестерин? полезн??пр?запора?

Колебания сахара происходит потому, чт?я ем практическ?вс? но продукты, содержащие углеводы, конечн? куша??осторожность? Обычны?саха?замени?фруктовы?сахаро?(фруктозо?.

За прошедше?время ?ме? выработалась св? систем?питания, которо?хочу ?Вами поделить?.

Во?он?

Утро?натоща?съедаю 150-200 мл простокваш??гречко? эт?служит первым завтрако? Чере?ча?съедаю одно большо?ил?дв?небольши?яблок? можн?добавить пару мандаринок ил?апельсин, эт?служит вторым завтрако? ?течени?первой половины дня выпива?дв? иногда тр?стакан?зеленого чая ?жасмином. Обедаю, ка?правил? ?12-13 часо? Обед нормальный, бе?ограничени? Посл?обед??течени?второй половины дня до 17 часо?выпива?ещ?пару стаканов зеленого чая ?жасмином. Ужинаю ?18, максимум ?19 часо? Посл?этог?времен?уж?больше ничего не ем. Но можн?позволит?ещ?съесть яблок??хурм? Да, кому не нравит? ча??жасмином, може?пить просто?зелены?ча? но только хорошего качества.

Теперь немног??каждом продукте ?отдельност?

Простокваш?/b>
Изображени?- savepic.net ?сервис хранен? изображени? align=Простокваш? Кисломолочны?диетически?продук? которы?можн?получить из цельного ил?обезжиренног?пастеризованного, стерилизованного ил?топленог?коровьег?молока сквашиванием ег?закваско? приготовленной на чистых культура?молочнокислы?бактерий. ?готовл?простокваш?из натурального молока, срок хранен? которого не превышае?5-ти дней, жирность?3,2-3,8. Заквашиваю столовой ложкой натурально?сметан? Пр?комнатно?температур? Простокваш?готова ?течени?суто?

Почему же простокваш?та?полезн? Мечников, знаменитый русски?ученый-биолог, замети? чт?крестьяне ?Болгарии част?пьют простокваш??живу?дольше, ?признаки старен? не та?сильно заметн? ка??других люде? Позж?пр?боле?пристально?изучении, он открыл, чт??простокваш?присутствует особый микроорганиз? позж?названны?болгарской палочкой. Он активн?вырабатывает молочную кислот? которая вредна для гнилостных бактерий. Эт?бактерии выде?ют вещества, отравляющие человека ?ег?внутреннюю сред? Содержит полиненасыщенные ?мононенасыщенные жирные кислот? незаменимы?аминокислоты ?вали? аргини? лейцин, гистидин, изолейци? лизи? метионин, триптофа? метилалани? Входит ?состав простокваш?крахма? пищевы?волокн? сахара, витамины ? ? ? ? витамины группы ? многочисленные макр? ?микроэлемент? Кром?того, он?немног?замедляет старение ?кром?того эт?единственный натуральны?продук? которы?реальн?восстанавливае?нервны?клетки. (частично по материалам https://dieta-kima-protasova.ru/).

Гречка
Изображени?- savepic.net ?сервис хранен? изображени? align=Гречка. Гречка обладает уникальным?полезным?свойствами. Во-первых, гречих?- чемпио?сред?злаков по содержанию железа. Такж??не?содержат? - кальци? кали? фосфор, йо? цинк, фтор, молибден, кобаль? витамины ?, ?, ? (фолиев? кислот?, PP, витами?? По содержанию белк?гречка превосходи?вс?другие зерновые, причем белк?эт?легк?усваиваемы? ?во?углеводы гречки, напротив, усваиваются довольно долг? поэтом? съев блюд?из гречки, челове?долгое время чувствуе?се? сыты?

Ка?поет? ?фольклор? "Гречневая каша - матушк?наша, ?хлебец ржаной - отец родной!". Польза гречки была по?тн?даже наши?дремучим предка? Именно простая русская пища - щи, каша, ржаной хлеб ?были осново?их богатырского здоров?.

Высоки?диетически?свойства гречки подтвердилис??последними исследован?ми ученых. Гречка полезн?больны?диабетом ?лю?? страдающим ожирение? поскольк?гречка содержит меньше углеводо? че?другие круп?

Гречка помогает работе сердца ?печени, способствует выведени?из организм?избыточног?холестерин? выводи?из организм?шлак??ионы ?желы?металлов, насыщает кров?железо?

Даже тако?грозно?заболевани? ка?анем? прекрасн?лечится гречко? Для этог?нужн?смолот?гречневу?круп?на кофемолк??муку. Чтоб?вылечить анемию достаточно один-тр?раза ?день съедат?2 ст. ложк?тако?гречнево?муки, запивая их чашкой молока. Данное лечени?проводя?до полног?восстановлен? уров? гемоглобин? Польза гречки об?сняет? ещ??те? чт??не?содержит? мног?рутина, ?эт?вещество уплотняет ?укрепляет стенки кровеносны?сосудо? Поэтом?гречка - незаменимы?продук?на стол?те? кого мучают геморрой ил?варико? Важн? Народн? медицина рекомендуе?для лечебных целе?употреблять только нежарену?гречневу?круп? Отличить жарену?круп?от нежарено?можн?по цвет?- нежареная круп?боле?светлая. (?использованием материалов https://www.myjulia.ru/)

Плантаци?чая
Изображени?- savepic.net ?сервис хранен? изображени? width=Зелены?ча? Зелены?ча?пили ?Кита?ещ?5 ты??ле?наза? примерно тогд? когд?начали возделыват?чайные деревья. Лекари назначал?ег??качестве лекарств?от депресси? упадка си? слабости ?других недуга? Зелёны?ча?многолетни?вечнозеленый кустарни?высото?до 10 ? Лист? очередны? овальные, кожистые, гладки? темн?зелены? Цветки белы? одиночны? Плод ?коробочк? Семена округлые, темн?коричневые. Цветет ?август?до поздне?осен? Плодоносит ?ок?бр?декабр? Полезные свойства зеленого чая обусловлен?множеством содержащих? ?не?вещест? полифеноло? катехино? алкалоидов, витамино? аминокисло? пектинов, микроэлементов ?растительных пигменто?

Полезные свойства зеленого чая обусловлен?множеством содержащих? ?не?вещест? полифеноло? катехино? алкалоидов, витамино? аминокисло? пектинов, микроэлементов ?растительных пигменто? удалос?выяснит? чт?люди со здоровой сердечно-сосудистой системой действительн?употребляют зелены?ча?статистическ?чаще, че?их коллег?из то?же возрастной группы. Зелены?ча??жасмином предотвращае?развитие раковы?опухолей. ?женщин, регу?рн?пьющих зелены?ча? вероятность возникновения рака груд?на 90% ниже. Такж?жасмин положительно вл?ет на зрение. ?совсем недавние исследован? показали, чт?умственные способност??пожилы?люде? предпочитающих зелены?ча? на само?деле, сохраняют? дольше. Довольно яркой иллюстрацией того, че?полезе?зелены?ча? може?служит?та?называемый «азиатский парадокс? несмот? на интенсивно?курени? многие пожилы?люди ?Азии страдают от сердечно-сосудистых ?раковы?заболевани?значительн?реже европейцев. ?зелено?ча?нашл?вещество, способно?бороть? со СПИДом.

Зелены?крупнолистовой ча?заваривает? неперекипевшей водо? остывшей до температур?80-85 º?из расчёт?одна чайн? ложк?на кружку 200 мл. (Частично по материалам https://mirsovet.ru)

Яблоко
Изображени?- savepic.net ?сервис хранен? изображени? align=Яблоки. Хорошо известно, чт?яблок?полезн?для нашего здоров?. Стар? английск? пословиц?гласит: «Кто яблок??день съедае? ?того доктор не бывает? ?яблоках представле?почт?весь витаминный комплекс: ? ?, ?, ?, ? ? ? РР, ? ? Он?богаты фруктозо? аминокислотами, железо? кальцием ?массой микроэлементов та?необходимы?для жизнед?тельност?человека. Яблоко снижае?уровен?холестерин??кров? Вс?дело ?пектин??волокнах. Одно яблок?среднего размер??кожуро?содержит 3,5 гр. волоко? ?? боле?10% суточной норм?волоко? необходимы?организм?

?яблок?бе?кожуры содержит? 2,7 гр. волоко? Нерастворимы?молекулы волоко?прикрепляют? ?холестерин??способствуют выводу ег?из организм? те?самы? уменьш? риск закупорк?сосудо? возникновения сердечны?приступо? Яблоки такж?содержат растворимы?волокн?называемые пектинам? которы?помогают связывать ?выводить излише?холестерин? образующегося ?печени.

Исследовател?обнаружили, чт?употребление 2 яблок ?день снижае?уровен?холестерин?на 16% , ?употребление стольких же яблок, на?ду ?маленько?ил?средне?головкой лука ?4 чашкам?зеленого чая, снижае?риск возникновения сердечного приступа на 32%. Регу?рн?употребляя яблок?пр?гипертонии, помогает снизит?кровяно?давление, избавить? от головных боле??головокружений. (По материалам сайт?efamily.ru)

Во?ещ?нескольк?рецептов народной медицины по снижению сахара ?кров?

1. Взять 10 лавровых листье??залить 400 мл ки?тк??термос? настаивать 1,5 часа. Настой процедит? Принимат?по ½ стакан?3 раза ?день. Этот же настой помогает пр?остеохондроз??весенней слабости.

2. Взять 4 столовых ложк?измельченных сухи?створо?стручков фасоли, 1 столовую ложк?ль?ного се?. Смес?залить 1?воды ?ки?тить на медленно?огне 20мину? зате?охладить ?процедит? Принимат?по 0,5 стакан?4-5 ра??день за 30-40 мину?до ед?

3. Очен?быстро понизить саха??кров?позволяет кора осин? Эт?народное средство помогает всем больны?пр?диабет?бе?исключен?. Нужн?взять 2 столовые ложк?измельченной осиновой коры, залить 0,5 литр?воды, ки?тить 30 мину?на мало?огне. Наст?ть, укутав на 2-3 часа. Полученный отва?процедит? Принимат?по 1/3-1/2 стакан?3-4 раза ?день до ед? Обще?количество принимаемого отвара ?день должно состав?ть 300-500 мл.

Отва?имее?желтоватый цвет, горьковаты? но пр?тный вкус. За неделю саха?придет ?норм??буде?держаться ?норм?примерно ме?? зате?курс можн?повторит? Та?же хорошо помогает пр?лечени?описторхоз?

Помнит? если ?Ва?повысился саха??кров? то ?первую очеред?необходимо обратить? ?врач? Пройти обследование, получить квалифицированну?медицинску?помощь ?следоват?совета?врач?

Знайте: сахарный диабет - эт?нарушени?обмена вещест? пр?которо?не происходит нормальног?усвоен? клетками организм?сахара (глюкоз? из кров? Суть этог?сводит? ?одному, самому важном?- ?человека хронически повышает? саха??кров? Значит, если добить?, чтоб?саха?не повышался, то заболевания ка?бы не буде? точнее, не буде?опасны?последстви?этог? ? ? диабетически?осложнений.

Здоров? Ва??удач?

Метк?

ХОТИТЕ ?ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ ?НЕ????попробоват?можн?/b>

Воскресень? 12 Ию? 2016 ? 13:36 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Рецепты_от_Татьяны [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕ?…

… ?попробоват?можн?/span>
ка?быстро снизит?давление? Причём бе?таблеток.

Первое – потому, чт?их не оказалос?по?руко?

Второе – вы не хотите
се? травит?химией. Если ?ва?резк?повысилось

давление, ва?поможе?br /> правильное дыхани?
Всег?навсег??течени?2-3 мину?пр?каждом выдохе

надо задержат?br /> дыхани?на 7-9 секунд. Та?просто можн?снизит?

давление на 30 единиц.
 

Пр?головной боли ?мигрен?/strong>
тоже
постарайтесь определить, какая но?shy;дря лучш?

дыши? ?если боль
ощущается ?то?же сторон?головы, гд?открыт?

нозд?, закройте эт?br /> ноздрю ?дышите та? пока не пройде?боль.
 

Пр?бессоннице, повышенной не­рвно?возбудимости,
беспочвенных страха? гиперинтенсивной мозговой

деятельност? чт?та?br /> част?встречается пр?психически?заболевания?

полезн?дыхани?чере?br /> леву?ноздрю, та?ка?он?успокаивае?ум ?охлаждае?

ег?го­?чность.
Дыхани?чере?правую нозд­рю приводит ?

обратным результата?
 
Боли ?желудк?/strong> —

част?результа?гастрита. Перелейт?0,5 стакан?воды

из одного стакан??br /> другой 10–15 ра??выпейт?эт?воду. Если будете

та?делать ежедневн?br /> по нескольк?ра? забудете пр?боли.

 
ПОРЕЗАЛИСЬ –

эт??лечением-то сложно назват? потому чт?не

нужн?использовать
никаки?мазе??по?зо? Надо просто поднять ввер?

порезанную руку ?br /> потряст?ею ка?можн?дольше, не

меньше 7 мину?
Удивительн? но факт: ранк?за?гивает? очен?/strong>

быстро ?не боли?совсем

 
ДИАГНОСТИК?КАТАРАКТ?


Нужн?вырезать кусоче?чёрной бумаги размером

3? см, ??центре
иголко?сделат?отверсти? Получатся таки?

самодельны?диафрагмальные
очки. Их надо поднести близко ?своему глаз??

посмотреть на белы?лист
бумаги.
Если лист останется белы?по всей поверхност?

значит, хрустали?прозраче?
Появление на лист?бумаги неподвижны?тёмных ?те?

будт?песчинки –
сигнал! Либо эт?начинает? помутнение хрусталика,

либо эт?изменения?br /> сетчатке. ?любо?случае надо спешит??врач?
?если видн?черточки,мусо? палочк?– сомнений

не? хрустали?потрескался.
 
Если ?ва?част?«прихватывает» сердце,

утро?приготовьт?себе лекарств?на весь день.
Кусоче?хлеб?размером ?пале?разрежьт?/strong>

на 4 част??на каждую

накапайт?2-4 капл?настойки валериан?
Каждые 4 часа берите кусоче??ро? Пожуйт??подержит?

ег?нескольк?мину?во рт? зате?проглотите.
Делайт?эт?до исчезновен? всех сердечны?неполадо?
 
Для улучшения па?ти

ешьт?br /> ежедневн?сала?из тертой морков??изюмом ил?

измельченным грецки?br /> орехом, заправленный сметаной. Пост?нное

употребление такого салата
буде?способствовать обновлению клеток мозг?

?улучши?ег?кровообмен.

 
Энурез бе?лечения


На ночь намочить ватк??комнатно?воде, слегка

отжать ?проводит?ра?br /> 5—7 по позвоночнику от основания ше?до копчик?

Проходит энурез очен?br /> быстро ?насовсем.
 

от ангины избавить? очен?просто. Когд?то

я тоже мучилась,

?во?чт?посоветова?знакомый ло?врач.
Когд?чистит?зубы пастой, пр?ополаскивани?

рт?первый ра?вс?br /> выплюньт? ?второй ра?наберите ?ро?

воды ?пополощите горл?
Во?уж?ле?20 я не знаю, ка?боли?горл?

Лето?пь?воду только из холодильника, ?зимо?из колонк?

 
Высокая температур?/strong>:

ка?ни странн?ни смешно, но мн?помогает от температур?

нарисованное
черное ?тн?(черный карандаш) на большо?

пальце лево?руки.
Хотите смейтесь, хотите верьте, ил?не? но проверен?

на своё?опыт?

 

Пр?язв?желудк? рвот? бо???кишечник?/strong> смешайте

тщательн?свежее

домашнее курино?яйц?со столовой ложкой муки ?примит?

натоща? Курс 10 дней.
Рецепт проверен неоднократно на многих лю??

 

Моя дочь мучилась от изжоги,соду пила пост?нн?

Подсказали просто?рецепт: съедат?пр?изжоге 5-6 изюминок.
?вс?
Сначал?дочь носила ?собо?баночк??изюмом, но пото?

он?стал?лишней – забыла пр?неду?

источник
 


 


Метк?

Како?давление ?како?возрасте считается нормальным? Народные рецепт?быстро?помощи.

Сред? 15 Ию? 2016 ? 15:37 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Zolushka8 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Како?давление ?како?возрасте считается нормальным? Народные рецепт?быстро?помощи.

5490558_image_2_ (640x426, 57Kb)

 Како?давление ?како?возрасте считается нормальным? 
По информации «Новейшег?справочник?необходимы?знаний» нормальное давление
?новорожденны?равн?70мм.рт.ст.
Нормальное давление ?ребёнк? которому исполнил? го?
?мальчико?– 96/66 (верхне?нижнее), ?девоче?– 95/65.
Нормальное давление ?ребёнк?10 ле?
103/69 ?мальчико??103/70 ?девоче?
Нормальное давление ?молоды?люде?20-ти ле?
?юношей – 123/76, ?девуше?– 116/72.
Нормальное давление ?молоды?люде?
которы?окол?30-ти ле?
?молоды?мужчин – 126/79, ?молоды?женщин – 120/75.
?человека среднего возраста:
?40-летних мужчин 129/81, ?40-летних женщин 127/80.
Для ?тиде?тилетних мужчин ?женщин:
Нормальным считается давление ?мужчин 135/83 ??женщин 137/84.
Для люде?пожилого возраста:
Нормальным считается следующе?давление:
для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.
Для пожилы?люде? которы?исполнилос?70 ле?
Нормальным считается давление 145/82 для мужчин ?159/85 для женщин.
 
Како?нормальное давление ?человека старог?ил?престарелого?
Для 80-ти летних люде?давление 147/82 ?157/83 для мужчин ?женщин
соответственно считается нормальным.
Для престарелы?де?ностолетни?дедуше?нормальным давление?считается 145/78, ?для бабуше?того же возраста – 150/79 мм рт столба.
 
Высоко?давление (причин??быстрая помощь)
Повышенное артериальное давление состои?из двух цифр, верх?я цифр?— эт?почечное давление, нижняя цифр?— сердечно?
 
1. Нужн?налить ?тази?ил??ведерк?го?чу?воду ?температурой 37-40°??погрузит??воду ноги. Пока вода остывает, ?эт?займет окол?20 мину? давление снизит? на 15-20 мм. Если ?человека наблюдается варикозное расширение ве?на нога?
можн??воду опускать локт?ру? 
 
2. Семена укропа снижаю?давление. Нужн?их запарить ки?тком,
взя?2 ст. ложк?на 0,5 ?ки?тк?
пить по 1-2 чайные ложк?пр?давлении до 200 мм ?по 3-4 ?? пр?боле?высоко?давлении. 
 
3. ?кефи?нужн?добавить 1 ?? корицы, пить этот напито?по 1-му стакан??течени?3-?ме?це? Давление должно стабилизироваться.
 
Есть один очен?просто??невероятн?эффективны?рецепт народной медицины, которы?поможе?привести артериальное давление ?норм?
ну ка?миниму?на пару ле? ??тому же он не стои?ни копейк? Ка?ва?тако?
 
Итак состав отвара:
возьмите 5 столовых ложе?хвои сосн? 2 ст ложк?плодов шиповник??
2 ст ложк?луково?шелухи. Залейт?вс?эт?1 литром холодной воды, доведите до кипения ?варите на мало?огне по?крышко?10 мину? Дайт?наст?ть? ?процедит?
Можн?немног?добавить воды. Выпивать вс?эт?за 2 дня.
Курс такого лечения – 4 ме?ца.
Улучшени?може?наступит?уж?чере?5 дней – уйду?головные боли,
?чере?ме??можете пробоват?постепенно отме?ть гипотензивны?препарат?

Метк?

Черноплодн? ?бина на зиму: лучшие рецепт?заготово??фото

Четвер? 14 Ию? 2016 ? 13:58 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения дракош?2 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Черноплодн? ?бина на зиму: лучшие рецепт?заготово??фото

Издавн?всем известно, чт?черноплодн? ?бина - невероятн?полезн? для организм?человека ягода. Ее можн?использовать для приготовления разных блюд, ?такж?талантливы?хо?йк?делают из этой невероятн?полезной ягоды вкуснейшие заготовк? Поговори?дале??то? чт?можн?приготовит?из черноплодной ?бины на зиму, чтоб?порадовать свой организм полезным?компонентами, содержащимися ?не? зимо?
Черноплодн? ?бина на зиму заготовк?рецепт?лучшие 133892748_87763461.gif?бина, перетерт? ?сахаро?
?цель?сохранен? всех полезных компоненто?черноплодной ?бины, можн?заготовить ее на зиму ?перетертом виде, бе?тепловой обработк? Для этог?можн?брат?ка?свежий, та??замороженный продук? ?любо?случае ягоды надо хорошенько промыт??дать им обсохнут?
133892748_87763461.gifВысушенную ?бину следуе?измельчить ?помощь?блендера до сост?ния кашицы, ?зате?смешат?масс??сахаро??довест?до однородности.
🔹Скольк?сахара следуе?добавлять ??бину? Пропорци?можн?подбират?самост?тельно исхо? из собственного вкус? Практика показывает, чт?оптимально?соотношени?- 1 кг сахара на 1,5 кг ?бины.
🔹Хотите придат?созданно?заготовк?пр?тный вкус? Для этог?можн?использовать обыкновенный лимо? Измельченный цитрус надо смешат?со 100 ?сахара ?ввести кашицу ?масс? приготовленную по указанному выше рецепт?
🔹Посл?того ка?холодное варень?буде?готово, ег?следуе?разложит?по заране?простерилизованным банкам, закатать по?металлически?крышки, ?зате?убрать ?погреб ил??любо?другое прохладное мест?до того момент? когд?возникне?необходимост??использовани?приготовленног?продукта.
133892748_87763461.gifВарень?из ?бины
🔹Не знаете, чт?можн?приготовит?на зиму из черноплодной ?бины? Конечн?же, вкусно??невероятн?сладко?варень? ?состав?которого не буде?лишних добаво?
🔹Для создан? десерт?необходимо взять 1 кг яго??стольк?же сахара. Стои?учесть, чт?ягоды для варенья должны быть плотными ?недеформированными. Их надо хорошенько промыт? удаляя всплывающи?веточк? ?зате?просушит? Только ?тако?случае ?процессе варк??кастрюле не станет появлять? пена.
🔹Для варк?лакомств?следуе?выбирать кастрюлю ?толсты?дном ил?специальны?та? ?подготовленную тару надо влит?150 мл воды, посл?чего растворить ?не?500 ?сахара, постепенно нагрев? масс?на медленно?огне. Ка?только содержимое превратится ?сиро? следуе?добавить ?него немног?лимонной кислот?(на кончик?ножа), ?зате?всыпат?подготовленные ягоды черноплодной ?бины. Дале?следуе?довест?масс?до кипения, периодически помешивая ее. Ка?только содержимое кастрюли забурлит, следуе?дать ей поварить? ещ?на протяжени?15 мину? ?зате?тару нужн?убрать ?ог?, всыпат?туда остатк?сахара, перемешать, ?зате?остудить.
🔹Посл?того ка?остывш? масс?напитает? сахарным сиропо? ее надо ещ?ра?прокипятить на медленно?огне ?течени?15 мину? периодически помешивая.
🔹Го?че?варень?следуе?разложит?по стерилизованны?банкам, ?зате?закупорить по?металлически?крышки.
🔹Стои?отметить, чт?приготовленное по этом?рецепт?варень?из черноплодной ?бины на зиму не нуждается ?дополнительной стерилизации, пр?этом он?прекрасн?хранит? ?просты?домашних условия? пр?комнатно?температур? Ка?приготовит?черноплодную ?бину на зиму 133892748_87763461.gifКомпот
🔹Лучшей заготовкой из черноплодной ?бины на зиму може?стат?компот. Ег?можн?делать ка?только из этог?вида ягоды, та???добавление?других ингредиентов, которы?сумеют придат?яркость вкус?готового напитк? Поговори??первую очеред??просто?варианте создан? такого напитк?
🔹Для того чтоб?сделат?одну трехлитровую банк?компот?из ?бины, надо взять 500 ?плодов ?стольк?же сахара. Ягод?надо тщательн?промыт? ?зате? не просушив? их, засыпать ?чистые ?стерилизованны?банк? ?ни?следуе?добавить лимонные дольки (трет?крупного плод?.
🔹Отдельно следуе?приготовит?сахарный сиро? Для этог?на медленно?огне нужн?довест?до кипения 2,5 литр?очищенно?воды, ?которо?следуе?растворить 500 ?сахара. ?момент?закипания масс?надо дать провариться ещ?на протяжени?пары мину? ?зате?снять ее ?ог? ?залить го?чи?сиропо?ягоды ?банк? заполнив ее до самого верх?
🔹Посл?проведен? всех приготовлени?стек?нную тару можн?сраз?же закатывать, бе?дополнительной стерилизации. Приготовленную по этом?рецепт?заготовк?на зиму из черноплодной ?бины лучш?всег?хранит??прохладном мест? но если предполагает? ее содержание ?условия?комнатно?температур? то вторую стерилизацию лучш?вс?же провести.

133892748_87763461.gifКомпот ?яблокам?/strong>
🔹Практика показывает, чт?приготовленный на зиму компот из черноплодной ?бины ?яблокам?получает? невероятн?вкусны??ароматны? Для приготовления такого напитк?на трехлитровую банк?надо взять 1,5 стакан?яго? хорошенько промыт?их, удалив вс?ненужные элементы ?слабые плод? ?зате?погрузит?их ?чистую стерилизованну?банк? Дальше ??бине надо добавить яблочны?дольки (бе?сердцеви?, полученные ?результате нарезк?четыре?плодов кислог?сорт?
🔹Посл?проведен? всех приготовлени?содержимое банк?надо залить крутым ки?тком, ?зате?дать масс?наст?ть? по?прикрыто?крышко??течени?20 мину? За эт?время следуе?приготовит?сахарный сиро? Для этог??кастрюлю следуе?высыпать 2 стакан?сахара, ?зате?влит?туда же воду, слитую из банк?(для удобства можн?использовать специальну?решетк?. Теперь необходимо включить медленны?огон??довест?масс?до сост?ния кипения, да?сахару возможност?растворить?.
🔹Когд?сиро?начнет кипеть, надо залить им ягоды ?яблокам? ?зате?закупорить вс?металлическо?крышко?

133892748_87763461.gifСиро??ароматными лист?ми
🔹Ка?приготовит?на зиму черноплодную ?бину? Прекрасным варианто?напитк?из этог?вида ягоды станет невероятн?ароматны?сиро? которы?готовится ?добавление?вишневых листье?
🔹Этот рецепт приготовления черноплодной ?бины на зиму предусматривае?использовани?2,5 кг яго? которы?надо хорошенько промыт? ?зате?залить крутым ки?тком (4 ?. Теперь ?масс?надо добавить 25 ?лимонной кислот?? хорошенько перемеша? укутат?плотно закупоренную тару со всех сторон ?оставить для настаивания на сутк?
🔹Чере?день жидкость надо слит? Стои?отметить, чт?он?получится полупрозрачной - эт?нормальн? ягоды отжимать не стои? Отва?нужн?соединит??сахаро?из расчет?1 кг на 1 ?жидкости. ?масс?такж?следуе?добавить нескольк?свежих листиков вишн? ?зате?поставит?вс?на плит? на медленны?огон? Ка?только содержимое тары закипи? следуе?поварить сиро?ещ??течени?10 мину? периодически помешивая ег?до полног?растворения сахара.
🔹Посл?того ка?вс?приготовления буду?завершен? надо из?ть лист? из кастрюли, ?зате?разлит?готовы?напито?по стерилизованны?стек?нным банкам ?плотно закупорить.

133892748_87763461.gifНапито? приготовленный указанны?способом, буде?отличн?храниться даже пр?комнатно?температур? Эт?обеспечивает? благодаря высокому содержанию уров? сахара ?сиропе. Черноплодн? ?бина на зиму рецепт? itemprop=
133892748_87763461.gifДжем
🔹Ещ?ка?приготовит?черноплодную ?бину на зиму? Прекрасным варианто?заготовк?из данног?вида ягоды станет джем, которы?можн?делать ка?из свежег? та??из замороженног?продукта.
🔹Для того чтоб?приготовит?тако?вариан?лучшей заготовк?из черноплодной ?бины на зиму, надо взять 500 ?яго??хорошенько помыть их, наст?ть ?чистой воде ?течени?15 мину? ?зате?просушит?на полотенц? Посл?этог??бину необходимо сложит??бленде??измельчить ее до такого сост?ния, чтоб??масс?наблюдалис?небольши?крупинки - сплошн? паст?на?ни ?чему.
🔹??бинову?масс?необходимо всыпат?стакан сахара, ?зате?размешат?вс?до образования однородности. Такж??не?необходимо влит?100 мл воды ? размешав ещ?ра? поставит?на медленны?огон? Теперь основу для ?бинового джем?следуе?довест?до сост?ния кипения, пост?нн?помешивая масс? Только ?тако?случае он?не станет пригорат?
🔹Ка?только джем станет заметн?гуще (ка?правил? оптимальная консистенц? наблюдается уж?чере?15 мину?обработк?, надо разложит?ег?по стерилизованны?баночкам ?закупорить металлически?крышками. Черноплодн? ?бина заготовк?на зиму 133892748_87763461.gifКа?приготовит?со?из ?бины.
🔹Для организм?человека очен?полезным окажет? со?из черноплодной ?бины. Готовить ег?лучш??применение?соковыжималк? ?для создан? напитк?следуе?брат?не мене?2 кг яго? Стои?бы?готовы??тому, чт?сока получится довольно мало, та?ка?ягоды черноплодной ?бины достаточно суховаты?
🔹Процес?приготовления ?бинового сока надо осуществ?ть ?дв?этап? один из которы?состои??приготовлени?концентрат? ?второй - ?ег?разбавлени?
🔹?первую очеред?надо пропустить желаемое количество заране?промытых ?просушенны?яго?черноплодной ?бины чере?соковыжималк? Полученный со?следуе?отправит??холодильни?для настаивания на пару часо? ?жмых собрат??отдельну?посуду.
🔹Жмых, которы?получился ?результате отжима яго? необходимо залить крутым ки?тком та? чтоб?он слегка бы?покрыт водо? Зате?масс?следуе?дать наст?ть? ?условия?комнатно?температур?на протяжени?2-3 часо? посл?чего процедит?чере?марл?ил?очен?мелкое сито.
🔹Ка?только отва? сделанны?на основе ?бинового жмых? остыне? ег?следуе?соединит??концентратом, ?зате?хорошенько перемешать вс? Жидкую масс?следуе?поставит?на медленны?огон??довест?до кипения. ?со?необходимо всыпат?саха?(добавлять надо по вкус? но точн?не мене?1 кг) ?крупну?щепотк?лимонной кислот? Помешивая со? надо дождаться полног?растворения крупинок ?не? ?зате? дове? до кипения, подержат?на огне ещ?окол?5 мину? посл?чего снять ?плит? Готовы?напито?надо разлит?по стерилизованны?банкам, ?посл?этог?закупорить металлически?крышками.
133892748_87763461.gifВино из черноплодной ?бины.
🔹Крепко??очен?вкусно?вино станет лучшей заготовкой из черноплодной ?бины на зиму. Рецепт такого напитк?предлагаем ниже.
🔹Для приготовления вина из ?бины надо взять 5 кг плодов. Мыть их не рекомендуется, та?ка?на грязных ягода?сохраняет? больше?количество грибка, стимулирующего брожение продукта. Эт?ягоды надо тщательн?размять руками ил?любы?другим удобны?способом. Полученную масс?следуе?поместит??тару, гд?буде?происходит?дальнейший процес?брожен?, сюда же надо ввести 500 ?сахара, небольшу?гроздь немытого изюм? перемешать, ?зате?накрыт?посуду марлей, сложенно??дв?сл?, ?оставить на неделю ?условия?комнатно?температур?
🔹Стои?отметить, чт?чере?некоторо?время ?созданно?масс?буде?замече?процес?брожен? - эт?нормальн? ?ожидаемая реакция. На протяжени?всей недели каждый день бродящу?масс?следуе?перемешивать, используя для этог?дере?нную ложк?
🔹Чере?неделю можн?буде?заметить появление бело?пены на поверхност?масс? Эт?означает, чт??биновая смес?готова ?первой фильтрации. Ее надо хорошенько отжать, ?выделенный со?слит??заране?подготовленную чистую тару из стекла. ?жмых?нужн?добавить 500 ?сахара ?литр воды, хорошенько размешат?? снов?накрыв марлей, оставить для повторного брожен? ещ?на неделю. По истечени?указанного срок?масс?надо буде?процедит?ещ?ра? ?отделенный со?смешат??те? которы?бы?слит ране?
🔹Полученную жидкость следуе?влит??тару, оснащенную гидрозатворо? посл?чего оставить ?теплом мест?на пару ме?це? За указанны?период процес?брожен? дойдет до своего логическог?завершен?, ?на дн?бутылк?образует? осадок. Готову?основу надо аккуратн?отделить от этог?осадка, слив ?другую тару.
🔹?жидкости необходимо всыпат?саха? количество которого буде?соответствоват?желаемой крепости будущего напитк? Хранит?приготовленный напито?следуе??холодильнике ил??погреб? Оптимальны?срок хранен? - от 3 до 6 ме?це?
🔹Готово?вино, сделанно?из ?бины, приобретае?красивый рубиновы?окра??особенны?вкус. Практика показывает, чт?отст?вший? осадок ?процессе хранен? такж?надо периодически сливат? Эт?обеспечи?богатств?вкус?напитк? которы?пр?соблюдении данног?условия можн?буде?выдерживат?до 5 ле? Заготовк?из черноплодной ?бины на зиму рецепт? itemprop=
133892748_87763461.gifКогд?собирать ягоды
🔹Для приготовления лучших заготово?на зиму из черноплодной ?бины по рецептам, представленным ?данной статье, необходимо использовать ягоды, собранны?своевременно. Практика показывает, чт?че?поздне?он?буду?сорван??кустов, те?лучш? некоторы?гурман?даже уверяют, чт?само?вкусно?черноплодн? ?бина становит? посл?первых морозо?- ?этот период он?наконе?то утрачивает свойственные ей горькост??терпкост?
🔹Однако если черноплодн? ?бина была собран?до морозо? огорчать? не стои? Для доведения ее до нужной кондиции следуе?выдержат?ягоды ?морозильно?камере ?течени?нескольких дней. Черноплодн? ?бина рецепт?приготовления на зиму 133892748_87763461.gifКа?придат?заготовкам боле?пр?тный вкус
🔹Вс?прекрасн?знаю? чт?плодам черноплодной ?бины свойственн?некоторы?особенност?вкус? которы?напряму?зави??от того, како?количество солнечны?луче?попадало на ягоды ?момент их созреван?, ?како?почв?произраста?куст ?? ?
🔹?некоторы?рецептах приготовления черноплодной ?бины на зиму говорится ?то? чт?для смягчен? особенного вкус?яго??ни?надо добавлять лимонный со?ил?дольки самого цитрус??цело?ил?измельченном виде. Их количество должно быть минимальны?- для достижен? желаемой цели ег?буде?вполне достаточно. Практика показывает, чт?кислот?лимона значительн?снижае?терпкост?продукта, делая ег?вкус боле?легким ?пр?тным.
133892748_87763461.gifКа?долг?могу?храниться заготовк?/strong>
🔹Вопрос ?то? ?течени?какого времен?можн?хранит?заготовк? волнуе?многих домохо?ек. Стои?отметить, чт??ягода?черноплодной ?бины содержит? минимально?количество бактерий дрожжевого типа, ?результате чего заготовк? сделанны?из ни? могу?храниться на протяжени?долгог?период?даже ?то?случае, если он?не подвергались стерилизации. Со? сделанны?из черноплодной ?бины, такж?не бродит.
133892748_87763461.gif?че?сочетает? черноплодн? ?бина
🔹Гово? ?сочетани?черноплодной ?бины, стои?отметить некоторы?особенност?комбинирован? данног?компонента ?другим?ингредиентам? Важн?понимать, чт?вкус этой ягоды ?ее аромат достаточно неяркие, чт?позволяет довольно легк?совмещат?ее ?другим?плодам? ягодами, цитрусовым? фруктами ?даже ?ароматными лист?ми плодовых деревьев ?кустов. Кстати, рецепт?лучших заготово?из черноплодной ?бины на зиму, ка?правил? не предусматриваю?добавлен? ароматны?специй ?ни? та?ка?он?не очен?хорошо сочетают? ?данным видо?плодов. Заготовк?из черноплодной ?бины 🔹?процессе приготовления разных вкусностей из черноплодной ?бины стои?помнит??то? чт?ягоды этог?вида имею?со? способствующий окрашивани?любо?поверхност? на котору?он попадает - этот факт непременно следуе?учесть любо?домохо?йк? желающей сохранит?ви?кухонной мебели. Процес?приготовления блюд лучш?всег?совершат??целлофановых перчатка? чтоб?убереч?кожу ру?от нежелательного окрашивания.
133892748_87763461.gifКа?сохранит?черноплодную ?бину на зиму
Если ?ва?есть желани?сохранит?на зиму эт?полезную ягоду та? чтоб??не?осталось наибольшее количество полезных компоненто? стои?высушить ее ил?заморозить. Об?способ?являют? максимальн?простыми.
Если стои?цель засушить ягоды, то сделат?эт?можн?ка?на солнце, та???специально?сушилк? Некоторы?домохо?йк?предпочитают высушивать эт?полезные ягоды ?морозилках ?режимо?no frost. Практика показывает, чт?прекрасным варианто?сушк?черноплодной ?бины являет? ее нанизывани?на нити ?последующе?подвешивание ?регу?рн?проветриваемом помещени?
?процессе сушк?черноплодной ?бины следуе?помнит??важн?правил? насыпать ее необходимо относительно тонким слое?- не боле?1 см, ??процессе обработк?перемешивать ?периодичностью один ра??сутк?
Черноплодн? ?бина прекрасн?сушится ?духовк? Для этог?ее такж?надо промыт? ?зате?хорошенько просушит??помощь?полотенц?та? чтоб?на не?совершенно не осталось влаг? Посл?ягоды следуе?выложить на противен? ?зате?отправит?ег??духовк? температур??которо?должна быть не выше 40 градусов. Посл?25-30 мину?тако?сушк?температур?надо повысить до 60 градусов ??таки?условия?довест?ингредиент до полной готовности, периодически проверяя ег?на сухост? Используя тако?мето?высушивания черноплодной ?бины, надо строго следит?за те? чтоб?он?не приобрел?коричневый ил?красноваты?оттено? та?ка?ег?появление свидетельствуе??чрезмерном пересушивани?
Пр?желани?заморозить ?бину на зиму ?первую очеред?надо хорошенько промыт?ее. Посл?этог?ягоды, просушенны??помощь?полотенц? надо разложит??вакуумны?мешочк? укладывая их ?один слой. Удалив остатк?воздух? мешочк?надо герметично запаковать ?только посл?этог?отправит??морозильну?камеру.https://sadovnikam.ru/475186a-chernoplodnaya-ryabi...hie-retseptyi-zagotovok-s-foto

Метк?

Быстрая ?эффективная перв? помощь пр?заболевания?

?тниц? 16 Сентября 2016 ? 16:08 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Schamada [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Быстрая ?эффективная перв? помощь пр?заболевания?
image (700x393, 47Kb)

* * * Высоко?давление: Первое – потому, чт?таблеток не оказалос?по?руко? Второе – вы не хотите се? травит?химией. Если ?ва?резк?повысилось давление, ва?поможе?правильное дыхани? Всег?навсег??течени?2-3 мину?пр?каждом выдохе надо задержат?дыхани?на 7-9 секунд. Та?просто можн?снизит?давление на 30 единиц.

* * * Пр?головной боли ?мигрен?тоже постарайтесь определить, какая но?shy;дря лучш?дыши? ?если боль ощущается ?то?же сторон?головы, гд?открыт? нозд?, закройте эт?ноздрю ?дышите та? пока не пройде?боль.

* * * Пр?бессоннице, повышенной не­рвно?возбудимости, беспочвенных страха? гиперинтенсивной мозговой деятельност? чт?та?част?встречается пр?психически?заболевания? полезн?дыхани?чере?леву?ноздрю, та?ка?он?успокаивае?ум ?охлаждае?ег?го­?чность. Дыхани?чере?правую нозд­рю приводит ?обратным результата?

* * * Боли ?желудк?/strong> — част?результа?гастрита. Перелейт?0,5 стакан?воды из одного стакан??другой 10–15 ра??выпейт?эт?воду. Если будете та?делать ежедневн?по нескольк?ра? забудете пр?боли.

* * * Резаная рана – эт??лечением-то сложно назват? потому чт?не нужн?использовать никаки?мазе??по?зо? Надо просто поднять ввер?порезанную руку ?потряст?ею ка?можн?дольше, не меньше 7 мину? Удивительн? но факт: ранк?за?гивает? очен?быстро ?не боли?совсем

* * * Катаракт? Нужн?вырезать кусоче?чёрной бумаги размером 3? см, ??центре иголко?сделат?отверсти? Получатся таки?самодельны?диафрагмальные очки. Их надо поднести близко ?своему глаз??посмотреть на белы?лист бумаги. Если лист останется белы?по всей поверхност? значит, хрустали?прозраче? Появление на лист?бумаги неподвижны?тёмных ?те? будт?песчинки – сигнал! Либо эт?начинает? помутнение хрусталика, либо эт?изменения?сетчатке. ?любо?случае надо спешит??врач? ?если видн?черточки,мусо? палочк?– сомнений не? хрустали?потрескался.

* * * Если ?ва?част?«прихватывает» сердце, утро?приготовьт?себе лекарств?на весь день. Кусоче?хлеб?размером ?пале?разрежьт?на 4 част??на каждую накапайт?2-4 капл?настойки валериан? Каждые 4 часа берите кусоче??ро? Пожуйт??подержит?ег?нескольк?мину?во рт? зате?проглотите. Делайт?эт?до исчезновен? всех сердечны?неполадо?

* * * Для улучшения па?ти ешьт?ежедневн?сала?из тертой морков??изюмом ил?измельченным грецки?орехом, заправленный сметаной. Пост?нное употребление такого салата буде?способствовать обновлению клеток мозг??улучши?ег?кровообмен.

* * * Энурез бе?лечения На ночь намочить ватк??комнатно?воде, слегка отжать ?проводит?ра?5—7 по позвоночнику от основания ше?до копчик? Проходит энурез очен?быстро ?насовсем.

* * * От ангины избавить? очен?просто. Когд?то я тоже мучилась, ?во?чт?посоветова?знакомый ло?врач. Когд?чистит?зубы пастой, пр?ополаскивани?рт?первый ра?вс?выплюньт? ?второй ра?наберите ?ро?воды ?пополощите горл? Во?уж?ле?20 я не знаю, ка?боли?горл? Лето?пь?воду только из холодильника, ?зимо?из колонк?

* * * Высокая температур? ка?ни странн?ни смешно, но мн?помогает от температур?нарисованное черное ?тн?(черный карандаш) на большо?пальце лево?руки. Хотите смейтесь, хотите верьте, ил?не? но проверен?на своё?опыт?

* * * Пр?язв?желудк? рвот? бо???кишечник?смешайте тщательн?свежее домашнее курино?яйц?со столовой ложкой муки ?примит?натоща? Курс 10 дней. Рецепт проверен неоднократно на многих лю??

* * * Пр?изжоге съедат?5-6 изюминок. ?вс?

ИСТОЧНИК

">

Метк?

Ка?сбит?давление ?не навредит?

Дневни?/a>

Суббот? 12 Ноября 2016 ? 21:42 + ?цитатник
Ка?сбит?давление ?не навредит?

Одними из наиболее распространенных ?наше время заболеваниями являют? сердечно-сосудистые. Дело осложняет? те? чт??аптека?появилось мног?фальсифицированных лекарств. ?человека поднялось давление, он находится ?критическо?сост?ни??глотае?таблетку ?улучшения не?


Он принимае?вторую ?снов?не?результата, ?? ?таблетке вместо лекарств?находится ме? ?тому же многие лекарств? таки?ка?адельфан, папазо? дибазо???? оказываю?негативное воздействи?на различны?органы человека. Многие лекарств? предназначенны?для снятия давлен?, являют? мочегонным? следовательн? он?способствуют вымывани?калия из организм? Некоторы?лекарств?дают осложнен? на почк? Да ?большинств?этих лекарств дороги? ?снимаю?он?давление на короткое время.

?есть народные средства для снижен? давлен?:

1. Нужн?налить ?тази?ил??ведерк?го?чу?воду ?температурой 37-40°С ?погрузит??воду ноги. Пока вода остывает, ?эт?займет окол?20 мину? давление снизит? на 15-20 мм. Если ?человека наблюдается варикозное расширение ве?на нога? можн??воду опускать локт?ру?

2. Семена укропа снижаю?давление. Нужн?их запарить ки?тком, взя?2 ст. ложк?на 0,5 ?ки?тк? пить по 1-2 чайные ложк?пр?давлении до 200 мм ?по 3-4 ?? пр?боле?высоко?давлении.

3. ?кефи?нужн?добавить 1 ?? корицы, пить этот напито?по 1-му стакан??течени?3-?ме?це? Давление должно стабилизироваться.

4. Для предотвращен? прединсультног?сост?ния нужн?взять 9% столовый уксу? развести ег?1:1 водо? смочит??этом растворе шерс?ны?носк? надеть их на ночь, оберну?сверху полиэтиленовым мешком.

5. 20-30 ?гвоздики запарить стаканом ки?тк? наст?ть ?пить.

6. Для избежания инсульта нужн??грелку налить го?чу?воду, прикладывать грелку ?икроножным мышцам но?

7. Экстренн? мера для снятия прединсультног?сост?ния ?кровопускани? ?старин?для этой цели применяли пиявк??просто??эффективны?мето?лечения. Если пияво?по?руками не? нужн?взять иголку ил?булавк??уколот?кончик?пальце? чтоб?выступил?по капельке кров? ?мозг поступит сигнал ?произойдет отто?кров?от мозг?

Для восполнения калия ?организм?есть мног?продукто? Кали? конечн? есть ?творог? но ег?нужн?буде?мног?съедат? Лучш?воспользоваться кураго? орехам? хурмой ?медо?

Средства для снижен? давлен?

1. ?Морковны?со?200 ?

?свекольный со?200 ?

?клюква 100 ?

?спир?100 ?

?ме?200 ?

Смешайте, поставьт??темное мест?на 3 дня. Принимайте 3 раза ?день по 1 ст. ложк?

2. ?Лу?1000 ?

?ме?500 ?

?перегородк?грецкого орех?25 шт.;

?водк?0,5 ?

Настаивайт??темном мест?10 дней. Принимайте по 1 ст. ложк?3 раза ?день.

3. Столовую ложк?цветов календул?настаивайт??стакан?водк? Принимайте по 20 капель 3 раза ?день до ед?

Посл?этог?курс?настойки исчезают головные боли, повышает? работоспособност??некоторы?удается избавить? от бессонницы.

4. Мелк?нарежьте 2 лимона, засыпьте 1,5 стаканам?сахарног?песк? Настаивайт?неделю. Эт?порцию съешьт?за день.

Эффект буде?сильне? если ?этот день вообще ничего не есть, ?пить только воду ?лимоно? Засахаренные лимоны можн?есть ра??3 дня. Иногда посл?3 лекарственны?дней давление снижается.

5. ?Валериан? корни— 2 част?

?донник, трава— 1 част?

?чабрец, трав??4 част?

?душица, трав??4 част?

?пустырни? трав??4 част?

15 ?трав?залейт?стаканом холодной воды, настаивайт?12 часо? Пейт?по 50 ?4 раза ?день.

6. ?Сушеница?3 част?

?боярышник ?4 част?

?чабрец?1 част?

?толокнянк??2 част?

?пустырни??3 част?

??та перечн? ?3 част?

?календул? цвет??2 част?

?валериан? корень ?2 част?

Смешайте, заварите 1 ст. ложк??0,5 ?ки?тк? Пейт?по 0,5 стакан?2 раза ?день.

Можн?15 ?трав?залить стаканом холодной ки?чено?воды. Настаивайт?12 часо? процедит? Принимайте по 50 ?до ед?4-5 ра??день.

5-??6-?сбор?дают особенно хороши?результаты: успокаиваю?нерв?(пустырни? валериан? душица, донник, ?та, календул?, являют? мочегонным средство?(толокнянк? календул? ?та), укрепляют сердце (боярышник, календул? пустырни? ?та). Сушеница способствует медленному снижению давлен?. Неполный сбор (3-4 растен?) тоже хорошо действуе? Лечени?длительное (не мене?полгод?.

Начиная пить сбор, изме?йт?давление 5 ра??день. Результаты записывайт? Наибольшее АД бывает ?утра. Если ночь?заболи?голова, измерьте АД ?примит?сбор трав. Не ожидайте немедленного снижен? АД ?результа?може?быть ?течени?недели. ?жару сосуды расширяют?, ?АД снижается.
?Боярышник ?1 част?
?горицвет?1 част?
?пустырник— 1 част?

1 ст. ложк?смес?заварите 1 стаканом ки?тк? Пейт?по 1/3 стакан?3 раза ?день до ед?

Для нормализации давлен? необходимо гу?ть ?лесу, по парк?1-1,5 часа ?день, плават??бассейне 2 раза ?неделю.

Ка?снизит?давление

ПР?лечени?гипертонии нужн?обратить внимание на питани? Необходимо учитыват? чт?повышают давление алкоголь, кофе, шокола? кока- ?пепс?кола, злоупотреблени?поваренной соль? жирной пище? ?со? яичны?желтко? сладко?сдобой, недостаток витамино??, ?, ? кальция, магн? ?калия. Для снижен? давлен? можн?воспользоваться такими народным?средствами.
?250 ?сушеницы болотной запарить 5 ?ки?тк??течени?30 мину??использовать этот напа?для ножных ванн.
?Съедат?по 2? небольши?зубчик?чеснок??день пр?головных бо???бессоннице, сопутствующи?гипертоническо?болезн?
?0,5 кг зрелых плодов боярышник?кровав?красного помыть, растолоч?дере?нной толкушко? залить 100 мл воды, нагрет?до 40 градусов ?спрессоват?соковыжималкой. Полученный со?пить по 1 ст. ложк?3 раза ?день пере?едой.
?Растерет?клюкву ?сахаро? Принимат?по 1 ст. ложк?3 раза ?день посл?ед?
?Приготовит?свежий свекольный со? смешат?ег??мёдо??пропорци?1:1 ?принимат?по 2? ст. ложк?3 раза ?день.
?Для быстрого снижен? артериальног?давлен? смочит?5?%-ны?уксусо?(яблочны?ил?обычны? кусоче?ткан??приложит?её ?ступ??на 5?0 мину?

?Очен?полезн?нескольк?ра??день выполнять просто?упражнение, способствующее снижению давлен?. Встать на носк???нуть? ка?можн?выше, ?зате?«упасть» на полную стоп? Тело пр?этом должно содрогнуть?. Начать ?5? упражнений, постепенно дове? их количество до 30?0.

Источник
КОММЕНТИРОВАТЬ по желани?..пере?ЦИТИРОВАНИЕМ нажмит?на "НРАВИТСЯ" - эт?простейш? форм?БЛАГОДАРНОСТ?

Метк?

ВО?КА?БЫСТРО СНИЗИТ?ДАВЛЕНИЕ! ПРИЧЕМ БЕ?ТАБЛЕТОК. Вы ДОЛЖНЫ Эт?Знат?/b>

Воскресень? 12 Март?2017 ? 11:59 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения сандро_?ты?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

ВО?КА?БЫСТРО СНИЗИТ?ДАВЛЕНИЕ! ПРИЧЕМ БЕ?ТАБЛЕТОК. Вы ДОЛЖНЫ Эт?Знат?/strong>

577d6553-8387-4957-a2de-d236d362f9a9_600 (640x329, 44Kb)

Первое – потому, чт?их не оказалос?по?руко? Второе – вы не хотите се? травит?химией.

Если ?ва?резк?повысилось давление, ва?поможе?правильное дыхани?

Всег?навсег??течени?2-3 мину?пр?каждом выдохе надо задержат?дыхани?на 7-9 секунд.

Та?просто можн?снизит?давление на 30 единиц.

 

 Пр?головной боли ?мигрен? постарайтесь определить,

какая но?shy;дря лучш?дыши? ?если боль ощущается ?то?же сторон?головы, гд?открыт? нозд?,

закройте эт?ноздрю ?дышите та? пока не пройде?боль.

 

Пр?бессоннице, повышенной не­рвно?возбудимости, беспочвенных страха? гиперинтенсивной мозговой деятельност?

чт?та?част?встречается пр?психически?заболевания? полезн?дыхани?чере?леву?ноздрю,

та?ка?он?успокаивае?ум ?охлаждае?ег?го­?чность. Дыхани?чере?правую нозд­рю приводит ?обратным результата?

* * *

Боли ?желудк?— част?результа?гастрита.

Перелейт?0,5 стакан?воды из одного стакан??другой 10–15 ра??выпейт?эт?воду.

Если будете та?делать ежедневн?по нескольк?ра? забудете пр?боли.

 

ПОРЕЗАЛИСЬ – эт??лечением-то сложно назват?

потому чт?не нужн?использовать никаки?мазе??по?зо?

Надо просто поднять ввер?порезанную руку ?потряст?ею ка?можн?дольше, не меньше 7 мину?

Удивительн? но факт: ранк?за?гивает? очен?быстро ?не боли?совсем.

 

ДИАГНОСТИК?КАТАРАКТ?/p>

Нужн?вырезать кусоче?чёрной бумаги размером 3? см, ??центре иголко?сделат?отверсти?

Получатся таки?самодельны?диафрагмальные очки. Их надо поднести близко ?своему глаз??посмотреть на белы?лист бумаги.

Если лист останется белы?по всей поверхност? значит, хрустали?прозраче?

Появление на лист?бумаги неподвижны?тёмных ?те? будт?песчинки – сигнал!

Либо эт?начинает? помутнение хрусталика, либо эт?изменения?сетчатке. ?любо?случае надо спешит??врач?

?если видн?черточки,мусо? палочк?– сомнений не? хрустали?потрескался.

 

Если ?ва?част?«прихватывает» сердце,

утро?приготовьт?себе лекарств?на весь день.

Кусоче?хлеб?размером ?пале?разрежьт?на 4 част??на каждую накапайт?2-4 капл?настойки валериан?

Каждые 4 часа берите кусоче??ро? Пожуйт??подержит?ег?нескольк?мину?во рт? зате?проглотите.

Делайт?эт?до исчезновен? всех сердечны?неполадо?

58188436a4075 (700x477, 103Kb)

* * *

Для улучшения па?ти

ешьт?ежедневн?сала?из тертой морков??изюмом ил?измельченным грецки?орехом, заправленный сметаной.

Пост?нное употребление такого салата буде?способствовать обновлению клеток мозг??улучши?ег?кровообмен.

 

Энурез бе?лечения.

На ночь намочить ватк??комнатно?воде, слегка отжать ?проводит?ра?5—7 по позвоночнику от основания ше?до копчик?

Проходит энурез очен?быстро ?насовсем.

 

От ангины избавить? очен?просто.

 во?чт?посоветова?знакомый ло?врач. Когд?чистит?зубы пастой, пр?ополаскивани?рт?первый ра?вс?выплюньт?

?второй ра?наберите ?ро?воды ?пополощите горл?

Во?уж?ле?20 не  боли?горл?

Лето?пь?воду только из холодильника, ?зимо?из колонк?

* * *

Высокая температур?

  помогает от температур?нарисованное черное ?тн?(черный карандаш) на большо?пальце лево?руки. 

Хотите смейтесь, хотите верьте, ил?не? но проверен?на  опыт?

 

Пр?язв?желудк? рвот? бо???кишечник?/p>

смешайте тщательн?свежее домашнее курино?яйц?со столовой ложкой муки ?примит?натоща?

Курс 10 дней. Рецепт проверен неоднократно на многих лю??

Изжога.

 Подсказали просто?рецепт: съедат?пр?изжоге 5-6 изюминок.

?вс?

источник

https://paulrise.blogspot.ru/2017/03/blog-post_800.html

Метк?

Ка?удержать саха??кров?бе?хими?

?тниц? 18 Мая 2018 ? 21:48 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Сизарк?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

5053532_simtomi1 (512x392, 135Kb)

Ка?удержать саха??кров?бе?хими?
Сегодня я хочу рассказать, ка?мы ?жено?удерживаем саха??кров?на одно?уровне. Немног?истори? Посл?празднован? Нового 2011 года, 3 ил?4 января, я стал чувствоват??горл?сухост? ?пост?нн?хотелось пить. глюкомет?Учитыв? то, чт?я совсем не употребля?спиртног? для ме? эт?было како?то ново?непр?тное ощущение. Рассказа?жене ?проблеме. Он?посоветовала измерить саха??кров? ?? ?свое время он?столкнулас??тако?же проблемо? Когд?измери?саха?глюкометро? бы?крайне удивле?результато? на экранчик?ст?ла цифр?10,6, эт?пр?норм?не боле?5,5. Стал думать от чего же эт?вдру?такая напаст? ?вспомнил, чт??моей мамы бы?сахарный диабед, ?эт?болезн? ка?мы знае? наследственн?, ну ?конечн?сказалос? употребление всевозможных новогодних вкусностей. ?та? повышенный саха?я заработа?

Вста?вопрос: «Чт?делать? Ка?ег?снизит??держат??норм?».
Прежде всег? я исключил из своего питания:

1. Вс?чт?содержит саха?
2. Белы?пшеничны?хлеб.
3. Картошку.
4. Макароны.
5. Ри??манк?
6. Кофе.


?противни?употреблен? всевозможной хими? поэтом?стал искать народные советы по снижению сахара ?кров?
Рецептов оказалос?мног? но я остановился на одно??во?уж?боле?года ?успехо?ег?применя?
Во?этот рецепт: Взять 150-200 мл молочной простокваш?(можн?кефи? но простокваш?полезней) добавить ?не?столовую ложк?молото?гречки, вс?хорошо перемешать ?оставить эт?смес?на ночь. Съесть состав утро?на голодный желудо? Завтракать можн?чере?ча? Употребляя простокваш??молото?гречко?ежедневн?по утра? я нормализовал саха?за неделю ?поддержива?ег?на уровне 5,0-6,5 уж??течени?полутора ле?. Кром?того эт?средство укрепляет сосуды ?снижае?уровен?холестерин? полезн??пр?запора? Колебания сахара происходит потому, чт?я ем практическ?вс? но продукты, содержащие углеводы, конечн? куша??осторожность? За прошедше?время ?ме? выработалась св? систем?питания, которо?хочу ?Вами поделить?. Во?он? Утро?натоща?съедаю 150-200 мл простокваш??гречко? эт?служит первым завтрако? Чере?ча?съедаю одно большо?ил?дв?небольши?яблок? можн?добавить пару мандаринок ил?апельсин, эт?служит вторым завтрако? ?течени?первой половины дня выпива?дв? иногда тр?стакан?зеленого чая ?жасмином. Обедаю, ка?правил? ?12-13 часо? Обед нормальный, бе?ограничени? Посл?обед??течени?второй половины дня до 17 часо?выпива?ещ?пару стаканов зеленого чая ?жасмином. Ужинаю ?18, максимум ?19 часо? Посл?этог?времен?уж?больше ничего не ем. Но можн?позволит?ещ?съесть яблок??хурм? Да, кому не нравит? ча??жасмином, може?пить просто?зелены?ча? но только хорошего качества. Саха?исключил из рацион?ча?пь???лено?клюкво?
Гречка полезн?больны?диабетом ?лю?? страдающим ожирение? поскольк?гречка содержит меньше углеводо? че?другие круп? Гречка помогает работе сердца ?печени, способствует выведени?из организм?избыточног?холестерин? выводи?из организм?шлак??ионы ?желы?металлов, насыщает кров?железо? Даже тако?грозно?заболевани? ка?анем? прекрасн?лечится гречко? Для этог?нужн?смолот?гречневу?круп?на кофемолк??муку. Чтоб?вылечить анемию достаточно один-тр?раза ?день съедат?2 ст. ложк?тако?гречнево?муки, запивая их чашкой молока. Данное лечени?проводя?до полног?восстановлен? уров? гемоглобин? Польза гречки об?сняет? ещ??те? чт??не?содержит? мног?рутина, ?эт?вещество уплотняет ?укрепляет стенки кровеносны?сосудо? Поэтом?гречка - незаменимы?продук?на стол?те? кого мучают геморрой ил?варико? Важн? Народн? медицина рекомендуе?для лечебных целе?употреблять только не жарену?гречневу?круп? Отличить жарену?круп?от не жарено?можн?по цвет?- не жареная круп?боле?светлая. (?использованием материалов https://www.myjulia.ru/)

Помнит? если ?Ва?повысился саха??кров? то ?первую очеред?необходимо обратить? ?врач? Пройти обследование, получить квалифицированну?медицинску?помощь ?следоват?совета?врач?

Знайте: сахарный диабет - эт?нарушени?обмена вещест?/span>, пр?которо?не происходит нормальног?усвоен? клетками организм?сахара (глюкоз? из кров? Суть этог?сводит? ?одному, самому важном?- ?человека хронически повышает? саха??кров? Значит, если добить?, чтоб?саха?не повышался, то заболевания ка?бы не буде? точнее, не буде?опасны?последстви?этог? ? ? диабетически?осложнений.

Здоров? Ва??удач?

саха?(450x300, 59Kb)

смайли?меди?(97x96, 9Kb)


Метк?

6 опасны?признако?преддиабет?Сахарный диабет ?симптомы, причин??лечени?/b>

Вторни? 29 Мая 2018 ? 20:02 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Галина_Ледков?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

6 опасны?признако?преддиабет?Сахарный диабет ?симптомы, причин??лечени?br />
Многие люди считаю? чт?смогут распознать симптомы серьезного заболевания. Но факт остает? фактом: примерно каждый 3-ий взрослый житель развитых стра?рискуе??ближайши?годы стат?диабетиком, но 90% из ни?вообще об этом ?не подозреваю?
Во?чт?важн?знат?об этом сост?ни?
Чт?тако?преддиабет?

Прощ?всег?описат?ег?та? ?этом сост?ни?уровен?сахара ?кров?повыше? но не настольк? чтоб?диагностироват?диабет.
Нормальный уровен?сахара во взрослом возрасте не превышае?5.9.
Пр?показания?от 5.7 до 6.4 за последни?3 ме?ца - преддиабет, выше - наст?щи?диабет.
Признаки преддиабет?/u>

Ув? ?этом сост?ни?може?не быть вообще никаки?симптомо?
Именно поэтом?та?важн?заме?ть уровен?сахара.
Но если он?есть - во?по каки?признака?можн?догадать?, чт?здоровье не ?по?дк?
1. Ты набрал пару лишних килограммо?/u>

Само по себе эт?не являет? признако?диабет?
Но если жи?откладывается ?област?живота, организм може?стат?резистентным ?инсулину.
Поджелудочная железа вынужден?производит?вс?больше инсулина, чт?плох?отражает? на работе всег?организм?
2. Проблемы ?коже?/u>

Изменени?цвет?ил?появление мелких фибром - плохой призна? особенно если он?появляют? на плечах ил?спин?
3. Ты еш?мног?сладкого

?дело не только ?конфетах ка?таковы?
Хлеб, ри? макароны, картофел?тоже могу?вл?ть на ве??уровен?сахара ?кров?
4. Ты мало двигаешь?

Физическ? активность помогает организм?эффективне?использовать инсули? поддерживать нормальный ве?- ?те?самы?снижат?риск диабет?
5. ?те? были проблемы ?уровне?сахара ?прошло?/u>

Например, во время беременности.
Пото?уровен?сахара снижается, но риск остает?.
6. Ты ворочаешься во сн?/u>

Если ты плох?спиш? организм?приходит? работать ?усиленно?режиме, чт?тоже повышает риск развит? диабет?
Хорошо спат?очен?важн?для решения многих неочевидны?пробле?со здоровье?

Сахарный диабет — симптомы, причин??лечени?/span>

 

Сахарный диабетСахарный диабет — эндокринно?заболевани? обусловленно?недостатко??организм?гормон?инсулина ил?ег?низкой биологическо?активность? Характеризуется нарушением всех видо?обмена вещест? поражением крупны??мелких кровеносны?сосудо??пр?вляет? гипергликемией.

Первым, кт?да?название болезн?– «диабет» бы?врач Аретиу? живший ?Риме во втором веке ? ? Намног?позж?уж??1776 году врач Добсон (англичанин по происхождени?, исслед? мочу больны?диабетом обнаружи? чт??не?сладковаты?привку? которы?говори??наличи??не?сахара. Та? диабет стал называть? «сахарным».

Пр?любо?типе диабет?контроль содержан? сахара ?кров?становит? одно?из первостепенных зада?пациента ?ег?лечащего врач? Че?ближ?уровен?сахара ?границам норм? те?меньше пр?вляют? симптомы диабет? ?меньше риск возникновения осложнений

Почему возникае?сахарный диабет, ?чт?эт?тако?

Сахарный диабет — эт?нарушени?обмена вещест? которо?происходит из-за недостаточного образования ?организм?больного собственного инсулина (болезн?1 типа) ил?же из-за нарушения воздействия этог?инсулина на ткан?(2 типа). Вырабатывает? инсули??поджелудочно?железе, ?потому больны?сахарным диабетом част?оказываются сред?те? кт?имее?различны?нарушения ?работе этог?органа.

Больны?сахарным диабетом 1 типа называют? «инсулинозависимыми» — именно он?нуждаются ?регу?рных инъекц??инсулина, ?очен?част?заболевани??ни?бывает врожденным. Обычно заболевани?1 типа пр?вляет? уж??детско?ил?юношеско?возрасте, ?тако?ти?болезн?встречается ?10-15% случае?

Сахарный диабет 2 типа развивается постепенно ?считается «диабетом пожилы?raquo;. Тако?ви??дете?почт?не встречается, ?обычно характерен для люде?старше 40 ле? страдающих от избыточног?веса. Встречается этот ти?диабет??80-90% случае? ?наследуется практическ??90-95% случае? 

Классификация

Чт?эт?тако? Сахарный диабет може?быть двух типо?— инсулинозависимы??инсулиннезависимый.

  1. Сахарный диабет 1 типа возникае?на фоне дефицита инсулина, поэтом?он называет? инсулинозависимы? Пр?данном типе заболевания поджелудочная железа функционируе?неполноценно: он?либо совсем не вырабатывает инсули? либо вырабатывает ег??объеме, недостаточно?для переработк?даже минимального количества поступающе?глюкоз? ?результате этог?возникае?повышени?уров? глюкоз??кров? Ка?правил? сахарным диабетом 1 типа заболевают худы?люди ?возрасте до 30 ле? ?таки?случ??пациента?вводя?дополнительные дозы инсулина для профилактики кетоацидоз??поддержания нормальног?уров? жизн?
  2. Сахарным диабетом 2 типа страдают до 85% всех больны?сахарным диабетом, преимущественн?лица старше 50 ле?(особенно женщин?. Для больны?диабетом этог?типа характерна избыточн? масс?тела: боле?70% таки?больны?страдают ожирение? Он сопровождает? выработкой достаточного количества инсулина, ?которому ткан?постепенно те?ют чувствительность.

Причин?развит? диабет?I ?II типо?принципиальн?различны. ?страдающих диабетом 1 типа вследствие вирусной инфекции ил?аутоиммунной агрессии распадаются бета-клетки, продуцирующи?инсули? из-за чего развивается ег?дефици?со всем?драматическими последствиями. ?больны?диабетом 2 типа бета-клетки вырабатывают достаточно?ил?даже повышенное количество инсулина, но ткан?утрачивают свойство воспринимать ег?специфически?сигнал.

Причин?возникновения

Диабет являет? одни?из наиболее распространенных эндокринны?расстройст??пост?нным увеличение?распространенности (особенно ?развитых страна?. Эт?результа?современного образа жизн??увеличение?числ?внешни?этиологических факторов, сред?которы?выде?ет? ожирен?.

?главны?причинам развит? сахарног?диабет?отно?тся:

  1. Переедание (повышенный аппети?, ведуще??ожирению являет? одни?из основных факторов развит? диабет?2 типа. Если сред?ли??нормальной массой тела частот?возникновения сахарног?диабет?состав?ет 7,8%, то пр?избытк?масс?тела на 20% частот?диабет?состав?ет 25%, ?пр?избытк?масс?тела на 50% частот?равн?60%.
  2. Аутоиммунные болезн?/span> (нападени?иммунной систем?организм?на собственны?ткан?организм? – гломерулонефри? аутоиммунный тиреоиди? гепати?/span>волчанка ?пр. такж?могу?осложнять? сахарным диабетом.
  3. Наследственный фактор. Ка?правил? сахарный диабет ?нескольк?ра?чаще встречается ?родственнико?больны?сахарным диабетом. Если сахарным диабетом больны об?родите?, риск заболеть диабетом для их дете??течени?всей жизн?раве?100%, ел?боле?один из родителе?– 50%, ?случае диабет??брат?ил?сестры – 25%.
  4. Вирусные инфекции, которы?разрушаю?клетки поджелудочно?железы, вырабатывающие инсули? Сред?вирусных инфекций, которы?могу?вызват?развитие диабет?можн?перечислит? краснуху, вирусный пароти?(свинка), ветряну?оспу, вирусный гепати????

Челове? имеющи?наследственную предрасположенност??диабет? на протяжени?всей жизн?може?та??не стат?диабетиком, если буде?контролировать се?, ве? здоровый обра?жизн? правильное питани? физическ? активность, наблюдение ?врач???? Ка?правил? диабет первог?типа пр?вляет? ?дете??подростков.

?результате исследований, медики пришли ?такому выводу, чт?причин?наследственности сахарног?диабет??5% зави??по лини?матери, ?10% по лини?отца, ??случае если об?родите? болеют диабетом, то вероятность передачи предрасположенност??диабет?возрастает практическ?до 70%.

Признаки сахарног?диабет??женщин ?мужчин

Существует ??признако?сахарног?диабет? характерны?ка?для 1, та??для 2 типа заболевания. ?ни?отно?тся:

  1. Чувств?неутолимой жажд??учащенны?мочеиспускан?, которы?приводя??обезвоживани?организм?
  2. Такж?один из признако?эт?сухост?во рт?
  3. Повышенн? утом?емость;
  4. Зевота, сонливость;
  5. Слабость;
  6. Очен?медленно заживают раны ?порезы;
  7. Тошнот? возможно ?рвот?
  8. Дыхани?частое (возможно ?запахо?ацетон?;
  9. Учащенно?сердцебиение;
  10. Зу?половы?органо??зу?кожи;
  11. Поте? масс?тела;
  12. Учащение мочеиспускан?;
  13. Ухудшени?зрен?.

Если ?ва?появились вышеперечисленны?признаки диабет? то нужн?обязательно измерить уровен?сахара ?кров?

Симптомы сахарног?диабет?/span>

Сахарный диабет лечени? height=Пр?сахарном диабет?выраженность симптомо?зависи?от степен?снижен? секреции инсулина, длительности заболевания ?индивидуальных особенностей больного.

Ка?правил?симптомы диабет?1 типа — острые, болезн?начинает? внезапно. Пр?диабет?2 типа сост?ни?здоров? ухудшает? постепенно, ?начально?стадии симптоматика скудная.

  1. Чрезмерн? жажд??частое мочеиспускание — классические признаки ?симптомы сахарног?диабет? Пр?заболевани?избыто?сахара (глюкоз? накапливается ?кров? Ваши почк?вынужден?интенсивно работать для того, чтоб?фильтроват??поглощат?избыто?сахара. Если ваши почк?не справляют?, избыто?сахара выводится из организм??моче ?жидкость?из тканей. Эт?вызывает боле?частое мочеиспускание, которо?може?привести ?обезвоживани? Ва?захотеть? пить больше жидкости для утолении жажд? чт?снов?приводит ?частым мочеиспускание?
  2. Усталост?може?быть вызван?многим?факторам? Такж?он?може?быть вызван?обезвоживанием, частым мочеиспускание??неспособностью организм?функционироват?должны?образо? потому чт?меньше сахара можн?использовать для получения энерги?
  3. Третий симпто?сахарног?диабет?– полифагия. Эт?тоже жажд? однако, уж?не ?воде, ??пище. Челове?ес??пр?этом чувствуе?не сытост? ?заполнение желудк?пище? которо?зате?достаточно быстро превращает? ?новы?голо?
  4. Интенсивны?сбро?веса. Данный симпто?присущ преимущественн?диабет?I типа (инсулинозависимому) ?нередк?ем?поначалу радуют? девушк? Однако их радост?проходит, когд?он?узнают истинную причин?потери веса. Стои?отметить, чт?похудани?проходит на фоне повышенног?аппетита ?обильног?питания, чт?не може?не настораживат? Достаточно част?сбро?веса приводит ?истощени?
  5. Симптомы диабет?могу?иногда включать ?се? проблемы со зрение?
  6. Медленно?заживление ра?ил?частые инфекции.
  7. Покалывани??рука??нога?
  8. Красны? опухши? чувствительные десн?

Если пр?первых симптома?сахарног?диабет?не предпринять меры, то со временем появляют? осложнен?, связанные ?нарушением питания тканей, — трофически?язв? заболевания сосудо? изменения чувствительности, снижение зрен?. ?желы?осложнение?сахарног?диабет?являет? диабетическая кома, возникающая чаще пр?инсулинзависимом диабет?пр?отсутствии достаточного лечения инсулино? 

Степен??жест?/span>

Очен?важной рубрикой ?классификаци?сахарног?диабет?являет? ег?разделение по степеня??жест?

  1. Характеризуе?само?благоприятное течени?болезн??которому должно стремить? любо?лечени? Пр?тако?степен?процесса он полность?компенсированный, уровен?глюкоз?не превышае?6-7 ммол?? отсутствуе?глюкозур? (выделени?глюкоз??мочо?, показатели гликозилированного гемоглобин??протеинури?не выхо??за рамк?нормальных величи?
  2. Данн? стад? процесса говори??частично?ег?компенсаци? Появляют? признаки осложнений диабет??поражения типичных органо?мишене? глаз, поче? сердца, сосудо? нервов, нижних конечносте? Уровен?глюкоз?повыше?незначительн??состав?ет 7-10 ммол??
  3. Подобное течени?процесса говори??ег?пост?нном прогрессировании ?невозможност?медикаментозного контро?. Пр?этом уровен?глюкоз?колеблет? ?пределах 13-14 ммол?? отмечает? стойкая глюкозур? (выделени?глюкоз??мочо?, высокая протеинурия (наличи?белк??моче), появляют? явные развернуты?пр?влен? поражения органо?мишене?пр?сахарном диабет? Прогрессивно снижается острот?зрен?, сохраняет? ?желая артериальн? гипертензия, снижается чувствительность ?появление?сильны?боле??онемен? нижних конечносте?
  4. Эт?степен?характеризуе?абсолютную декомпенсаци?процесса ?развитие ?желейших осложнений. Пр?этом уровен?гликемии повышает? до критически?цифр (15-25 ?боле?ммол??, плох?поддается коррекци?любыми средствами. Характерно развитие почечной недостаточност? диабетически?язв ?гангрены конечносте? Ещ?одни?из критерие?4 степен?диабет?являет? склонность ?развитию частых диабетически?ко?

Такж?выде?ют тр?сост?ния компенсаци?нарушени?углеводног?обмена: компенсированное, субкомпенсированно??декомпенсированное.

Диагностик?/span>

Пр?совпадении следующи?признако?устанавливается диагно?«диабет»:

  1. Концентрац? глюкоз??кров?(натоща? превысил?норм?6,1 миллимол?на литр (моль/?. Посл?приема пищи чере?дв?часа – выше 11,1 ммол??
  2. Если диагно?вызывает сомнение, ?стандартно?повтор?проводя?глюкозотолерантный тест, ?он показывает превышение 11,1 ммол??
  3. Превышение уров? гликозилированного гемоглобин?– боле?6,5%;
  4. Присутстви??моче сахара;
  5. Присутстви??моче ацетон?/span>, хо? ацетонур? не всегда показатель диабет?

Каки?же показатели сахара считаются нормой?

  • 3.3 — 5.5 ммол?/?эт?норм?сахара ?кров?независимо от вашего возраста.
  • 5.5 — 6 ммол??эт?предиабе? нарушени?толерантност??глюкоз?

Если уровен?сахара показа?отметк?5.5 — 6 ммол??— эт?сигнал вашего организм??то? чт?началось нарушени?углеводног?обмена, вс?эт?значит, чт?вы вступили ?опасну?зону. Первое чт?нужн?делать эт?снизит?уровен?сахара ?кров? избавлять? от лишнег?веса (если ?ва?есть лишний ве?. Ограничьте се? до потребления 1800 ккал ?сутк? включайт??свой рацион диабетически?продукты, откажитесь от сладосте? готовьте на пару.

Последствия ?осложнен? диабет?/span>

Острые осложнен? представ?ют собо?сост?ния, которы?развиваются ?течени?дней ил?даже часо? пр?наличи?сахарног?диабет?

  1. Диабетически?кетоацидоз — ?жёло?сост?ни? развивающееся вследствие накоплен? ?кров?продукто?промежуточного метаболизм?жиро?(кетоновы?тела).
  2. Гипогликем? — снижение уров? глюкоз??кров?ниже нормальног?значен? (обычно ниже 3,3 ммол??, происходит из-за передозировк?сахароснижающи?препаратов, сопутствующи?заболевани? непривычно?физической нагрузки ил?недостаточного питания, приёма крепкого алкого?.
  3. Гиперосмолярн? кома. Встречается, главны?образо? ?пожилы?больны??диабетом 2-го типа ?анамнезе ил?бе?него ?всегда связана ?сильны?обезвоживанием.
  4. Лактацидотическая кома ?больны?сахарным диабетом обусловлен?накопление??кров?молочной кислот??чаще возникае??больны?старше 50 ле?на фоне сердечно-сосудистой, печеночной ?почечной недостаточност? пониженног?снабжения тканей кислородом ? ка?следстви?этог? накоплен? ?тканя?молочной кислот?

Поздни?последствия представ?ют собо?группу осложнений, на развитие которы?требуются ме?цы, ??большинств?случае?годы течения заболевания.

  1. Диабетическая ретинопатия — поражени?сетчатки глаз??виде микроаневриз? точечных ??тнисты?кровоизл?ни? твёрды?экссудатов, отёк? образования новы?сосудо? Заканчивается кровоизл?ниями на глазно?дн? може?привести ?отслоени?сетчатки.
  2. Диабетическая микр? ?макроангиопатия — нарушени?проницаемост?сосудо? повышени?их ломкости, склонность ?тромбоза??развитию атеросклероз?(возникае?рано, поражают? преимущественн?мелкие сосуды).
  3. Диабетическая полинейропат? — чаще всег??виде двусторонней периферической нейропатии по типу «перчаток ?чуло?raquo;, начинающ?? ?нижних частя?конечносте?
  4. Диабетическая нефропат? — поражени?поче? сначал??виде микроальбуминури?(выделения белк?альбумин??мочо?, зате?протеинури? Приводит ?развитию хроническо?почечной недостаточност?
  5. Диабетическая артропат? — боли ?суставах, «хрус?raquo;, ограничени?подвижност? уменьшение количества синовиальной жидкости ?повышени?её ?зкости.
  6. Диабетическая офтальмопатия, кром?ретинопати? включает ?се? раннее развитие катаракт?(помутнен? хрусталика).
  7. Диабетическая энцефалопатия — изменения психик??настроен?, эмоциональная лабильност?ил?депрессия.
  8. Диабетическая стоп?/span> — поражени?стоп больного сахарным диабетом ?виде гнойно-некротически?процессо? язв ?костно-суставны?поражени? возникающе?на фоне изменения периферических нервов, сосудо? кожи ??гких тканей, костей ?суставов. Яв?ет? основной причиной ампутаци??больны?сахарным диабетом.

Такж?пр?диабет?повыше?риск развит? психически?расстройст?— депресси? тревожны?расстройст??расстройст?приёма пищи.

Ка?лечить сахарный диабет

Сахарный диабет инсули? height=?наст?ще?время лечени?сахарног?диабет??подавляющем большинств?случае?являет? симптоматическим ?направлено на устранение имеющихся симптомо?бе?устранен? причин?заболевания, та?ка?эффективного лечения диабет?ещ?не разработан?

Основным?задачами врач?пр?лечени?сахарног?диабет?являют?:

  1. Компенсация углеводног?обмена.
  2. Профилактика ?лечени?осложнений.
  3. Нормализац? масс?тела.
  4. Обучение пациента.

?зависимост?от типа сахарног?диабет?больны?назначаю?введение инсулина ил?прие?внутрь препаратов, обладающих сахаропонижающим действие? Больны?должны соблюдат?диет? качественный ?количественный состав которо?такж?зависи?от типа сахарног?диабет?

  • Пр?nbsp;сахарном диабет?2-го типа назначаю?диет??препарат? снижающи?уровен?глюкоз??кров? глибенкламид, глюренор? гликлази? глибутид, метформи? Их принимаю?внутрь посл?индивидуальног?подбор?конкретног?препарат??ег?дозировк?врачом.
  • Пр?nbsp;сахарном диабет?1-го типа назначаю?инсулинотерапи??диет? Доза ?ви?инсулина (коротког? среднего ил?длительног?действ?) подбирается индивидуальн??стационаре, по?контроле?содержан? сахара ?кров??моче.

Сахарный диабет ?обязательно?по?дк?нужн?лечить, инач?эт?чреват?очен?серьёзными последствиями, которы?были перечислен?выше. Че?раньше диагностируется диабет, те?больше шансов на то, чт?негативных последстви?можн?вовс?избежать ?жить нормальной ?полноценно?жизнью.

Диет?/span>

Диет?пр?сахарном диабет?являет? необходимо?составно?частью лечения, такж?ка??употребление сахароснижающи?препаратов ил?инсулино? Бе?соблюден? диет?невозможна компенсация углеводног?обмена. Следуе?отметить, чт??некоторы?случ??пр?диабет?2-го типа для компенсаци?углеводног?обмена достаточно только диет? особенно на ранних сроках заболевания. Пр?1-?типе диабет?соблюдение диет?жизненно важн?для больного, нарушени?диет?може?привести ?гипо- ил?гипергликемической коме, ??некоторы?случ???смерти больного.

Задаче?диетотерапии пр?сахарном диабет?являет? обеспечени?равномерного ?адекватног?физической нагрузке поступления углеводо??организм больного. Диет?должна быть сбалансирована по белкам, жира??калорийности. Следуе?полность?исключит?легкоусв?емые углеводы из рацион?питания, за исключение?случае?гипогликемии. Пр?диабет?2-го типа зачастую возникае?необходимост??коррекци?масс?тела.

Основным по?тием пр?диетотерапии сахарног?диабет?являет? хлебная единиц? Хлебная единиц?представ?ет собо?условную меру, равную 10—12 ?углеводо?ил?20—25 ?хлеб? Существуют таблиц? ?которы?указан?количество хлебны?единиц ?различны?продукта?питания. ?течени?суто?количество хлебны?единиц, употребляемых больны? должно оставать? пост?нным; ?средне??сутк?употребляет? 12—25 хлебны?единиц, ?зависимост?от масс?тела ?физической нагрузки. За один приё?пищи не рекомендуется употреблять боле?7 хлебны?единиц, желательно организовать приё?пищи та? чтоб?количество хлебны?единиц ?различны?приёма?пищи было примерно одинаковым. Следуе?такж?отметить, чт?употребление алкого? може?привести ?отдалённой гипогликемии, ?то?числ??гипогликемическо?коме.

Важным условием успешности диетотерапии являет? ведени?больны?дневника питания, ?него вносит? вся пища, съеденная ?течени?дня, ?рассчитывает? количество хлебны?единиц, употреблённы??каждый приё?пищи ??цело?за сутк? Ведени?такого пищевого дневника позволяет ?большинств?случае?выявить причин?эпизодов гипо- ?гипергликеми? способствует обучению пациента, помогает врач?подобрат?адекватную дозу сахароснижающи?препаратов ил?инсулино?

См. подробне? правильное питани?пр?сахарном диабет?на каждый день. Меню ?рецепт?

Самоконтроль

Самоконтроль уров? гликемии являет? одни?из основных меропр?ти? позволяющих добить? эффективно?длительной компенсаци?углеводног?обмена. ?связи ?те? чт?невозможно на нынешнем технологическо?уровне полность?имитироват?секреторну?активность поджелудочно?железы, ?течени?суто?происходя?колебания уров? глюкоз?кров? На эт?вл?ет множеств?факторов, ?основным отно?тся физическ? ?эмоциональная нагрузка, уровен?потреблённых углеводо? сопутствующи?заболевания ?сост?ния.

Та?ка?невозможно вс?время содержат?больного ?стационаре, то мониторинг сост?ния ?незначительн? коррекция до?инсулино?коротког?действ? возлагается на больного. Самоконтроль гликемии може?проводиться двумя способам? Первый — приблизительны??помощь?тест-полосо? которы?опреде?ют ?помощь?качественной реакци?уровен?глюкоз??моче, пр?наличи?глюкоз??моче следуе?проверит?мочу на содержание ацетон? Ацетонур? — показани?для госпитализации ?стациона??свидетельств?кетоацидоз? Данный способ оценки гликемии достаточно приблизителе??не позволяет полноценно отслеживат?сост?ни?углеводног?обмена.

Боле?современны??адекватным методо?оценки сост?ния являет? использовани?глюкометро? Глюкомет?представ?ет собо?прибор для измерения уров? глюкоз??органических жидкос??(кров? ликвор ?nbsp;? ?). Существует нескольк?методи?измерения. ?последне?время широко распространились портативны?глюкометры для измерени??домашних условия? Достаточно поместит?капельку кров?на присоединённую ?аппарату глюкозоксидазног?биосенсора одноразову?индикаторную пластину, ?чере?нескольк?секунд известен уровен?глюкоз??кров?(гликем?).

Следуе?отметить, чт?показания двух глюкометро?разных фирм могу?отличать?, ?уровен?гликемии, показываемой глюкометро? ка?правил? на 1—2 единиц?выше реальн?существующег? Поэтом?желательно сравнивать показания глюкометра ?данным? полученным?пр?обследовании ?поликлиник?ил?стационаре. 

Инсулинотерапия

Лечени?инсулино?преследует задачу максимальн?возможно?компенсаци?углеводног?обмена, предотвращен? гипо- ?гипергликеми??профилактики таки?образо?осложнений сахарног?диабет? Лечени?инсулино?являет? жизненно необходимы?лица??диабетом 1-го типа ?може?применять? ??де ситуаций для ли??диабетом 2-го типа.

Показания для назначен? инсулинотерапи?

  1. Сахарный диабет 1-го типа
  2. Кетоацидоз, диабетическая гиперосмолярн?, гиперлакцидемическ? комы.
  3. Беременность ?роды пр?сахарном диабет?
  4. Значительн? декомпенсация сахарног?диабет?2-го типа.
  5. Отсутствие эффект?от лечения другим?способам?сахарног?диабет?2-го типа.
  6. Значительное снижение масс?тела пр?сахарном диабет?
  7. Диабетическая нефропат?.

?наст?ще?время существует большо?количество препаратов инсулина, различающиеся по продолжительност?действ? (ультракороткие, короткие, средни? продлённые), по степен?очистк?(монопиковы? монокомпонентные), видово?специфичност?(человеческие, свиные, бычь? генноинженерны??пр.)

Пр?отсутствии ожирен? ?сильны?эмоциональны?нагрузок инсули?назначается ?дозе 0,5—1 единиц?на 1 килограм?масс?тела ?сутк? Введение инсулина призвано имитироват?физиологическу?секрецию ?связи ?этим выдвигаются следующи?требован?:

  1. Доза инсулина должна быть достаточна для утилизации поступающе??организм глюкоз?
  2. Введённы?инсулины должны имитироват?базальну?секрецию поджелудочно?железы.
  3. Введённы?инсулины должны имитироват?постпрандиальные пики секреции инсулина.

?связи ?этим существует та?называем? интенсифицированная инсулинотерапия. Суточн? доза инсулина делится межд?инсулинами продлённог??коротког?действ?. Продлённые инсулины вводятся, ка?правил? утро??вечеро??имитирую?базальну?секрецию поджелудочно?железы. Инсулины коротког?действ? вводятся посл?каждог?приёма пищи, содержащей углеводы, доза може?ме?ть? ?зависимост?от хлебны?единиц, съеденны??данный приё?пищи.

Инсули?вводит? подкожно, ?помощь?инсулинового шприца, шпри?ручк?ил?специально?помп?дозатора. ?наст?ще?время ?России наиболее распространё?способ введен? инсулина ?помощь?шпри?руче? Эт?связано ?бо́льши?удобство? мене?выраженным дискомфортом ?простото?введен? по сравнени??обычными инсулиновыми шприцами. Шпри?ручк?позволяет быстро ?практическ?безболезненн?ввести необходиму?дозу инсулина.

Сахаропонижающие препарат?/span>

Сахаропонижающие таблетированны?препарат?назначаются пр?инсулинонезависимо?сахарном диабет??дополнение ?диет? По механизм?снижен? сахара ?кров?выде?ют следующи?группы сахароснижающи?средст?

  1. Бигуанид?(метформи? буформин ?др.) – уменьшаю?усвоение глюкоз??кишечник??способствуют насыщени?ей периферических тканей. Бигуанид?могу?повышать ?кров?уровен?мочево?кислот??вызывать развитие ?желого сост?ния — лактацидоз??пациенто?старше 60 ле? ?такж?ли? страдающих печеночной ?почечной недостаточностью, хроническими инфекц?ми. Бигуанид?чаще назначаются пр?инсулинонезависимо?сахарном диабет??молоды?пациенто??ожирение?
  2. Препарат?сульфонилмочевин?(гликвидо? глибенкламид, хлорпропамид, карбутамид) – стимулирую?выработк?инсулина ß-клетками поджелудочно?железы ?способствуют проникновени?глюкоз??ткан? Оптимально подобранная дозировк?препаратов данной группы поддерживает уровен?глюкоз?не > 8 ммол?? Пр?передозировк?возможно развитие гипогликемии ?комы.
  3. Ингибиторы альф?глюкозидаз (миглитол, акарбоза) — замедляют повышени?сахара ?кров? блокир? ферменты, участвующи??усвоении крахмала. Побочное действие — метеориз??диар?.
  4. Меглитинид?(натеглинид, репаглинид) – вызывают снижение уров? сахара, стимулир? поджелудочну?железу ?секреции инсулина. Действие этих препаратов зависи?от содержан? сахара ?кров??не вызывает гипогликемии.
  5. Тиазолидиндион?— снижаю?количество сахара, высвобождаемог?из печени, повышают восприимчивост?жировы?клеток ?инсулину. Противопоказан?пр?сердечно?недостаточност?

Такж?благотворное лечебное воздействи?пр?диабет?оказывае?снижение лишнег?веса ?индивидуальные умеренны?физические нагрузки. За счет мышечных усилий происходит усиление окисления глюкоз??уменьшение ее содержан? ?кров?

Прогно?/span>

?наст?ще?время прогно?пр?всех типа?сахарног?диабет?условн?благоприятный, пр?адекватн?проводимом лечени??соблюдении режима питания сохраняет? трудоспособность. Прогрессирование осложнений значительн?замедляет? ил?полность?прекращает?. Однако следуе?отметить, чт??большинств?случае??результате лечения причин?заболевания не устраняет?, ?терапия носи?лишь симптоматический характер.

Источник

ВАША Гала


Метк?

Назван?проверенно?народное средство для нормализации давлен?+Эффективны?рецепт?для нормализации давлен?...

Дневни?/a>

?тниц? 26 Ок?бря 2018 ? 20:13 + ?цитатник
Назван?проверенно?народное средство для нормализации давлен?!+Эффективны?рецепт?для нормализации давлен?...
Семь причин есть натоща?чеснок ?ме?

Чеснок - эт?один из самы?попу?рных ?мире кулинарных ингредиентов, которы?использует? практическ?во всех национальных кухня? Неповторимый вкус ?аромат чеснок? особенно ?сочетани??другим?спец?ми, позволяет улучшить вкус множеств?блюд.

Чеснок - эт?не только незаменимы?на кухн?помощник, но ?одно из лучших лекарственны?средст?для лечения самы?разных заболевани? используемое человеко??само?древност?


Он може?использовать? для профилактики ?лечения воспалений, хронически?заболевани??различны?типо?инфекций.

Большая част?полезных свойст?чеснок?связана ?содержание??не?аллицина - активног?компонента, которы?регулирует уровен?холестерин??кров? артериальное давление ?работу сердечнососудистой систем??цело?

Такж?он може?использовать? для лечения заболевани?желудочн?кишечног?тракта, дыхательно?систем??грибковы?инфекций.

Благодаря ег?противовоспалительны??антиоксидантны?свойства? чеснок отличн?справляет? ?артритом, рако??диабетом.

Диетолог?советуют употреблять ег??пищу ?сыро?виде, ?тако?случае ?не?сохраняют? вс?активные вещества.

Кром?того, можн?приготовит?из чеснок?лекарственно?средство, смешав ег??медо? ?тако?виде ег?удобно принимат??вс?ег?полезные свойства только усиливаются.

?помощь?этог?средства всег?за 7 дней вы сможет?значительн?улучшить свое самочувствие ?сост?ни?здоров?.

1. Чеснок ?ме?улучшают кровообращение

Соединен? серы, содержащие? ?чеснок? особенно ?сочетани??питательными компонентами меда, очен?полезн?для сердечнососудистой систем?

Он?действую?ка?натуральны?антикоагулянт??тонизируют вены, не допуск? появлен? таки?недомогани?ка?тромбо??варикозное расширение ве?

2. Регулируют артериальное давление

Высоко?кровяно?давление ставит по?угрозу здоровье всей сердечнососудистой систем? Чтоб?регулировать ег?естественным образо? принимай лекарств?на основе чеснок??меда каждый день натоща?

3. Балансирую?уровен?плохог?холестерин??кров?/b>

Аллици? которы?высвобождает? пр?измельчени?чеснок? очищае?кров?от токсинов ?уничтожает избыто?холестерин? Кром?того, эт?очен?эффективно?средство для нейтрализаци?триглицеридо?

4. Уменьшаю?воспален?

Большинств?хронически?заболевани?связаны ?различными воспалительным?процессами, протекающими ?организм? ?чеснок, ?ме?уменьшаю?воспаление ?улучшают наше сост?ни?пр?артрит? задержке жидкости ?заболевания?мышц.

5. Укрепляют иммунную систем?/b>

Противомикробные ?противогрибковые свойства чеснок??меда благоприятн?воздействуют на здоровье иммунной систем?

Он?защищают на?от вирусо? бактерий ?других патогенных факторов, которы?могу?навредит?организм?

6. Борются ?кашлем

Если кашель вызван бактер?ми ил?вирусами, не?ничего лучш? че?сиро?из меда ?измельченным чесноком.

Он успокаивае?раздражени??горл??действуе?ка?отхаркивающе?средство, стимулир? высвобождени?слиз?

7. Уско?ют выздоровлени?пр?гриппе ?простуде

Можн?быстро справить? ?любыми симптомами гриппа ?простуды, если регу?рн?принимат?этот сиро?из меда ?чеснок?

Он уничтожает вирусы ?стимулируе?образовани?антите? которы?защищают наши дыхательны?пути.

Ка?приготовит?эт?натурально?средство из чеснок??меда?

Для того, чтоб?добить? идеального результата, для начала убедис? чт?чеснок ?ме?органическог?происхождения.

Част??магазина?продается дешевы?искусственны?ме? сделанны?из сахара. Он не содержит никаки?питательны?вещест?

Ва?понадобится: 1 чашк?пчелиног?меда (335 ?, 10 зубчиков чеснок? 1 стек?нный флакон ?крышко?

Ка?ег?приготовит?

Нарежьте чеснок ломтикам?ил?измельчите ег??специально?устройстве.

Перелейт?ме??стек?нную емкост??переложите туда же чеснок.

Закройте сосу?крышко??уберит??темное мест?на 1 неделю.

По прошествии этог?времен?вы получите натурально?лекарств? очен?полезное для здоров?.

Ка?ег?принимат?

Принимайте по 1 столовой ложк??день. Можете разводит?сиро?теплой водо? если хотите.

Принимайте средство ?течени?7 дней подря? сделайте переры?на 2 недели ?начнит?принимат?ег?снов?

Хранит?сиро?пр?комнатно?температур? чтоб?он не кристаллизовал?.

Обратите внимание на то, чт?эффективност?этог?средства може?отличать? ?зависимост?от конкретног?человека ?образа жизн? которы?он веде?

Учтите, чт?он?поможе?ва? если вы не употребляет??пищу насыщенные жиры, саха??фастфу?



1.Нужн?смешат??небольшо?эмалированно?кастрюле по?стакан?натертог?на мелкой тёрк?корневищ?хрен? по 1 стакан?свежег?сока свеклы ?морков? стакан измельчённог?свежег?лимона (?цедрой) ?один стакан жидког?мёда. Вс?тщательн?перемешиваем , посл?нужн?дать средству наст?ть? ?тёплом мест?по?крышко?не мене?4– 6 часо? Готово?лекарств?принимаю?пр?высоко?давлении по 1 ? ? 3 раза ?день.



2.Смешивае?один стакан измельчённой свежей лимонной ?коти ?двумя полным?стаканам?жидког?мёда ?двумя стаканам?свежих яго?калины. Средство должно наст?ть? окол?двух часо??тепл?по?крышко? ?зате?ег?нужн?перелить ?стек?нную ёмкост?для дальнейшег?хранен?. Принимат?по по??? 3 – 4 раза ?день, запивая холодной водо? Данное средство применяет? для повышения давлен?.



3.Нужн?растворить 1 ст. ? жидког?мёда ?одно?стакан?минерально?воды, посл?чего добавить ?получившую? смес?свежевыжатый лимонный со?(по вкус?. Готовы?напито?следуе?употреблять натоща?за один подход. Продолжительност?одного курс?лечения – от 10 до 15 дней. Эт?средство хорошо борется ?бессоннице? нервно?возбудимость??гипертоническо?болезнью.



4.Нужн?перетереть свежие клюквенные ягоды ?сахарной пудрой. Принимат?готово?средство по 1 – 2 ? ? за ча?до приёма пищи 3 раза ?день. Данн? смес?помогает пр?лёгких формах гипертоническо?болезн?



5.Смешивае??стек?нной ёмкост? болотн? сушеница – 100 ?, мё?– 4 полных стакан? по?литр?качественной водк??4 стакан?свекольног?сока. Перелейт?смес??бутылк??дайт?ей наст?ть? не мене?де?ти суто? Принимаю?готово?средство пр?гипертонии по 1 ?? за 15 мину?до ед?



Запомнит? вс?настои должны храниться ?прохладном ?темном мест?


Об этом пише?Хроник?инфо со ссылко?на healthystyle.
https://hronika.info/medicina/363905-nazvano-proverennoe-narodnoe-sredstvo-dlya-normalizacii-davleniya.html


Метк?

?разниц?межд?верхни??нижним давление??ка?не допустит?развит? патологи?/b>

Сред? 29 Мая 2019 ? 12:03 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения мурзик49 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

?разниц?межд?верхни??нижним давление??ка?не допустит?развит? патологи?/strong>

304
Нарушени?показателе?АД являет? серьезно?угрозо?здоровью ?приводит поро??летальному исходу. Особенно важе?пр?таки?отклонен??показатель пульсового давлен? – разниц?межд?верхни??нижним давление?
Сущность патологическог?сост?ния
Цифровые значен? АД – исключительн?точный критерий оцениван? сост?ния сердечно? сосудистой ?кровеносно?систем?

Показатели тонометр?отображают дв?основных аспект? Эт?цифровое обозначени?систолического (верхнего) ?диастолическог?(нижнег? давлен?. ?цифровом эквивалент?соответственно ?качестве нормальных результато?признаны единиц?120 на 80 мм рт. ст. Их принято обозначать чере?дроб? 140/85.

Пульсово?давление – эт?диапазон разниц?межд?границам?систолического ?диастолическог?результата.

Верхне?давление позволяет определить интенсивност?воздействия кровоток?на стенки сосудо??момент?сокращений миокарда. Систолическо?давление констатирует сост?ни?мышц?сердца ?частот?сердцебиений. Он?такж?свидетельствуе??возможност?сердечно?мышц?полноценно справлять? со свое?функцией, характеризуе?интенсивност?ее сокращен?.

Показания тонометр??нижних границах свидетельствую??расслаблении миокарда, которо?обуславливается сост?нием сосудо?– их эластичность? тонусо??интенсивностью кровоток?
Чт?касает? пульсовы?значений давлен?, то он? отражая разниц?межд?верхни??нижним давление? становит? важным диагностически?критерие? дающем представлени??

проходимости сосудо?
возникновени?спазмо? нарушающих свободно?прохождени?кров?по сосуда?
нарушени?деятельност?миокарда;
нестабильности ЧС?(частот?сердечны?сокращений).
Разниц?межд?верхни??нижним давление? height= Разниц?межд?верхни??нижним давление?може?быть диагностикой нарушения деятельност?миокарда

Даже незначительное отклонение артериальног?давлен? от допустимой норм??особенно разниц?межд?верхни??нижним значение?становятся исключительн?опасными предпосылкам?для развит? серьезны?осложнений, угрожающих жизн?пациента.
Значен?, отражающие разниц?/strong>
Пульсово?давление, являющее важным критерие?оцениван? полноценност?функционирован? сосудо??сердца, ?пределах норм?характеризуется границам?от 30 до 50 единиц ртутного столба.

Схем?определения сводит? ?простому вычислительном?действию: от верхнего АД отнимает? нижнее. Разность равняет? пульсовому давлению. ?цифровом эквивалент?эт?выгляди?следующи?образо? 120 мм (верхне? вычест?80 мм (нижнее), разниц?составит 40 единиц, характеризующи?пульсово?давление.

Допустимые отклонен?

Идеальны?результа? состав?ющий 40 единиц, характеризуе?сост?ни?вполне здоровог?молодого человека. Однако следуе?отметить, чт?пр?обследовании учитываются таки?фактор? ка?возрастные особенност? ве?тела, обра?жизн??обще?самочувствие пациента. Поэтом?однозначного ответа на вопрос, какая именно разниц?должна быть ?пациента, быть не може?

Та? например, для дете?норм?состав?ет 35 мм, ??пожило?возрасте допускаются значен? разниц?верхнего ?нижнег?давлен?, дохо?щи?до 55 мм ртутного столба.
Возможно сост?ни? пр?которо?наблюдается значительное повышени?показателе? но диапазон межд?этим?значен?ми остает? ?норм? Тако?сост?ни?достаточно опасно, та?ка?характеризуе?излишн?интенсивну?работу сердца, негативн?вл?ющую ?на сосуды. ?недостаточност?функционирован? сердечно??сосудистой систем свидетельствую??низкие показатели артериальног?давден? даже пр?сохранении ?норм?пульсового давлен?.

Пр?определени?пульсового давлен? учитываются не только цифровые показатели разниц? но ?то, како?из значений АД – верхне?ил?нижнее не соответствуе?допустимым отклонен?? Именно эт?становит? опреде?ющим критерие?для выявлен? патологическог?сост?ния.

Незначительн? разность

Снижению разниц?предшествует рост нижнег?пр?нормальном верхне?ил?наоборот – снижение верхнего давлен? пр?сохранении границ нижнег? Не исключен?вероятность одновременного снижен? верхни??завышения нижних цифр. Эт?сокращае?диапазон разниц?
Если он?снижается до 25 мм рт. ст., эт?свидетельствуе??вероятности заболевани?сердца, сосудо?ил?внутренних органо? Сред?ни?

Нарушения сердечно?деятельност? вызванны?тахикардие? аритмией, левожелудочковым инсульто? стенозом клапан?аорт? миокардита, кардиосклероза.
Заболевания сосудо?– атеросклероз сосудо??почках, стеноз аорт? ?такж?коронарных артери? аневризм?почечной артери?
Нестабильность функционирован? поче?ил?надпочечнико? развитие ?ни?ишемии.
Разниц?межд?верхни??нижним давление? height= Если разниц?межд?верхни??нижним давление?становит? до 25 мм рт. ст. эт?може?свидетельствоват??заболевания?сосудо?/strong>
Кром?перечисленны?патологических сост?ни?предпосылкой ?маленько?разности относительно верхни??нижних границ давлен? становит? стрессов? ситуац?, сопровождаем? эмоциональны?всплеско?ил?панической атакой.
Особенност?большого диапазон?/span>

Присутстви?большо?разниц?межд?нижним ?верхни?давление?наблюдается рост систолически?значений. Ем?предшествует возрастани?деятельност?миокарда, приводящая ?негативном?воздействи?на стенки сосудо?

Такая клиническая картин?свидетельствуе??высоко?риск?инфаркто??инсульто? Эт?сост?ни?характерно для брадикарди?
?случае сохранен? ?норм?верхни??значительном уменьшении нижних показателе?возникае?значительн? разность, сопровождающ?? следующе?негативной симптоматико?
невозможностью концентрации вниман?;
повышенной раздражительностью ?тревожностью;
сонливость??апатичностью;
головокружение?
?бкость?

Большо?диапазон межд?систолически??диастолическим давление?може?пр?влять? на фоне:
хрупкост??ломкости сосудо? значительн?ухудшающих их способност??расширению ?сужени?по мере необходимост?
повышенног?внутричерепног?давлен?;
сужения ил?закупорк?сосудо?вследствие налипания на их стенки холестериновых бляше?
возникновения возрастной жесткост?сосудо? утрачивающих способност??реагированию на изменени?силы кровоток?
заболевани?щитовидной железы;
дефицита железа.
Причиной большо?разниц?межд?верхни??нижним давление?становятся стресс? превышение физической нагрузки ?длительный прие?седативных лекарственны?средст?

Осложнен?

Ка?большая, та??маленькая разниц?– эт?опасност?для жизн?пациента, та?ка?на фоне таки?отклонений могу?возникнуть следующи?сост?ния:
атрофические изменения ?головном мозг?
ухудшени?зрен?;
дыхательны?парали?
гипертонически?криз;
остановк?сердца.

Небольшая разниц?отличает? способностью ?нарастанию интенсивност?пр?влен?. Такж?эт?сост?ния характеризуются трудностями ?их лечени? Поэтом?особую важность приобретае?необходимост?своевременного обращения ?врач?

Способ?терапи?/strong>

Необходимост?коррекци?пульсового давлен? предполагает терапевтическо?лечени??использованием ?исключительн??желы?случ??медикаментозны?средст? стабилизирующи?именно пульсово?давление.
?основном же проводит? терапия, корректирующ? общи?показатели ?предусматривающая проведение лечебног?курс??цель?предупрежден? осложнений, способны?негативн?отразить? на сост?ни?сердца ?сосудо?
Основополагающие принципы терапевтического воздействия:
Во избежани?резког?изменения показателе?артериальног?давлен? снижат?ег?рекомендуется постепенно, чтоб?исключит?развитие инфаркта миокарда, инсульта ил?ишемическо?болезн?сердца ?сосудо?на фоне неспособност?сосудо??быстро?адаптаци??изменения?кровообращен? по?воздействием препаратов.

Предпочтение отдает? средства? стабилизирующи?систолическо?давление.
Пр?выборе лекарственны?средст?специалист учитывае?вероятность их негативног?воздействия на деятельност?поче?ил?способност??нарушени?процесса кровообращен? ?головном мозг?
Для выравниван? показателе?верхни??нижних значений ?соответственно нормализации пульсового давлен? применяют? препарат?следующи?лекарственны?груп?
средства для понижения АД, представленные ингибиторами АП? антагонистам?кальция, бета-блокаторам?ангиотензино?
препарат? нормализующи?кровообращение ?коронарных, сердечны??почечных сосуда?
нейр? ?церебропротектор? направленные на нормализацию питания тканей головног?мозг?
диуретик? способствующие уменьшению объема циркулирующе?кров??снижающи?те?самы?нагрузку на сосуды.
Разниц?межд?верхни??нижним давление? height= Средства для понижения АД способствуют нормализации разниц?межд?верхни??нижним давление?/strong>

Эффективност?терапевтического лечения достигается комплексны?подходом, предусматривающи?применение препаратов ?определенной комбинации ?учетом особенностей клинического течения патологи?
Профилактика
Предотвратит?нарушени?показателе?пульсового давлен? удается пр?выполнении просты?рекомендаций, предусматривающи?
систематическо?измерени?АД;
отка?от курения ?злоупотребления алкого?;
дозировани?физических нагрузок;
коррекци?питания – отка?от жирных, жарены? острых ?солены?блюд;
предупреждение стрессовых ситуаций;
регу?рные плановые обследован?.
Выполнение таки?просты?требований позволяет поддерживать артериальное ?пульсово?давление ?норм?
Обнаружени?каки?либо отклонений от допустимых показателе?становит? показанием ?обязательному посещени?терапевт? кардиолога ил?невропатолог??цель?выявлен? их причин??дальнейшем?устранению посредство?адекватног?лечения.


Источник
 ➝

Метк?

СТАРИННЫ?РУССКИ?СПОСОБ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ+ка?ме?ли давление, когд?не было тонометр?/b>

Дневни?/a>

Воскресень? 31 Ок?бря 2021 ? 15:42 + ?цитатник
СТАРИННЫ?РУССКИ?СПОСОБ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ+Бабушк?моей супруг?показала, ка?он?ме?ли давление, когд?не было тонометр? просто??интересный мето?/strong>

5719627_pic_68 (491x139, 134Kb)


Этот интересный мето?снижен? давлен? удалос?найт??книг??врачах Велико?Отечественно?Войн? ег?применяли за неимение?медикаментов.


Найдит?старый ключ от замк? если он буде?слегка покрыт ржавчино? эт?ещ?лучш? Ключ повесить на красну?шерс?ну?нить ?надеть на ше?та? чтоб?ключ бы?на спин?межд?лопаткам? ?узел - сперед?на гортан?

Давление приходит ?норм?буквальн?чере?нескольк?мину? Держат?на теле "куло? нужн?ещ?како?то время, ?пото?снять. Ка??почему эт?работает - совершенно не по?тн?..Но помогает, ?эт?главно?
...//...//...//...//...//...//...//...//...
Честно гово?, мн?чт?то не верится, чтоб?врач?пользовались этим методо? менталитет не то? Но эксперимен?на себе показа? чт?мето?действительн?работает. Вс?же от лекарств отказывать? не стои? этот мето?можн?применять только тогд? когд?ничего по?руко?не?


Бабушк?моей супруг?показала, ка?он?ме?ли давление, когд?не было тонометр? просто??интересный мето?

Эт?сейчас ?практическ??каждом доме имеется тонометр, если ?ва?ег?не? значит вы ещ?молоды? Штук?нужн?, удобная, може?всегда смерит?давление, чтоб?по?ть, от чего боли?голова ???br />
На?понадобится обычная линейк?на 20-25 см. Неважн?из чего он?сделан? пласти? дерево ил?металл, ка??ме?.

Ещ?на?понадобится любая тонк? нить.

Отме?ем примерно 25-30 см.

Возьмё?обычну?шайб? но можн?использовать ?золото?кольцо. Ради эксперимента я дела??шайбой, ?зате??золоты?кольцо? та?во? никако?разниц?

Во?тако?просто маятник ?на?получился, теперь само?главно?

Итак, располагае?руку на стол? Начало линейк?располагае?на лучево?артери? именно ту?точк?пульса.

?теперь, медленно ведё?нитк??шайбой на?линейкой. Само?главно? делать эт?ровн? чтоб?маятник не касался линейк? ?рука не тряслас? Итак, на?маятник нача?качать? на отметк?8.5 см. Умножаем на 10 ?получает? 85. Второе значение было на метк?12 см. (для скептико? буде?полн? верс? виде?

Бабушк?моей супруг?показала, ка?он?ме?ли давление, когд?не было тонометр? просто??интересный мето? src=

?не знаю, ка?эт?работает, почему эт?работает, даже медики этог?не знаю? Можете прямо сейчас проверит?данный способ ?сами увидит? ка?напрягает? нить.

?теперь давайт?проверим давление на тонометр? Ка?видн? погрешност?есть конечн? но он?не большая.

?я напомина? чт?не нужн?использовать данный способ для определения давлен?, данный материал опубликова?исключительн?для информативно?ценности.


Вс?изображения взяты из открытых источников. Если изображени?воспроизводится, он?использует? только для культурног?обмена. Авторски?прав?принадлежа?художник? Добавляйт? перестав?йт??по Вашему усмотрению!


Метк?

Официально признано: Витами?D снижае?частот?аутоиммунных заболевани?/b>

Понедельни? 23 Мая 2022 ? 16:23 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]



Официально признано: Витами?D снижае?частот?аутоиммунных заболевани?/strong>

ОМНС (OMNS) (17 февраля 2022 ?), исследование витамина D ?Омег?3, проведённо?по?руководством Гарварда (VITAL), недавн?опубликовало результаты, показывающие значительное (22%) ?статистическ?значимое (p = 0,05, отношени?рисков = 0,78 95% ДИ = 0,61 ?0,99) снижение частот?аутоиммунных заболевани??пожилы?люде? принимающи?2000 МЕ (50 мк? [витамина D] ?день ?течени?5 ле?


[1] Эт?было крупно?общенациональное исследование ?участием 12 786 мужчин ?возрасте 50 ле??старше ?13 085 женщин ?возрасте 55 ле??старше. Эт?было рандомизированно?двойно?слепое плацеб?контролируемое исследование.

Британский медицински?журнал отмечает: «Клиническ? важность этог?исследован? высока, потому чт?эт?хорошо переносимы? нетоксичны?добавк? ?другие эффективны?методы лечения для снижен? частот?аутоиммунных заболевани?отсутствуют».

?2017 году Национальный институт здравоохранения (NIH) подсчита? чт?23,5 миллиона американце? > 7% населения, страдали от аутоиммунног?заболевания. НИ?отмети? чт?их распространённость, по-видимому, растёт. [2]

Демонстрир? высоку?распространённость дефицита ?недостаточност?витамина D ?СШ? 13% участников исследован? VITAL имел?уровни витамина D < 20 нг/мл (50 нмол?? ?начале исследован?, ?45% имел?уровни < 30 нг/мл (75 нмол??..

Подгрупп?участников (1644 человека) проверил?уровен?витамина D чере?го?посл?начала исследован?. ?совокупности ?участников, принимавши?2000 МЕ витамина D, уровен?витамина D увеличил? на 40% до 41,8 нг/мл (104,5 нмол??, ?то время ка?участник?группы плацеб?из соевог?масл?оставались на уровне исходног?уров? (30,7 нг/мл, 77,1 нмол??.

Сильны?сторон?этог?исследован? включают ег?размер ?разнообразие;

. ег?построение ка?проспективного, плацеб?контролируемог? рандомизированного исследован? ?«золотой стандарт?для исследований медицински?препаратов;

. ег?базово?измерени?уров? витамина D ?кров??последующе?тестирование выборк?участников, вместо того, чтоб?просто полагать? на оценки потребления;

. использовани?значимой, безопасной дозы, боле?че??дв?раза превышающе?рекомендуему?дозу витамина D ?СШ? ?её продолжительност?со средни?временем наблюден? 5,3 года.

«Р-Значен??являют? выражением степен?вероятности того, чт?результаты эксперимента, проверяющег?гипотезу, обусловлен?случайностью. Вообще гово?, че?ниже значение P, те?выше надёжность данных.

Но исследован? питательны?вещест?требую?иных подходов, че?исследован? лекарств. [3,4,5] Слабым местом исследован? VITAL было отсутствие оценки синергетически?питательны?вещест?

Кром?того, ?уважение??принципу биохимическо?индивидуальности Роджер?Уильямс?[6] было бы интересн??полезн?сравнить результаты для каждог?диапазон?уровне?витамина D, достигнуты?посл?вмешательств??фиксированно?дозо?(например, стратификация участников по достигнуты?уров??витамина D < 20, 20 ?29, 30-39, 40-49, 50-59). Однако для этог?потребовалос?бы больше измерени? чт?увеличил?бы расход?на испытани?

3 “Д?для оценки витамина D (?любого питательного вещества):

Доза ?скольк?питательного вещества попало ?кров?ткан? достиг ли индивидуум ?поддержива?ли достаточны?ил?терапевтически?уровен?

Длительность ?ка?долг?поддерживался достаточны?ил?терапевтически?уровен? Витами?D обладает обширным?эпигенетическими эффектам? воздействуя на боле?че?3000 гено?

Было подсчитано, чт?до 3-4% генома може?находить? по?вл?нием витамина D. Эт?генетические вл?ния могу?быть особенно важн?во время внутриутробног?развит? плод? [8]

Период полураспад?активной форм?витамина D состав?ет окол?4 часо? ?период полураспад?предгормональной форм?витамина D состав?ет 2-3 недели. Однако може?потребоваться ещ?больше времен? чтоб?эффект?белков из гено? повышающих ?понижающих регу?ци?витамино?D, оказал?своё биологическо?воздействи? Применим?концепция Брюс?Эймс??«белка?долголет?? [9]

Пр?насыщени?полным наборо?питательны?вещест?клеточны?метаболизм способен расширять? от производства только белков выживания ?производству дополнительных белков, которы?он назвал «белками долголет??

По этим причинам важн?поддерживать уровен?витамина D ?здоровом диапазон?на пост?нной основе, ?не ждат? пока наступит болезн? Когд?необходима спасательн? терапия, кальцифедиол (25OHD) повышает уровен?активног?витамина D быстре? че?холекальциферо?(D3). [10-12]

Динамические взаимодейств? ?поддерживались ли достаточны?уровни синергетически?кофакторов? Магний необходи?на восьми этапах метаболизм?витамина D. [13,14]

Внутриклеточны?селеноцистеи?такж?може?быть фактором, ограничивающим выработк??функционирование витамина D. Увеличение глутатиона ?цистеина може?увеличит?выработк?витамина D даже бе?приёма витамина D ил?воздействия солнечного свет? ?свою очеред? витами?D увеличивае?выработк?нескольких селенопротеино? [15-17]

Витами???цинк такж?способствуют действию витамина D, ?важн?сбалансировать витами?D ?витамино??, чтоб?гарантироват? чт?мобилизованный кальци?попадает туда, гд?он необходи? ?не откладывается ?артерия? 100 мк?K2 на каждые 5000 МЕ D3 ?эт?хороше?соотношени?для хорошего самочувств?. [18,19]

?исследован??контроль тоже имее?значение. ?этом же ЖИЗНЕННО важном исследовании такж?рассматривалис?эффект?приёма 1000 мг омег?3 ?день по сравнени??плацеб?

Было отмечено снижение частот?аутоиммунных заболевани?на 15% по сравнени??контрольно?группо? Однако эт?не достигло статистической значимости.

Интересн? чт?оливково?масл? которо? ка?известно, обладает противовоспалительными свойствами ?являет? источником витамина ? использовалось ?качестве плацеб?для сравнения. Вполне возможно, чт?выбо?неинертног?плацеб?притупил сигнал об истинной пользе от вмешательств?омег?3.

Витами?D: вл?ни?на иммунную систем?br /> Исследование VITAL добавляет важную информацию ?пользе витамина D для иммунной систем? Витами?D регулирует гомеоста?кальция ?фосфатов ?организм? Кальци?важе?не только для крепки?костей. [20-23]

Мобилизованный ионизированный кальци?необходи?для мышечных сокращений, передачи нервны?импульсо? передачи сигналов клетка? свёртывания кров? иммунной функци??катализаци?соте?ферментативных реакци?по всем?организм?

Почт?вс?клетки ?организм?имею?рецептор?витамина D (РВ?. Кишечник, кост? почк? паращитовидные железы ?иммунные клетки (?клетки, ?клетки, дендритные клетки, макрофаг? имею?высоки?уровни РВ? Фермен?CYP27B1, которы?продуцируе?активную форм?витамина D ?лиганд для РВ? такж?широко экспрессируется во многих клетка?по всем?организм?

Печень ?почк?вырабатывают большу?част?активног?витамина D ?организм? однако активированные иммунные клетки такж?буду?вырабатывать 1,25 (OD) 2D, когд?присутствует субстрат 25OHD для превращения ?активный гормон.

Паратиреоидный гормон (ПТ? регулирует выработк?активной форм?витамина D ?неиммунных клетка? Активн? выработк?витамина D ?иммунных клетка?не зависи?от ПТ? ?вместо этог?регулирует? цитокинами ?доступностью прегормона 25OHD ?локально?клеточно?сред?

Витами?D оказывае?важное вл?ни?на многие фазы врождённой ветв?иммунной систем?(клеточная, комплементарная, антимикробны?пептид? лектин? аспект?иммунитета, не продуцирующи?антитела), ?такж?на адаптивную ветв?иммунной систем?(аспект?иммунитета, продуцирующи?антитела).

Адаптивн? ветв?иммунной систем?состои?из двух основных фа? Эффекторная фаза включает выработк?антите? ?то время ка?регу?торн? фаза включает удаление ?клеток, продуцирующи?антитела, которы?перекрёстн?реагирую??собственными клетками.

Соответствие межд?антитело??антигено?не всегда являет? точным. Даже ?здоровых люде?есть самореактивные клон??клеток. [24] Може?существовать сходство межд?«чужеродным» антигено??элементо?мембраны клетки-хо?ин? ил?антитело може?перекрыват?мембранную част?неоантиген-мембранног?комплекс?

Когд??клетки ?этим?самореагирующими ил?самоперекрещивающими? антителами стимулируются ?массовом?делени??выработк?свои?антите? он?должны быть уничтожены регу?торным?иммунным?клетками (регу?торные T-клетки), чтоб?свести ?минимуму самоповреждени?

Дисбалан?ил?дисфункц? ?регу?торной фазе адаптивног?иммунног?ответа являет? основным механизмом аутоиммунных заболевани??люде? [25]

Интересн? чт?нескольк?чувствительных областей тела, таки?ка?мозг, передняя камера глаз ?яички, лишены адаптивных иммунных реакци? Риск сопутствующего ущерба от выработк?антите??этих областя?слишко?вели?

Активн? форм?витамина D: [26,27]

. Увеличивае?выработк?кателицидина ?дефензин?br />
. Уменьшае?созревание дендритных клеток, экспрессию молеку? представ?ющих антиге?HLA DR, ?экспрессию молеку?ко-стимуляци? таки?ка?CD40, CD80 ?CD86

. Уменьшае?количество лимфоцитов Th1, Th9, Th17, уменьш? уровен?IL-2, IL-6, IFN-гамм? IL-12, IL-17, IL-23

. Увеличивае?выработк?регу?торных T-клеток ?выработк?цитокина IL-10

. Увеличивае?выработк??поддержани?клеток иммунной па?ти

Общи?эффект заключается ?боле?сильно?врожденном иммунном ответе ?боле?безопасном адаптивном иммунном ответе.

Краткая история клинически?наблюдений за витамино?D

?1903 году Ниль?Риберг Финсен получи?Нобелевску?премию по физиологии ?медицине «в знак признания ег?вклада ?лечени?заболеваний»…с помощь?концентрированного световог?излучения, благодаря чему он открыл ново?направлени?для медицинско?науки» [28].

Санатори??рыби?жи?были обычны?средство?лечения туберкулёз??других инфекций на протяжени?многих де?тилети? [29]

Дв?исследован?, проведённы??Южно?Каролине за последне?де?тилети? показали значительное снижение преждевременны?родо?(на 57% меньше, 95% ДИ ОР = 0,22 ?0,83, ?на 62% меньше, ?= 0,002) ?женщин ?уровне?витамина D ≥ 40 нг/мл по сравнени??женщинам??уровне?витамина D < 20 нг/мл. [30,31]

Объединённый анализ боле?2300 женщин старше 55 ле?из рандомизированного контролируемог?исследован? ?проспективного когортного исследован? показа? чт?участник??уровне?витамина D ≥ 40 нг /мл имел?на 67% боле?низкий риск инвазивног?рака по сравнени??участникам??уровне?витамина D < 20 нг/мл. [32] Аналогичны?результаты были получены пр?раке молочной железы, когд?люде??уровне?витамина D >60 нг/мл сравнивали ?людьми ?уровне?витамина D < 20 нг/мл. [33]

?2018 году исследовательская группа VITAL trial опубликовала заключение ?то? чт?2000 МЕ дополнительног?витамина D ?день не вл?ют на риск развит? рака. [34] Те?не мене? их данные показывают снижение риск?развит? рака на 25% посл?первых 2 ле?исследован?. [35]

?2014 году бы?опубликова?мета-анализ 32 исследований, показавший боле?высоки?риск смертности от всех причин ?люде??уровне?витамина D = 30 нг/мл по сравнени??людьми ?уровне?витамина D > 30 нг/мл (Отношени?рисков = 1,9, 95% ДИ = 1,6 ?2,2, ?0,001). [36]

От туберкулёз?до COVID:

Дв?недавних испански?исследован? по лечени?острог?Covid-19 показали эффективност?кальцифедиол?для снижен? госпитализации ?отделени?интенсивно?терапи??смертности. [11-12]

?феврал?2022 года ретроспективно?исследование ?Израил?253 последовательных взрослых, поступивши??больницу для лечения инфекции SARS-CoV-2 ?измерением уров? витамина D за 14-730 дней до поступления, показало больши?риск ?желого заболевания (48,1% против 10%) ?смерти (25,6% против 5%) ?ли??уровне?витамина D < 20 нг/мЛ по сравнени??≥ 20 нг/мл. [33]

Эт?было последующе?исследование большого ретроспективного контролируемог?попу?ционного исследован?, связывающег?дефици?витамина D ?боле?высоки?риском заражения Covid-19. [37,38] Исследован?, проведённы??трёх разных страна? показали связь межд?дефицито?селена ??жёлы?течением заболевания SARS-CoV-2 [39-41].

Несмот? на то, чт??наст?ще?время установлен?взаимосвязь межд?витамино?D ?селенопротеинами, не было опубликовано ни одного исследован?, ?которо?изме?лись бы ка?селе? та??витами?D ?пациенто??SARS-CoV-2.

Исследование, опубликованное ?феврал?2022 года ?Мексик? показало улучшени?выживаемости пациенто??высоки?риском SARS-CoV-2, поступивши??больницу, пр?получени?дополнительной питательно?поддержк? [42]

Семеро (17,5%) из 40 пациенто? получавших стандартну?медицинску?помощь, умерли, ?то время ка?сред?40 получавших специальну?пищеву?поддержк?умер только 1 (2,5%). Дополнительн? питательная поддержк?сост?ла из:

B-комплекс: 10 мг цианокобаламин? 100 мг тиамин??100 мг пиридоксин?вводя?внутримышечн?каждые 24 ??течени?первых 5 дней.

Одна упаковка ?комплекс?принимается перорально посл?утреннег?приёма пищи, ?друг? ?посл?вечернег?приёма пищи, разведённая ?400 мл воды кажд?, ?течени?всег?вмешательств??течени?максимум 21 дня. Каждый комплекс содержал:

Спирулин?Максим?2,5 ? фолиев? кислот?5 мг, глютамин 5 ? растительный бело?10 ? пивные дрожжи, амаран? аскорбинов? кислот?1 ? цинк 20 мг, селе?100 мк? холекальциферо?(D3) 2000 МЕ, ресвератро?200 мг, Омег?3 жирные кислот?1 ? L-аргини?750 мг, инулин 20 ??магний 400 мг.

Пробиотики: Saccharomyces boulardii 500 мг ежедневн??течени?6 дней перорально
Обширн? серия публикаций, опубликованных ?2021 году, показала преимущества витамина D пр?лечени?Covid-19 ?других серьёзны?заболевани?

См. «Лучши?статьи ?витамине D ?2021 году: преимущества, игнорируемые ?то время, когд?он?наиболее необходимы?Уильяма ? Гранта, доктор?философи?

Кратко?заключение:

Витами?D важе?для широкого спектр?функци??биологии человека ?момент?зачатия ?дале? Теперь ?на?есть больше доказательст? указывающи?на важность поддержания уров? витамина D ?диапазон?40-60 нг / мл, на?ду ?поддержанием адекватных уровне?синергически?питательны?вещест?для борьбы ?инфекц?ми, поддержания полезног?иммунитета, ?такж?для предотвращен? вредны?аутоиммунных реакци?
источник

Метк?

Фрукты, понижающие давление: список, вл?ни?на организм человека, правил?приготовления, рецепт??отзывы врачей

Дневни?/a>

Вторни? 19 Ию? 2022 ? 22:50 + ?цитатник
Фрукты, понижающие давление: список, вл?ни?на организм человека, правил?приготовления, рецепт??отзывы врачей

Фитотерапия уж?на протяжени?многих ле?являет? действенны?способом пр?борьбе ?пр?влен?ми артериальной гипертонии. Но на?ду ?лекарственными препаратам??травам?для лечения данног?заболевания применяет? фруктово-овощная диет? Поэтом?люди, которы?страдают от гипертонии, должны употреблять фрукты, понижающие давление. Стои?боле?подробно ознакомить? со списко?таки?плодов, ?такж?рассмотрет? ?че?заключаются их польза для организм?


Польза овощей ?фрукто?/b>

Основной причиной повышения артериальног?давлен? служит задержка жидкости ?человеческом организм? ?такж?недостаток ?рацион?соле?калия. Пере?те?ка?приступать ?медикаментозному лечени?артериальной гипертонии, специалист?рекомендую?скорректироват?свое питани? Прежде всег??рацион следуе?включить фрукты, понижающие давление. Если ежедневн?употреблять их, то буде?наблюдаться следующая положительная динамика:

🔹Кали? которы?содержит? во фрукта? понижающих давление, обладает мочегонным действие? ?такж?вымывает натрий из организм? которы? ?свою очеред? являет? основной причиной задержки жидкости.
🔹Сосуды, на которы?негативн?сказывается повышенное артериальное давление, начинают приходит??норм? ?такж?улучшает? функция сердечно-сосудистой систем?
🔹Пр?употреблении фрукто? понижающих давление, нормализуется работа поче?

Такж?стои?обратить внимание на то, чт?избыточный ве?являет? немаловажным фактором ?развитии гипертонии. Та?ка?во фрукта? понижающих артериальное давление, содержит? мало?количество жиро? то эт?продукты являют? главны?компоненто?диет? котору?прописываю?лю?? страдающим избыточной массой тела.

Благодаря высокому содержанию во фрукта?витамино??микроэлементов он?оказываю?благоприятное действие на вс?жизненно важные органы ?организм?

Суточн? норм?/b>

Не стои?отрицать положительного вл?ния фрукто?на человеческий организм. Если ?не?буде?наблюдаться дефици?полезных микроэлементов ?вещест? то эт?отрицательно скажет? на функци?некоторы?органо? Но ?переизбыто?таки?микроэлементов нежелателе? Пере?те?ка?ответить на вопрос ?то? каки?фрукты понижают давление, обращаем ваше внимание на то, чт?следуе?учитыват?рекомендуему?суточную дозировк?калия.

Для взрослог?организм??сутк?необходимо окол?трех граммо?соле?калия. Чт?касает? нормальной дозы для дете? то он?зависи?от возраста ?веса ребенк? Для расчет?беру?15 мг соли калия на один килограм?масс?тела. Например, если ве?ребенк?состав?ет 15 кг, то суточн? норм?этог?элемента должна быть 0,4 ? Увеличиват?эт?норм?необходимо только ?некоторы?случ?? ?таковы?следуе?отнест?

🔹интенсивны??частые физические нагрузки;
🔹период беременности ?лактации;
🔹умственную напряженную работу.
Суточн? норм?соли ?калия буде?зависеть ?от индивидуальных характеристи? ?такж?от содержан? натр? ?человеческом организм? Чтоб?поддерживать оптимальны?баланс ?нормализоват?обме?вещест? необходимо соблюдат?соотношени?натр? ?соле?калия, которо??норм?должно состав?ть дв??одному.

Овощ? ягоды, фрукты, понижающие давление

?пользе яго??фрукто?известно на?ещ?со времен школ??детского садика. Но каки?фрукты понижают давление? Прежде че?рассмотрет?по отдельност?эт?ягоды ?фрукты, следуе?обратить внимание на то, чт?их употребление показано те?пациента? которы?страдают от сердечно-сосудистых осложнений ?артериальной гипертонии. Ниже представлены ягоды ?фрукты, пр?пониженном давлении которы?нужн?употреблять ?осторожность?

Бананы

Главны?фактором употреблен? этих фрукто?являет? высоко?содержание ?банана?соле?калия. Недостаток этог?вещества може?стат?причиной повышения артериальног?давлен?. Если придерживать? диет? которая богата со?ми калия, то можн?поддерживать нормальные показатели артериальног?давлен?. Ученые доказали, чт?этот фрук?положительно воздействует на человеческий организм, которы?страдает от гипертонии. ?ст?грамма?банана содержит? суточн? норм?соле?калия, которая состав?ет 345 мг.

Цитрус?/b>
Гово? ?то? како?фрук?понижает давление ?содержит ?себе соли калия, следуе?упомянуть цитрус?(лимо? апельсин, грейпфру? мандарин? цитрон ?? ?) . ?этих плодах содержат? вс?необходимы?для поддержания давлен? полезные вещества. Параллельн??этим цитрусовые богаты витамино?? благодаря которому восстанавливается эластичность сосудо? снижается количество плохог?холестерин? ?такж?приходя??норм?показатели артериальног?давлен?. Если ?организм?буде?наблюдаться дефици?аскорбиновой кислот? то артериальн? гипертон? може?перейт??хроническу?форм?

Ягод?/b>

Употреблять необходимо не только фрукты, понижающие кровяно?давление, но ?ягоды. ?таковы?отно?тся: черник? малина, клубника. Данные продукты содержат кали? ?такж?витами?C ?сложны?углеводы, которы?эффективно понижают артериальное давление. ?состав?этих яго?содержат? пигментные вещества, входящи??группу гликозидов. Ученым?было выявлен? чт?регу?рное (ежедневное) употребление черник?ил?клубники снижае?риск возникновения гипертонии на ?тнадцать проценто? ?антоцианидин? которы?содержат? ?ягода? понижают показатели артериальног?давлен?, укрепляя пр?этом стенки сосудо? Употребление этих яго?такж?способствует предотвращению накоплен? плохог?холестерин??человеческом организм?

Аллигаторова груш?/b>
Рассматрив? то, како?фрук?понижает кровяно?давление, ?список стои?включить авокад? Этот фрук?относится ?те?продукта?питания, которы?оказываю?положительно?воздействи?на человеческий организм пр?повышенных показате??кровяного давлен?. Употреблять авокад?специалист?рекомендую?те?лю?? которы?входя??группу риск?развит? артериальной гипертонии ?атеросклероз? ?авокад?содержит? намног?больше соле?калия, че? например, ?банана? ?благодаря содержанию насыщенных кислот употребление аллигаторово?груш?благотворн?сказывается на сост?ни?СС? ?такж?на работе всег?человеческог?организм??цело? Врач?рекомендую?включить ?ежедневный рацион авокад?всем лю?? которы?страдают гипертоние?

Листовые овощ?/b>

Отвечая на вопрос ?то? каки?овощ??фрукты понижают давление, следуе?упомянуть листовые овощ? Руккол? ?такж?вс?разновидност?шпинат??капуст?можн?употреблять ?качестве диетического питания те?лю?? которы?страдают гипертоние? ?состав?этих овощей содержит? большо?количество калия ?магн?. Именно он?оказываю?благотворное воздействи?на функци?сердца ?всей сосудистой систем? благодаря чему снижается артериальное давление. Характерная особенност?магн? заключается ?то? чт?данный микроэлемент улучшает усвоение соле?калия ?человеческом организм? Кали? магний, ?такж?кальци?являют? элементами, ответственными за бесперебойну?работу сердца.

Свекла
?список овощей ?фрукто? понижающих давление, входит ?свекла.
Стакан свежевыжатог?сока овощ?снижае?показатели артериальног?давлен?. Положительного эффект?достигнуть можн?уж?чере?3,5 часа посл?употреблен? продукта. Свои лечебные свойства свекла способна сохранять на протяжени?суто? Те минералы, которы?содержат? ?данном овощ? способны регулировать показатели артериальног?давлен?, ?такж?оказываю?сосудорасширяющий эффект. ?состав?этог?овощ?такж?присутствуют минералы, которы?требуются для правильног?функционирован? сердечно?мышц??для поддержания нормальног?показате? давлен?. ?таки?минерала? ка?уж?было сказан? отно?тся магний, кальци??кали?

Бобовы?/b>

Ну? фасоль ?горо?такж?могу?понижать артериальное давление. Бело? которы?входит ?состав этих продукто? помогает бороть? ?артериальной гипертензией, ?такж??запущенной формой некоторы?патологических изменени??почках. Таки?аномалии тесн?взаимосвязаны, хронически?болезн?поче?выступаю??качестве фактор? способствующег?развитию различны?патологи? которы?повышают артериальное давление. Дисфункц? поче?може?привести ?задержке токсичны?элементо??вещест? ?такж?продукто?распад? которы?выхо???мочо? ?бобовы?такж?содержат? элементы ?соединен?, необходимы?для человеческог?организм? магний, соли калия, кальци? Лю?? страдающим гипертоние? необходимо сбалансировать поступлени?этих микроэлементов ?организм, та?ка?он?способны оказыват?содействие пр?поддержк?показателе?нормальног?давлен?. ?тому же он?снижаю?вероятность развит? инсульта, атеросклероз??инфаркта миокарда.

Изюм, орех? тверды?сорт?сыра
Эт?продукты такж?способны укрепить сердечну?мышц? тонизировать нервну?систем?человека. Изюм, орех??тверды?сорт?сыра эффективно борются ?такими непр?тным?симптомами пр?артериальной гипертонии, ка?сильны?головные боли ?переутомлени?

Дополнительные советы по стабилизации показатели АД
Овощ? ягоды ?фрукты являют? осново? которая дает жизненны?силы ?красот?человеческом?организм? Чтоб?понизить артериальное давление ?свести ?минимуму интенсивност?симптомо?гипертонического заболевания, мало буде?ежедневн?употреблять овощ??фрукты. Параллельн??этим такж?необходимо придерживать? рекомендаций, которы?дают специалист?

Чтоб?извлеч?пользу из фруктово-овощно?диет?пр?гипертонии, необходимо придерживать? некоторы?правил, которы?заключаются ?следующе?

🔹Придет? полность?отказать? от жирной ?жарено?пищи, ?такж?от те?продукто?питания, ?которы?содержит? большо?количество вредного холестерин?
🔹Необходимо свести ?минимуму ил?полность?бросит?курить, ?такж?отказать? от спиртных напитков.
🔹Пр?избыточном весе необходимо придерживать? ща?ще?термическо?обработк?овощей ?фрукто? чтоб?сохранит??ни?больше?числ?полезных вещест?
🔹Ежедневный рацион человека, страдающег?гипертоние? должен быть идеально сбалансированным ?план?содержан? полезных микроэлементов ?вещест?
Рецепт?блюд для гипертоников

Люди, страдающие гипертоние? вынужден?готовить для се? блюд?по определенным рецептам:

🔹На первое можн?приготовит?вегетарианский су??клецками.
Для этог?блюд?потребуются овощно?бульон, картофел? дв?курины?яйц? мука, сливочно?масл? молоко, огородная зелень. ?овощно?бульон необходимо добавить картофел? Сливочно?масл?растопит? добавить туда яйц? молоко, вс?хорошо взбить, насыпать муку, чтоб?получилось тест??зкой консистенции. Полученную масс?набирать чайной ложкой ?отправ?ть ?ки?щи?бульон. Варить клецки на протяжени?де?ти мину? Пере?подаче?су?посыпать огородно?зелень?
🔹?качестве второг?блюд?можн?приготовит?курины?котлет?
Для ни?ва?потребуются коричневое ил?бело??со курицы, луковица, белы?хлеб, 2 курины?яйц? растительное масл? молоко ?мука. Для начала необходимо сделат?фарш из ?са, добавить ?него хлеб, размоченны??молоке, яйц? рубленую зелень, лу? Масс?вымесить, сформировать из не?котлет? обва?ть слегка ?муке, посл?чего отправит?запекать? ?духовк?до полной готовности.
🔹?качестве десерт?идеально подойдет рисово-морковны?пудинг.
Для ег?приготовления потребуются морков? яйц? ри? сухари панировочные, масл?сливочно? йогурт ?разрыхлитель. Ри?надо отварить, морков?натереть на терк? потушить, посл?чего добавить ?не?отваренную круп? Полученную смес?тщательн?протерет?чере?сито. ?готову?масс?добавить яйц? разрыхлитель, растопленное сливочно?масл? панировочные сухари. Вс?хорошо перемешать, выложить ?форм?для запекания ?готовить ?духовк?на протяжени?сорока мину? Сверху полить десерт йогуртом.
Отзывы врачей

?отзыва?врач?гово???то? чт?артериальн? гипертон? являет? весьма опасны?заболеванием, если показатели давлен? не привести ?норм? Для этог?он?рекомендую?использовать фрукты ?овощ??качестве вспомогательного метода борьбы ?болезнью. Но пр?ухудшени?общего сост?ния надо пройти курс лечения ?применение?медикаментозны?средст? которы?стабилизирую?давление.

Вс?изображения взяты из открытых источников. Если изображени?воспроизводится, он?использует? только для культурног?обмена. Авторски?прав?принадлежа?художник? Добавляйт? перестав?йт??по Вашему усмотрению!


Метк?

Чт?означает нижнее давление ?человека?

?тниц? 26 Ию? 2024 ? 13:28 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения lyubava63 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]


За чт?отвечает нижнее давление? Нижняя цифр??диастолическое давление ?характеризуе?интенсивност?движен? кров??момент расслаблен? сердечно?мышц?
Пр?измерени?давлен? кров?учитываются дв?параметр? верхне? систолическо? ?нижнее, диастолическое давление. Последни?показатель всегда значительн?меньше ?опреде?ет? пр?расслабленно?сердечно?мышц? Зн?, чт?означает нижнее давление ?человека, можн?вовремя выявить нарушения ?работе кровеносно?систем??обратить? за медицинско?помощь? Эт?цифр?подсказывает, наскольк?эластичн?сосуды тела, ведь он?зависи?от тонуса периферических артери? Нормальным считается показатель ?диапазон?60−90 мм рт. ст.
Если цифр?больше ил?меньше, эт?пово?обратить? ?специалист?для выяснен? причин?скачка давлен?.
984x1181_1_c464ca20c67c2e8bbb76aa0c4b0b85d31920x2304_0xO2nxy8FY_7566893189443412506.jpg.webp
Здоровье сосудо?зависи?не только от эластичности их стенок, но ?от нормальной работы поче? Ведь тону?кровеносны?магистрале?формируется за счет ренина - вещества, выде?емог?почкам? ?пр?проблема??этим органо?колеблет? ?показатель нижнег?давлен?. Именно поэтом?ег?част?именую?почечным.


Тонометр покаже? есть ли бляшк??сосуда?..❣
i.webp
Каждый из на?мери?давление на руке, но мало кт?изме??давление на ноге. Однако сердечно-сосудистый хирург, флеболог, кандидат медицински?наук, экспер??област?варикозной болезн?нижних конечносте?Максим Абасов наст?тельно рекомендуе?эт?сделат?

Данное измерени?называет? лодыжечн?плечевым индексом (ЛП?. Провести ег?легк??домашних условия? ?цифр?на тонометр?могу?рассказать ?многом. Он?помогают врачам спрогнозироват?риск сердечно-сосудистых заболевани? наличи?атеросклероз??даже гангрены ?пациенто? Исследование част?проводя?кардиологи, сосудистые хирург? эндокринолог?

Особенно важн?изме?ть давление на ноге те? кт?перене?инфарк?ил?инсуль? болеет сахарным диабетом ил?имее?данные заболевания ?анамнезе близки?родственнико?

Для начала необходимо пр?помощи тонометр?измерить давление на руке привычны?способом. Зате?измерьте давление на ноге ?положени?лежа, наложи?манжет?тонометр?на лодыжк? Если вы изме?ли давление на правой руке, то ?нога должна быть правой. Посл?этог?следуе?сравнить цифр??показатели верхнего давлен? на ноге ?руке.

«К пример? если верхне?давление на руке 100 мм.рт.ст., ?на ноге 120 мм.рт.ст. дели?120/100 получаем цифр?1,2. Нормой считается цифр?от 0,9 до 1,3. Если показатель ниже 0,9 ?эт?говори??то? чт??ва?есть каки?то проблемы ?сосудами, есть атеросклеротически?бляшк? которы?мешают кровотоку», ?об?снил доктор.

По словам Абасов? цифр?мене?0,4 указывае?на то, чт?кровоснабжен? ?стоп?уж?не??пора ампутировать ногу. Если показатель выше цифр?1,4, эт?говори??проблема??сосуда?ил?диабет? Любы?отклонен? от норм??пово?обратить? ?специалист??пройти УЗ?сосудо? советует доктор.

Напомним, чт?стат? носи?информационный характер. Неправильн?проведенны?тест може?быть нерезультативным. Необходимо проконсультировать? со специалистом.

203c@2x (40x40, 0Kb)203c@2x (40x40, 0Kb) будьте осторожн?со свои?здоровье? принимайте магний на пост?нной основе.


1920x1280_1_5663_aae64bd017133c0d409576fcdfd836041920x1280_0xO0Qt5IFi_3012835085166564162.jpg.webp
?больши?цифрам на тонометр?приводя?

?сужени?артери?поче?
?хроническая почечн? недостаточност?
?гломерулонефри?
?пиелонефри?
?переизбыто?натр? ил?йодных соединений ?организм?
?дисфункции надпочечнико?
?недуги щитовидной железы.


Но если повышены об?показате? артериальног?давлен?, то проблемы нужн?искать ?функционировании сердца ?сосудо?
simptomy_ponizhennogo_ad (700x466, 226Kb)
Понижени?диастолическог?давлен? част?происходит вследствие:

?обезвоживания;
?туберкулез?
?анемии;
?стрессов;
?атеросклеротического поражения сосудо?


Такж?низкие числ?на тонометр?бывают ?подростков: растущий организм не справляет? ?перекачиванием больши?объемо?кров? Но ?большинств?случае?эт?болезн?подростк?перерастаю?
203c@2x (40x40, 0Kb)203c@2x (40x40, 0Kb)
Ка?узнать об отклонении от норм?
Симптомы превышен? ил?понижения почечног?давлен? обычно незаметн? Увидет?проблему можн?лишь пр?помощи тонометр? Иногда наблюдаются слабость, мушк?пере?глазам? раздражительност? Тако?сост?ни?може?говорить ?переутомлени?либо ?перепада?давлен?.

Особенно важн?следит?за перепадами давлен? те? кт?пережи?предынфарктное ил?предынсультное сост?ни? ?такж?беременным. Перепады могу?негативн?сказаться на кровообращении плод?

Если ?человека цифр?давлен? стабильн?отличают? от норм?ил?разниц?межд?верхни??нижним показате?ми мала, ем?нужн?пройти медицинско?обследование. Врач выяснит, чт?означает нижнее давление ?больного индивидуальн? ?назначит курс лечения.

Артериальное давление - важный показатель работы сердечно-сосудистой систем? Одинаков?плох??повышенное, ?пониженное давление. Самы?первым помощником дома для контро? давлен? являет? тонометр.

Но мало ег?имет? важн?знат? ка?им пользовать?. Неправильн?измеренное давление може?создат?ложное впечатлени?благополуч?.
Лучш? если дома ва?ег?измери?кт?нибудь из родственнико? Изме?ть АД следуе?чере?2 часа посл?приема пищи, постараться не курить ?не пить алкоголь пере?процедурой. Такж?не следуе?пере?измерением давлен? занимать? физической нагрузко?

Пр?измерени?давлен? челове?сиди??удобно?позе, рука кладет? ладошкой ввер? локоть слегка согнут ?располагается на уровне сердца. Манжет?тонометр?необходимо разместить на 3 см выше локтя. Воздух нагнетается ?манжет?быстро до исчезновен? пульса на лучево?артери? Фонендоско?кладет? на внутреннюю поверхност?локтевог?сгиб??точк?пульсаци?артери? посл?чего выпускается воздух. Появление первых ударов считается систолически?давление? момент исчезновен? ударов - диастолическим давление? Поэтом?померить давление просто.





Метк?

 Страницы: [1]