Главно?назначение зимних го?чительны?напитков – согрет? ?не споить
Осен??зима, не смот? на глобальное потепление, по традиции холодные, сыры??темные ме?цы. Чт??городе, чт??селе не всегда сохраниш?ноги сухими, ?руки теплым? Диетолог?гово?? чт?организм на поддержани?тепл?тратит стольк?калори? чт?худеть зимо?– самоубийственное за?ти? Наоборот, скупиться на сытную, го?чу?ед?не стои? Напитк?холодных ме?це?тоже призваны обогреть на? развеселит??не дать организм?впасть ?уныние.
Из этих необычны?комбинаций ?получились ароматны?глинтвей? сладки?пунш ?крепки?грог (ил?шведский глег) - го?чи?алкогольны?напитк? пить которы?положено исключительн??холодное время года. ??славянски?государствах зима не обходится бе?го?чего пива, гжанки, сбит? ?травяны?настое??добавление?разных водо?– палинк? горилк??пр.
?не сомневаюсь, чт?мо?читатель вполне знаком ?этим?чудесным?напиткам? но … весн?прошла, ?лето прошло ?осен?близит? ?конц?– вполне можн??подзабыт?тонкости приготовления любимы?зимних го?чи?котейлей.
Глинтвей?/h2>
Глинтвей?- го?че?вино со спец?ми - классический зимний слабоалкогольный напито? ?наши дн?ег?пьют не только на курортах Швейцари? на зимних улицах Монмарта, но ?Москве, Екатеринбург??Ростов-на-Дону. Варианто?глинтвейна множеств? Ег?делают ??красны?вино? ??белы? Добавляют разные комбинации специй ?разные фрукты. Вкус глинтвейна можн?«подстроить» по?се?.
Только не забывайт? глинтвей?нель? ки?тить ?он должен на теплой плит?хорошо (ми? 1 ча? наст?ть?.
Приготовлени? ?кофе добавить ро? гвоздику, цедр??саха? Смес?подогрет??течени?10 мину? не дово? до кипения. Напито?налить чере?ситечк??бока? Украсить взбитыми сливками.
Грог
Грог – английское изобретени? времен имперско?мощи морско?держав? Ка?многие известны?рецепт? появился на свет от безысходност? Эт?случилос? когд?ромову?порцию на британском флот?стал?разбав?ть водо?ил?чаем (порц? эт?была фиксированно??ка?ра?примерно один стакан ?состав?ла). Легенд?приписывае?эт? безусловно, непопу?рное ?народных массах, разбавлени?адмиралу Эдвард?Вернер?по прозвищу «Старый грог» из-за любв??накидк?«grogam cloak». Принято считат? чт?от этог?прозвища ?произошл?название напитк?
?знаменитой книг?? Ги?ровского «Москва ?москвичи» есть мног?упоминаний ?сбитенщика? продавца?сбит? на зимних московских улицах. ?те времен?многие люди, чья работа проходил?на открытом морозном воздух? на себе проверяли могуче?согревающе?действие сбит?. Куда та?го?чему кофе!
Приготовлени? Мё?прокипятить ?сотейник? разведя 1 стаканом воды, снять пену. Отдельно прокипятить саха? разведя 1 стаканом воды. Соединит?об?част? проварит?вместе ?однородную масс?та? чтоб?выпарилось побольше воды (но на слабом огне, не допуск? заметног?кипения). ?остально?воде отварить пряност??течени?15 – 20 ми??закрытом сосуде, дать наст?ть? ещ?10 ми? зате?процедит? добавить медово-сахарную смес??подогрет? не дово? до кипения. Пить только ?го?че?виде.
Го?че?пиво
Зимо??Польше ?Чехи?необыкновенн?попу?рн?го?че?пиво ?взбитыми желтками ?гжанка. Пр?пиво я расскажу на основани?собственны?впечатлени? ?пр?гжанку расскаже?знаменит? польск? писательница Иоанна Хмелевск?. ?процитирую кусоче?из ее «Автобиографи?raquo;.
Итак, пиво. Зимо??Польше холодн? даро? чт?он?се? позиционирую?чистой Европо? ?тому же, Польша – не виноградарск? страна, вино здес?стои?дорого. Поэтом?– пиво! Скупиться на сорт пива не стои? берите хороше?темное пиво. ?свежие яйц?– тогд?взбиавть? ?сахаро?он?буду?отличн? Можн?даже взбивать яйц??сахарной пудрой. Тогд?пена буде?гуще.
Основной эффект го?чего пива ?b> прогревающий, расслабляющий ?расширяющий сосуды. Поэтом?он?эффективно пр?простуде, кашл? насморке ?бо???горл? Ег?действие сравнимо ?действие?глинтвейна. Нужн?добавить ?напито?мё? корицу ?гвоздику, нагрет? не дово? до кипения, ?выпить пере?сном.
?гжанка. «?раннем детств?гжанка… ну если не спасла жизн? то наверняка помогл?сохранит?здоровье. Не знаю, ка?другие изготовляют эт?национальное польское средство от простуды, ?на?же делали та? ?кастрюлю (?лучш??горшок) положить полную столовую ложк?масл? таку?же полную большу?ложк?мёда ?раскрошить плитку шоколада. Поставит?на небольшо?огон??растворить, непрерывно помешивая. Зате?влит?туда же тр?четверти по?литровой бутылк?спирта, вс?та?же непрерывно помешивая, причём очен?осторожн? ведь на огне стои? Дождаться, пока не закипи? держ??одно?руке зажжённу?спичку, ??другой — крышку от кастрюли. Ка?только закипи?— поджеч?содержимое ?моментальн?прикрыть крышко? иб?здоров?рванёт. Пить го?чи? Га?выключит?raquo;.
ПРИВОРОТНО?ЗЕЛЬ?/span> Рецепт эликсира любв?предназначавшийся мудром?царю Соломону,которы?варила ем?царица Савская известная не только ка?женщин?умная,но ещ?любвеобильная.
Возьме?яблочек-штук,скажем,6 (лучш?кислых),чистим ?удаляем сердцевинк?но,желательно,чтоб?яблок?пр?этом оставались целыми,для этог?есть специальны?но?
Воду-на огон?туда сахара ил?меда,пряност?кардамон?5?гвоздика-5?имби?-маленьки?кусоче?черног?перц?-5 гороши?Варить недолг??внимательн?За 2 минуты до конц?варк?добавить 2 ст.?лепестко?каркад?можн?просто ча?кракад?.За счет этог?компот приобретет дополнительные приворотны?свойства ?буде?имет?удивительн?красивый,насыщенный красны?цвет-цвет любв?
Обязательно процедит?чтоб?убрать пряност?
Вс?кт?пробовал этот компот,"приворотилис?quot;:скольк?ни свар?пока ?кастрюле чт?то есть,-гост?домо?не уйде?по?любы?предлого?
Напито?от головокружен?
Дв?вида головокружен?, ?способ избавлен? от ни?один - напито??медо??яблочны?уксусо?/font>.
Кратковременно? непродолжительно?головокружение може?появлять? периодически. Он?може?возникнуть пр?подъем?на высоту ил? наоборот, когд?вы спускаетес?по лестнице.
Боле?длительное головокружение связано ?нарушением координаци?движений. ?этом случае, челове?не може?сраз?изменить свое положени? ?пр?попытк?из горизонтальног?положения сраз?встать на ноги, он падает. Пр?головокружении ?человека може?появить? тошнот? шу??ушах, начинают плыт?нахо?щиеся пере?глазам?предметы.
Дв?вида головокружен?, ?способ избавлен? от ни?один - напито??медо??яблочны?уксусо?/font>.
?стакан ?ки?чено?теплой водо?кладут 2 ? ложк?яблочного уксуса ?1 ? ложк?меда, тщательн?размешиваю? оставляют на ночь ?утро?выпивают натоща? Курс -10-12 дней. Напито? кром?избавлен? от головокружен?,успокаивае?нервну?систем?
Если коктейль включает ?се? 3 ?боле?компоненто??содержит фруктовы?со? сливки ил?сиропы, ег?смешиваю??шейкер? Для этог?шейкер заполняет? наполовину кусочкам?льда, зате??него заливают ингредиент? плотно закрываю??«бьют» 10–20 секунд. Посл?этог?содержимое переливают ?бока? отфильтровыв? от льда.
Прямо ?бокале.
Обычно та?гото??коктейли типа Long Drinks – таки?ка?знаменит? «отвертка» ил?джин-тони? Эт?коктейли не содержат ?желы?ингредиентов – сиропо??сливок. Готовить их просто: нужн?положить нескольк?кубико?льда ?бока? залить ингредиент??по?дк? указанно??рецепт? перемешать.
?миксер?ил?блендере
. Этот способ подойдет для боле?густых ил? наоборот, очен?воздушны?коктейле? включающих сливки, свежие фрукты, ле???? Для того чтоб?приготовит?тако?коктейль, положите ?миксер нескольк?кусочков льда, добавьте нарезанные фрукты ?другие компоненты, взбивайт?окол?30 секунд.
Маленьки?хитрости
Чтоб?сделат?сахарную кромку ил?кромку из соли, протрите край бокала долько?лимона ил?апельсин? ?зате?поставьт?бока?«вниз голово?raquo; ?горк?соли ил?сахара (можн?сахарной пудр?.
Если вы хотите выдавить ка?можн?больше сока из лимона ил?апельсин? положите фрукты на нескольк?секунд ?го?чу?воду
Обязательно охлаждайте бока?пере?те? ка?перелить ?него коктейль.
Для этог?положите нескольк?кусочков льда, слегка «покрутит?raquo; ле??бокале ?уберит?чере?нескольк?секунд.
Для фруктовы?коктейле? таки?ка?дайкир?ил?пина колада, выбирайт?действительн?спелые ил?даже слегка перезревши?фрукты – он?слащ?
Иногда, чтоб?направит?организм на «пут?истинный?необходимо ем?помочь отчиститься. Чтоб?по?ть нужн?чистка вашему организм? пройдите несложны?тест: спросите се?, согласны ли вы хоть ?одни?утверждением, приведенны?ниже:
Тест
1. Вы страдает?от избыточног?веса ?диет?практическ?не помогают.
2. Уж??середине недели вы чувствуете усталост??отсутствие си?работать.
3. Ва?част?кажется, чт?ваши нерв?на предел??вы во?во?сорветес?
4. Ва?совсем не нравит? ваше отражени??зеркал?
5. Секс превратился ?скучну??трудну?обязанность.
6. Пр?головной боли одна таблетка уж?не действуе?
7. Вы не можете начать свой день бе?нескольких чаше?кофе.
Народные рецепт?для бодрости.Интересные старые рецепт?для женского здоров?.
Женщинам важн?употреблять специи.
- Если ме?чные «н?приходят» вовремя, нерегу?рные ил?болезненны?- поможе?красны?пере?(почаще добавлять ?пищу). - Если слишко?обильные ?длительные - рекомендуется смес?винног?уксуса ?крапивой 1:1 по 1 ст?ложк?2-3 раза ?день во время ед?
* Специальны?оздоровительны?напито? настойка малины ?календул?(об?растен? считаются «женскими»), ?пить ег?желательно не только во время заболевани? но ??профилактической цель?
Рецепт.
- Стек?нную банк?(3 ? наполнит?ягодами малины (подойдут ?свежезамороженны?
- Добавить горсть цветов календул? 3 ст. ? меда ?вс?залить водкой.
- Поставит??темное мест?настаивать? на 2 ме?ца.
- Принимат?по 20 мл вечеро?для профилактики.
- ?лечебной цель?пьют по 1 ст. ложк?трижды ?день до ед?
Эт?предотвращае?большинств?женски?болезней (?частност?кист? фибромиомы), ?благодаря малине, содержащей салицилову?кислот? разжижается густ? кров? Причем напито?полезн?пить ка?молоды?женщинам, та??бабушкам (например, от атеросклероз?. Эт?настойка пригодит? ?для мужчин, например, пр?заболевани?сердечно-сосудистой систем?
Част?мы чувствуе?се? подавленными, особенно по утра? Бывает сложно проснуть?, ??течени?дня трудно собраться ?мыслями. Для того, чтоб?поднять себе настроение, ??цело?ощутит?прилив си? попробуйте натуральны?растительные средства. Предлага?нескольк?просты?рецептов для энергичности ?хорошего настроен?.
Традиционн?считается, чт?кофе – лучшее средство, для того, чтоб?привести се? ?чувств?по утра? Но, ?сожалени? эт?не всегда та? ?те?боле?врач?не рекомендую?пить кофе каждый день ?особенно на голодный желудо? Но бодрящи?свойства?кофе есть другие прекрасные ?вкусны?альтернативы.
Лимонный тони?/span>
Если не имеете пробле??желудком ?аллергии на цитрусовые, то этот рецепт для ва? Ег?огромный плюс ?то? чт?он очен?прос? Вс?чт?нужн?сделат?– эт?добавить ?стакан воды свежевыжатый со?лимона ?чайную ложк?меда. Этот напито?стимулируе?работу всех систем организм?
Свежевыжатый со?/span>
Не ?всех на?есть время по утра?для приготовления свежевыжатых соко? Но ?этом-то ?суть: пока вы будете готовить со? сможет?проснуть?, ?пото?наградит?се? за старан? вкусны?фрешем. Делайт?разнообразны?соки – овощны? фруктовы??ягодные, ?не бойтес?экспериментировать ?смешивайте их.
Имбирный ча?/span>
Для приготовления чая ва?потребуется корень имби?. Ег?нужн?очистить от кожицы, натереть ?залить ки?тком на 5 мину? Можете добавить ?ча?свежей ?ты ?немног?меда: та?буде?ещ?вкусне??полезнее. Имбирь благотворн?вл?ет на сердечно-сосудистую систем? улучшает кровообращение, ?то?числ?мозг? Поэтом?имбирный ча?особенно хоро?для люде? занимающих? интеллектуальным трудом.
Бананово-молочный коктейль
Для приготовления этог?напитк?ва?потребуется бленде? на 1,5 стакан?молока измельчите 1 бана? добавьте 1 ?? лимонног?сока, небольшу?горсть орехов (лучш?грецки?ил?кедровых) ?1 ?? проросши?зере?пшениц? Кром?того, чт?этот напито?бодрящи? он ещ?очен?питательны??хорошо утоляет голо? Если времен?на приготовлени?коктей? не? можете просто съесть свежий бана? ?не?содержит? вещество, способствующее подняти?настроен?.
Клюквенн?цитрусовое пюре
Плюс этог?рецепт??то? чт?можете сделат?пюре сраз?на неделю вперед. Ва?нужн?500?клюквы ?500??коти апельсин?бе?косточек. Пропустить их чере??сорубк??добавить сахара по вкус? Есть по утра?по 1-2 столовых ложк? можн?добавлять ?каши.
Регу?рное использовани?таки?рецептов быстро приведет ва??чувств? ??цело?улучши?самочувствие.
Березовы?со?нормализуе?обме?вещест? очищае?почк? помогает победить усталост? Выпивайт?по 1 ст. березового сока 3 раза ?день за 20 ми? до ед??течени?двух недель.
Напито?очен?хорошо бодрит, самочувствие заметн?улучшает?. Напито?«березовица»
На Урал???Сибири из березового сока делают шипучи?напито?«березовицу».
?литровую бутылк??березовы?соко?добавляют 2 ?? сахарног?песк??3-4 изюминки. Хорошо закупоривают ?на дв?недели убираю??холодное мест?
Кром?сахара ?изюм?можн?добавить 4-5 доле?яблок зимних сортов. Волшебная чага вместо чая
Моя бабушк?вс?жизн?поддерживала свое здоровье березовы?грибом чага. Просто кладет кусочк?чаги ?самова??заваривает вместо чая. Болеет он?очен?редк? Весенняя "Шипучк?
Из березового сока дела?домашнюю "шипучк?. Собира??лесу 10 ?березового сока. Процеживаю чере?марл??большу?кастрюлю, добавля?1 стакан сахара ?увариваю, сним? пену, до те?по? пока жидкости не останется окол?8 литров.
Снимаю ?ог?, добавля?2 ломтик?лимона ( можн??кожуро?, предварительно удалив косточки.
Аккуратн?перемешива??вливаю 2 бутылк?белого столовог?виноградного вина.
Ка?только смес?охладится, добавля?0,5 ст.? дрожже??ставлю ?темное мест?на четыре дня. Разливаю по бутылкам, закупроива??убираю ?прохладное мест? Чере?ме??получаем отличное шипуче?березово?вино.
Он?великолепн?утоляет жажд??очен?полезн?для организм? "Парилк?
Свежие лист? березы ?само?деле целебн?пр?хроническо?ревматизме ?опухолями ?бо?ми ?суставах. Им?набивают кадушк? корыта, ванн?ил?же сшитые ?форм?двойны?штанов мешк??здес?важн? чтоб?толсты?слой листье?облега?больны?мест? Ревматик сиди??ароматно?зелено?ворохе полтор?#8209;дв?часа, пр?возможност?хо? бы разо?заме?я лист?, потому чт?он?быстро намокают от обил? выступающего пота. Иногда полдюжин?подобных процедур хватае?для исцеления, особенно пр?подключени?мази из березовы?же поче?
Лучшее время для таки?сухи?ванн ма??июнь, самы?поздни?срок ?начало сенокоса ?поспеван? яго?лесной земляники, та?ка?во второй половине лета лист? на березе грубею? ме?ет? их химический состав. ?от радикулита
Старинны?дедовски?рецепт.
Нужн?разложит?на поясниц?тонким слое?только-только набухшие березовы?почк? Сверху накрыт?пищево?пленко? кр? заклеить лейкопластырем та? чтоб?почк?не высыпались. Накрыт?че?то теплым. Закрепит?на теле ?носить дв?дня не сним?.
Смол?питает нервны?окончания ?идет оздоровление. Таки?компрессов хорошо бы сделат?штук шест? ?ле?на ?ть поясничны?боли ва?оста?? Пере?применение?рекомендуется проконсультировать? ?врачом.
1.Жиросжигающи?коктейли для похудения бывают разным? но помо?мн?только один?br />
Не дума? чт?эт?окажет? настольк?эффективны? Смес?из корня хрен??корня имби? помогл?мн?справить? ?проблемо? которая не решалась пару ле?кряду??худе? но живо?почему-то не уменьшал?. Оказалос? чт?нужн?простимулировать организм натуральными жиросжигателями, избавить? от лишней жидкости, отказать? от хлеб? ?вс?
Принимай сиро??течени?21 дня, 2 раза ?день по 2 ст. ? Желательно эт?делать пере?едой ил?тренировко? Закончив курс, сделай переры?на неделю, зате?можн?опять ег?повторит?
Эффект очен?мощный ?благодаря тому, чт?из клеток уходит лишняя вода,похудени?происходит быстро. Покажи близки?этот рецепт жиросжигающего коктей?, надеюс? он поможе?избавить? многим от этой непр?тной проблемы!
2.?состав этог?жиросжигающего коктей? входя?обезжиренный кефи? корица, имбирь ?красны?жгучий пере? Каждый из ни?са?по себе способствует похудени? ??дружно?компании их эффект усиливается. Кефи?отличн?насыщает ?благотворн?вл?ет на работу кишечник??пищеварительного тракта ?цело? Специи активизируют обменные процессы, помогая расщеп?ть? жировы?тканя? Напито?оказывае?такж?очищающе?воздействи?на организм, чт?полезн?не только для здоров?, но ?для фигуры.
Кефи??корице?способствует снижению аппетита, ?течени?длительног?времен?вы ощущаете насыщени?
кефи??корице??жгучим красны?перцем...пьем ?ХУДЕЕМ ... Ва?потребуется:
• Нежирный кефи?(200-250 мл)
• Молоты?красны?пере?(на кончик?ножа)
• Молоты?имбирь ?корица (по по?чайной ложк?каждой из пряностей)
Вс?смешат??выпить. Чаще всег?кефи??корице?пьют на ночь – ?эт?время степен?ег?воздействия на организм заметн?возрастает.
Если полученный напито?окажет? слишко?острым, то количество жгучег?перц?можн?уменьшит? ?массовую част?корицы – увеличит?(до 1-2 ??). Пр?желани?кефи??корице?можн?взбить ?блендере – насыщенный воздухом напито?легч?усваивается.
Медики советуют всем, кт?хоче?похудеть, кушать вместо привычны?сладосте?смес?меда ?корицы, делая бутерброды со злаковым низкокалорийны?хлебом. Этот вкусны??питательны?«тандем» устранит излишк?веса ?течени?нескольких ме?це? вс?лечится.рф
Мохито безалкогольный - лучший рецепт для жарког?дня! Всег?5 ингридиентов ?освежающий коктейль гото?
Можете со мной спорит? но ка?по мн?– безалкогольный мохито – лучший напито?для знойного лета, особенно приготовленный ?домашних условияхю
Для того ведь лето ?придуман? чтоб развалиться на диванчик? неспешно по?гивая любимы??тный напито??думать ?то? чт?отды?только начался!
Жела?всем хорошего отдыха ?отличных впечатлени?от лета!
Ингредиент?
1 лайм (которы?я заменила лимоно? Лё?br />
Нескольк?веточе?свежей ?ты Минеральная вода + коричневый саха? либо «спрайт»
?ту не слишко?мелк?порезать. Лайм (?ме? бы?лимо? порезать кружочками. Сложит??кувшинчи? добавить ле? Цитрус слегка отжать, чтоб он пустил со? Залить минерально?водо??тростниковым сахаро? либо спрайтом. (Ещ?один вариан?– ле? ??то?положить ?бленде??измельчить – тогд?привку??ты буде?боле?насыщенным).
Всем известно: чтоб?эффективно похудеть ?закрепит?полученный результа?необходимо придерживать? определенной систем?питания ?регу?рн?выполнять физические упражнен?.
Предлагаем попробоват?приготовит?вкусны?витаминный напито?для похудения из меда ?корицы:
ИНГРЕДИЕНТ?br />
2/3 ст. ки?чено?воды
1 ? ? меда
1 ст. ? тертог?корня имби?
½ ? ? корицы
со?из половины лимона
ПРИГОТОВЛЕНИ?br />
?теплой ки?чено?воде раствори ме? добавь корицу, имбирь, лимонный со?
Немног?подогрей коктейль удобны?для се? способом, но до кипения ни ?коем случае не доводи!
Достан? размешай ?да?напитк?наст?ть? ?течени?1 минуты.
Пе?этот напито?2 раза ?день: утро?за 30 мину?до завтрака ?вечеро?пере?отходо?ко сн? Попробуй такж?напито?из киви для сжиган? жира, надеем?, ?он придет? тебе по вкус?
Коктейль из киви отличн?расщеп?ет ?сжигае?жировы?накоплен?. По мимо этог? эт?полезный ?вкусны?напито? которы?хранит ?свое?состав?множеств?необходимы?для нашего организм?питательны?вещест?
Польза коктей? из киви для похудения
Мохнатый плод рекомендуется всем, кт?хоче?похудеть ?неспрост? Потреблени?цитрус?увеличивае?сжигание жира во время физической активности ?значительн?снижае?риск образования тромбо? которы?могу?засорить артери??вызват?сердечны?присту? Кром?того, потреблени?киви нейтрализует свободны?радикалы, замедляют процес?старен?
Достаточно всег?одного зрелог?плод? чтоб?восполнить суточную норм?потребления витамина ? Помимо этог?он бога?витамино?? бета-каротино? калием ?клетчаткой. По количеству витамино??минерало?киви превосходи?наиболее потреб?емые фрукты во всем мире, ?то?числ?апельсин, бана? ананас, яблок?
Главно?преимущество коктейле?из киви заключается ?не большо?калорийности ?огромног?количества полезных вещест? Одна порц? такого напитк?содержит не боле?200 ккал, ?по свое?питательно?ценности вполне може?заменить один полноценны?прие?пищи.
Спеш?напомнит? чт?коктейль для похудения не поможе?убрать лишние складк?на тали??бедрах, если совмещат?напито??едой, чт?може?только способствовать набору лишних килограммо? Поэтом?важн?понимать, чт?тако?напито?должен заменить полноценны?ужин.
Ещ?одни?плюсом считается то, чт?жиросжигающи?коктейли помогают справить? ?авитаминозом ?плохим настроение? чт?немаловажн?для снижен? веса.
Рецепт ?1 Киви ?кефиро?br />
киви ?1 плод
кефи??200 мл
лимо??одна долька
?та ?2-3 веточк?br />
Мохнатый плод очистить от кожуры ?нарезать кусочкам? Вс?компоненты взбить ?блендере до образования однородной масс?
Рецепт ?2 На основе зеленого чая
киви ?2 плод?br />
апельсин ?1 цитрус
зелены?ча??150 ?200 грам?br />
лимо??1 долька
Цитрус?очистить ?мелк?нарезать. Используя бленде?приготовит?из всех компоненто?вкусны?жиросжигающи?коктейль. Кстати, если вместо апельсин?использовать персик ил?бана? то вкус напитк?буде??гч? ?консистенц? гуще.
Рецепт ?3 Мангов? экзотика
Важн? Чтоб?приготовит?наиболее полезный ?эффективны?жиросжигающи?коктейль из киви для похудения не забывайт??таки?моментах ка?
наиболее полезный ?эффективны?жиросжигающи?коктейль из киви для похудения не забывайт??таки?моментах ка?
♦ Не добавляйт??витаминные коктейли алкоголь. Спиртные напитк?разжигаю?аппети? ?на?(для похудения) нужн?ег?наоборот ?подавлять. ?тому же алкогольны?напитк?содержат немало?количество калори? ?на?лишние калори?тоже не ?чему.
♦ Готовьте напитк?только из свежих продукто? ?крайне?случае можн?использовать замороженные ягоды.
♦ Кожура цитрусовых ?эт?природны?щи?от потери витамино? Поэтом?не покупайт?цитрус??уж?очищенно?виде. Какова бы не была соблазнительна цена на тако?продук??витамино??не?не осталось, практическ?вс?полезные вещества улетучилис?
♦ Очищайте ?нарезайт??коть плодов непосредственн?пере?приготовлением. ?никогд?не оставляйт?приготовленный напито?«н?вечер» ил?«н?утро? Запомнит??витами??улетучивается ?течени?получаса посл?приготовления. ?чере?пару часо??ваше?стакан?останется просто вкусны?напито? ?не ценный коктейль для здоров?.
♦ Пр?соприкосновени??металлическими насадкам?част?полезных вещест?разрушается, поэтом?приготовленный коктейль содержит всег?половину ценных активных компоненто?свежег?цитрус?
Приготовит?жиросжигающи?коктейль из киви самому ?домашних условия?совсем не сложно. Главно? пейт?напито?сраз?же посл?приготовления ?готовьте ег?из спелых плодов. Лето не за горами ?начинайт?худеть уж?сегодня!
Лучшие рецепт?детоксикации!Целебный напито?пере?сном.
Вы вс?должны знат? чт?очен?важн?детоксифицироват?организм.
?помощь?процесса детоксикации вы удаляет?токсин??раковы?соединен? из вашего тела.
Детоксикац? - одна из самы?основных функци?организм? которая устраняет ?нейтрализует токсин?чере?толсту?кишк? печень, почк? легкие, лимф??кожу.
?сожалени? наша ед?со слишко?больши?количество?животног?белк? слишко?больши?количество?кофеин??алкого? радикально ме?ет нашу внутреннюю экосистему. Детоксикац? ?помощь?специальны?чистящи?напитков - лучший способ помочь естественной самоочистк?вашего тела.
Здес?мы расскаже?ва? ка?самому сделат?натуральны?напито? которы?улучши?вашу иммунную систем? повыси?ва?метаболизм, очисти?ваше тело от всех вредны?токсинов.
?та?же поможе?убрать жирову?ткан?вокруг област?брюшно?полост?ил?знаменитый «жир живота? которы?образует? пр?некоторы?заболевания? таки?ка? диабет, высоко?кровяно?давление ?сердечно-сосудистые заболевания.
Этот напито?поможе?ва?сбросить ве?
Приготовлени?
Поместит?вс?ингредиент??бленде??хорошо перемешайт? пока не получите однородную смес?
Вы должны пить этот напито?каждый ра?пере?сном, ?результаты ва?шокируют.
1. Яблоко ?корица.
Тонк?нарежьте одно яблок??залейт?500 мл чистой воды, добавьте 1 ? ложк?молото?корицы, охладите ?выпейт??течени?дня. Сочетани?яблок ?молото?корицы поможе?ва?нормализоват?обме?вещест??очистить пищеварительны?трак?
2. Лимонный со??ме?
2 ст. ложк?свежевыжатог?лимонног?сока смешайте ?200 мл теплой воды, добавьте 1 ? ложк?натурального меда, щепотк?молотого имби?. Принимат?натоща? за полчас?до завтрака. Эт?поможе?очистить пищеварительну?систем? укрепи?стенки сосудо??подари?за??жизненно?энерги?
Для приготовления настойки из имби? необходимо 250 ?корня имби?. Промыт? почистит? нарезать на пластинк? заполнит?им?небольшу?емкост?(баночк?из-по?сметан?ил?хрен? ?залить емкост?водкой доверх? Накрыт?крышко??поставит??темном сухо?мест?для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедит??добавить 2 чайные ложк?меда.
Принимат?по 1 чайной ложечк?пере?едой 2 раза ?день. Этот старинны?тибетски?рецепт весьма эффективен. Очищается кров??повышают? защитные свойства организм?
Имбирь против боле??суставах
Болеутоляющие свойства имби? известны ?глубокой древност?
Особенно част?ег?применяли ?китайско?медицине.
Имбирь действительн?очен?эффективен пр?бо???суставах, поэтом?ег?част?используют ??современны?рецептах.
Во?один из ни?
4 "КЕФИРНЫХ" РЕЦЕПТ?ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМ??ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГ?ВЕСА.
Рецепт первый (коктейль для сжиган? жира).
Для приготовления коктей? для сжиган? жира на основе кефира Ва?необходимо тщательн?размешат?до однородног?сост?ния один полный стакан свежег?кефира (желательно использовать для приготовления продук??низким проценто?жирности) ?половинкой чайной ложечк?измельчённог?на мелкой тёрк?имби?. Теперь смешайте масс??полной чайной ложечкой порошк?корицы ?красны?острым перцем (на само?кончик?ножа), посл?чего медленно выпейт?напито? Народн? медицина рекомендуе?использовать данное средство дв??тр?раза ?день ?течени?двух недель, посл?чего нужн?сделат?переры???ть ?семь дней ?снов?повторит?курс.
Рецепт второй (коктейль для сжиган? жира на основе кефира).
Следующи?рецепт коктей? для похудения на основе кефира ?основном используют для проведен? де?тидневно?диет? Итак, добавьте ?стакан вчерашнего кефира половину чайной ложечк?корицы ?дв?больши?(столовых) ложк?рубленой зелени (для приготовления данног?напитк?можн?использовать любу?свежую зелень, но главно?используйт?наравн??ними петрушку). Тщательн?перемешайт?вс?ингредиент?до сост?ния однородной масс? ?зате?выпейт?напито?мелким?глотками. Для лучшег?усваиван? средства рекомендуется пр?ег?употреблении слегка ег?пережёвывать.
Рецепт третий (однодневная диет?на кефире ?до 4 кг за один ме??).
Кром?того, существует однодневная диет?на кефире, регу?рн?соблюд? котору?(не боле?одного раза ?неделю) уж?чере?ме??можн?избавить? от двух ?четырё?килограммо?
Завтра? один полный стакан свежег?кефира ?низким проценто?жирности ?дв?сухарика из чёрног?хлеб? намазанных творогом ?рубленой зелень?петрушки.
Второй завтра? один стакан кефира ?половино?чайной ложечк?порошк?корицы ?ст?грам?любы?свежих фрукто?(пр?этом очен?не желательно употреблять бананы).
Обед: одна полн? чашк?тёплог?овощного бульон?(бе?использования картофеля!) ил?двухсотграммов? порц? салата из рубленой зелени ?любы?свежих овощей, ?такж?один стакан кефира.
Полдни? ст?грам?натёртых на средне?тёрк?яблок любого из зелёны?сортов ?двести грам?свежег?кефира.
Эксперты по борьбе со старение?- составил?список самы?полезных «эликсиро?raquo;, позволяющих сохранит?красот? здоровье, бодрость ?ясный ум.
1. Зелёны?ча?/strong>
- ?Кита?он ?давних по?считается целебным напитком, ?современны?научны?исследован? подтверждают благотворное воздействи?чая, ?то?числ?ег?пользу для долголет?, - отмечает экспер?Институт?биологии старен?, геронтолог Игор?Артюхо? - Причем, че?меньше степен?ферментаци?чая, те?больше ?не?сохраняет? вещест? важных для борьбы со старение? Поэтом? строго гово?, белы?ча?даже полезнее зеленого. Но ?на?он не та?распростране? поэтом?сосредоточим? на зелено?
Главны?вкла??геропротекторные (то есть защищающие от старости ?возрастных болезней) свойства этог?напитк?вносит вещество по?название?эпигаллокатехи?галлат. Исследован? показали, чт?данный ви?катехино?препятствуе?рост?раковы?клеток ?заметн?снижае?риск онкозаболевани? Особенно сильны защитные свойства зеленого чая ?отношени?рака легких, простаты, молочной железы ?рака кожи.
Такж?есть данные, чт?напито?замедляет старение кожи ??то же время поддерживает ?добром здрави?на?мозг. Японские ученые наблюдал?за пожилыми гражданами страны Восходящего Солнца ?обнаружили, чт??добровольцев, которы?пили боле?двух чаше?зеленого чая ?день, возрастные расстройства па?ти ?вниман? отмечались ?1,5 раза реже че??те? кт?пи?меньше чая ?(ил? другие напитк?
2. Каркад?(«суданская роза»)
?арабских страна?ег?называют «напитком фараонов» ?«лекарством от всех болезней». Красны?цвет каркад?придаю?антоциан? ?эт?же вещества обеспечивают основной антиэйдж-эффект - снижение воспалительных процессо??организм? Напомним, согласно последни?научны?данным, именно воспаление являет? одно?из движущих си?старен?.
- Ка?показали исследован?, кофеин блокируе?определенные сигнальные пути ?клетка?нашего организм?- эт?последовательности молеку? ?помощь?которы?внутрь клеток передает? информац?, запускающая различны?процессы, - рассказа?«КП» врач-генети? руководитель аналитического департамента биомедицинског?холдинга «Атла?raquo; Дмитри?Никогосо? - Благодаря блокировке сигнальног?пути, которы?по-научному называет? WNT, кофеин дает эффект того же типа, чт??ограничени?калори? ?этот мето? ка?уж?было неоднократно доказано, сокращае?риск развит? многих опасны?заболевани??способствует продлени?жизн?
Такж?кофеин тормозит ?организм?передачу сигналов, способствующих развитию старческих заболевани?нервно?систем? ?таки?образо?защищает от болезней Альцгеймер? Паркинсона, старческой деменции (слабоумия). ?ещ?любимы?многим?ароматны?напито?увеличивае?чувствительность поджелудочно?железы ?глюкоз? которая поступае??на??организм вместе ?пище? Благодаря этом?поджелудочная становит? боле?устойчивой ?перепада?сахара ?кров? чт?снижае?риск развит? диабет?
4. Кака?/strong>
Ег?считал?священным напитком индейц?ма?, ацтеки почитали ка?подаро?бого? ?современны?ученые ?врач?рекомендую?ка?одно из средст?для отдаления старости ?снижен? риск?возрастных заболевани? Профессо?Гарвардского университета Норман Голленберг провел ??исследований, которы?показали, чт?благодаря содержанию вещества эпикатехин?кака?снижае?заболеваемость рако? диабетом, уменьшае?риск инсульта ?инфаркта миокарда. ?ученые Темплского Университета (СШ? ?Университета ?#39;Акуила (Итал?) выяснил? чт?полифенолы, входящи??состав кака? включают защиту нейронов головног?мозг?путе?активаци?определенног?сигнальног?пути (по-научному - BDNF). За счет этог? наслаждаясь чашкой кака? мы одновременно занимаем? профилактико?нейродегенеративны?заболевани?(болезней Альцгеймер? Паркинсона), ?такж?снижае?риск когнитивны?нарушени? то есть снижен? па?ти, концентрации, мыслительных способностей ?пожило?возрасте.
5. Томатный со?
«Ег?главно?достоинств??точк?зрен? антиэйджинга - содержание вещества ликопи?raquo;, - поясняет на?экспер? геронтолог Игор?Артюхо? Эт?каротиноид, то есть предшественник витамина ? которы?обладает противораковым?свойствами. Исследован? показали заметное снижение риск?рака простаты ?мужчин пр?употреблении ликопина, ?такж?рака желудк??легких.
?ещ?ликопи?серьезно вл?ет на сост?ни?кожи: стимулируе?выработк?коллаген? которы?делает нашу кожу упруго??предохра?ет от образования морщин.
Исторические записи свидетельствую? чт??средни?века плод?этог?растен? ме?ли на соболины?меха, бархат, атла??другие ценные товары. ?России ?XVII веке шиповник использовали для лечения солдат, раненных ?войн??туркам? Отваро?плодов пропитывал?по?зк? ?эт?помогало заживлять раны, снимат?воспален?.
Современны?эксперты по антиэйджингу це??шиповник за кладез?витамина ? которы?необходи?для нормальног?функционирован? соединительной ?костно?ткан?(именно он?больше всег?страдают ?возрасто?. Такж?витами??стимулируе?выработк?интерферонов - то есть белков, которы?делают наши клетки невосприимчивыми ?вируса? За счет этог?повышает? иммуните? ?он, ка?известно, защищает организм не только от просту? но ?от опасны?возрастных заболевани? прежде всег?- онкологических.
7. Красно?вино
«Эликсиро?молодост?raquo; ег?делает вещество ресвератро? которо?содержит? ?кожуре виноград??попадает ?вино. На сегодня доказано, чт?ресвератро?
- положительно вл?ет на сердечно-сосудистую систем? укрепляет стенки сосудо??разжижае?кров?
Словом, помогает бороть? ?возрастным?болезнями, сокращающими жизн?на 15 – 20 ле?
ВАЖН?/span>
Чтоб?полезный напито?не стал «отравителе?raquo; организм? нель? превышат?норм? ?такж?употреблять ег? если есть противопоказан?. Рекомендации Всемирно?организаци?здравоохранения на сегодня таковы: относительно здоровом?мужчин??расцвете си?не повредя?до двух бокало?сухого вина ?день, дама?- не боле?одного бокала. Пр?этом миниму?дв?дня ?неделю нужн?соблюдат?сухо?зако??не брат??ро?ни капл?алкого?.
КСТАТИ
- Ценность напитков значительн?снижается, если вы употребляет?их ?сахаро? ?идеале желательно обойтись вовс?бе?подсластителей, ?если вы не готовы ?этом? то наименьшим из зо?буде?использовани?стевии. Правда, натуральны?подсластител?из этог?растен? имее?некоторы?непривычны?привку? та?чт?не покупайт?сраз?мног? ?сначал?попробуйте.
Ов?ны?кисель являет? замечательны?средство?оздоровлен? организм? ег?исце?ющ? сила помогл?многим лю??избавить? от заболевани?поче?
Заболевания поче?неблагоприятн?сказываются на организм??цело??потому весьма опасны. Существует множеств?заболевани?поче? но особ?распространены дв?- гломерулонефри??пиелонефри? Первое заболевани?возникае?посл?стафилококковы?инфекций, анги? пневмони? ревматизма ?скарлатины. Пр?этом заболевани?иммуните?подвергает? стрессам ?атак?инородны?частиц, посл?чего он начинает вырабатывать антитела не только ?стрептококка? но ?собственны?клетка?во внутренней оболочке сосудо?поче?
Пиелонефри?- эт?воспаление поче? пр?которо?страдают мочевыво?щи?пути. Причиной пиелонефрита могу?стат?заболевания полово?систем? мочекаменн? болезн? сахарный диабет, снижение иммунитета ?переохлажден?. Чтоб?не допустит?возникновения заболевани?поче?необходимо укреплять иммуните? но такж?могу?помочь ?народные средства.
Народное средство для профилактики заболевани?поче?- ов?ны?кисель
Готовится этот кисель из ов?ны?неочищенны?зернышек. Для ег?приготовления один ил?дв?стакан?овса заливают литром неки?чено?воды комнатно?температур??оставляют настой на 10 часо? можн?на ночь. Дале?средство пропускают чере??сорубк?ил?измельчают на блендере ?опять добавляют дв?литр?сыро?воды. Емкост??киселе?плотно накрываю?крышко??держат ?теплом мест?2 ил?3 дня до начала закисания. Когд?смес?перебродит, кисель ки???на медленно?огне ?ть мину?пр?непрерывно?помешивани? ?результате получает густой ?кисловатый кисель. Ег?надо процедит??принимат??течени?дня. Этот напито?содержит не только витамины ?минералы, но ?углеводы, белк??клетчатк? Ов?ны?кисель може?вполне заменить завтра? ?тому же он низкокалорийны? Оставший? от кисе? жмых можн?залить литром воды, вски?тить, процедит? принимат??течени?дня.
Во время обострен? цистит?не рекомендован?употреблять ?сную пищу. Предпочтение лучш?отдать молочной. Категорическ?противопоказан?вс?острое ?алкоголь, даже ?малы?доза?
Пр?только начавшем? цистит?отличн?помогает настой из се??укропа, миндал? сваренны??молоке, ?такж?заваренные цвет?сирени (?виде чая). На ночь ?тепл? ванн??отваро?ромашк?
Пр?остром цистит?очен?эффективен сбор следующи?трав: се? укропа, березовы?почк? лист? смородин? ромашк?аптечн?, медвежьи ушки. По столовой ложк?каждой трав???спасительн? смес?готова! Тр?столовой ложк?смес?завариваем ?полулитровый чайник, ждем полчас??выпиваем этой настой ?течени?дня. Уж?на второй день наступит заметное облегчение. Для полног?излечения надо пропит?эт?трав?миниму?дв?недели.
Для укреплен? мочевого пузы? полезн?принимат?трижды ?день измельченные семена подорожник? Их надо совсем немног??буквальн?на кончик?ножа.
Чтоб?мочево?пузырь оставался здоровым, пейт?больше жидкости.
?идеале взрослый челове?должен выпивать не мене?2 литров воды. ?средне?позывы ?мочеиспусканию должны происходит?не реже одного раза ?4 часа. ?не терпит? эт?може?привести ?воспалительным процесса??мочево?пузыре. Из-за пост?нног??длительног?отказа вовремя сходит??туалет по-маленькому стенки мочевого пузы? растягивают?, ?нё?нарушает? кровообращение, понижают? защитные свойства слизисто?оболочки ?болезнетворным инфекц??легч?проникнуть внутрь организм?
Соблюдайте личную гигиен? используйт?специальны?средства для интимной гигиен? та?ка?обычны?мыло ил?гель на щелочной основе вызывают раздражени?слизисто??открываю?путь бактер??
Ка?бы ни нравилис?ва?синтетически?трусик? старайтесь одеват?их от случ? ?случаю. Отдавайт?предпочтение хлопчатобумажном?бель? которо?прекрасн?сохраняет необходимы?уровен?увлажнённост?кожи ?слизисто?оболочки ?интимных зона?
Соблюд? эт?нехитрые правил? вы создадит?мощную защиту своему организм??оградите ег?от знакомства ?циститом.
Обильное пить?нужн?для промыван? лохано??чашече?поче? Для усилен? эффект??пить?можн?добавить ча? улучшающие функци?поче? из листье??яго?брусники, смородин? черник? душицы, земляники, ?ты перечной ?полево? хвощ?полевого. Курс очищен? рассчита?на 2 недели.
Соки из морков? петрушки, сельдерея, шпинат? взяты?поровн? пить по 1 стакан??день ?течени?2 недель.
На стакан воды добавить 5 капель пихтовог?масл? предварительно растворенног??1 ? ложк?меда. За 30 мину?до ед?раство?пить чере?соломинк?(чтоб?не разрушат?зубную эмал? по 3 раза ?день ?течени?7 дней. Мутн? моча означает процес?очистк? ?моче могу?быть такж?буры?маслянистые ?тн??песо?
Смородиновый ча? 3 ст. ложк?листье?смородин??2 ст. ложк?яго?смородин?заварить 0,5 литрам?ки?тк? Курс - 2-3 недели.
Содержит уникальный компонен?ликопи? которы? собственно, ?придаё?помидора?тако?цвет. ?последне?время учёные вс?больше гово???положительно?действии ликопина на вс?систем?организм?
ОРАНЖЕВЫ?br />
Апельсиновый ?морковны?со? мультифруктовы? персиковый ?тыквенны?нектар.
Ярки?цвет этих соко??нектаров связа??бета-каротино? провитамином ? Он незамени?для хорошего сост?ния кожи ?поддержания здоров? глаз.
ЖЁЛТЫЙ
Ананасовый со?
Содержит каротиноид? которы?придаю?ем?нежную жёлтую окраск? Стакан ананасовог?сока буде?кстати посл?новогоднег?ужин??благодаря содержащемуся ?нё?ферменту бромелайну он поможе?пищеварени?
ПО КОКТЕЙЛЮ?
Соки ?нектар?можн?сочетать. Удивит?свои?гостей ярким??вкусными коктей?ми, которы?придут? по вкус?не только им, но ?капризно?Обез?не.
КРАСНА?ЗИМА
Этот очищающи?напито?нормализуе?обме?вещест??помогает сбросить ве?/strong>
Избавить? от лишнег?веса, очистить организм от шлаков ?токсинов, почувствоват?прилив свежих си??бодрости на?поможе?обычная гречневая мука.
Сегодня я познакомлю Ва??замечательны? натуральны?средство?для оздоровлен?, которо?поможе?существенн?улучшить сост?ни?организм? эт??очищение кефиро??гречнево?муко? Польза для здоров?:
- Понижени?уров? сахара ?кров??очищение сосудо?
- Очищение желудочн??кишечног?тракта, нормализац? работы кишечник?
- Улучшени??нормализац? обмена вещест?
- Улучшени?работы поджелудочно?железы.
1. Гречневу?круп?размалывае??кофемолк? чтоб??на?получилась муку из гречки.
2. Полученную гречневу?муку добавляем ?кефи? хорошо перемешиваем ?ставим ?холодильни?на одну ночь.
Ка?принимат?
Утро?за по?часика до завтрака надо выпить целебное очищающе?средство. Курс лечебног?очищен? ?14 дней. Пото?делаем переры??один ме?? посл?перерыва курс можн?повторит?
Польза гречнево?муки
Гречка по содержанию белк??жира превосходи?вс?остальны?злаковые культуры. ?сочетани??молоко?гречневая каша способна заменить ?со.
Пр?заболевани?атеросклероз полезн?выпивать дв?раза ? день (завтра??ужин) порцию ?150 грам?гречневого кисе?.
Приготовлени?гречневого кисе?:
1. ?стакан?холодной воды, разводим тр?столовых ложк?гречнево?муки, до однородной масс?бе?комочков. Гречневу?муку делаем из обычно?гречки, для этог?круп?надо смолот??кофемолк?
2. Отдельно, ?кастрюльке ки?ти?одни литр воды ?постепенно вливае??ки?щу?воду, приготовленную гречневу?смес? Вари?кисель на небольшо?огне течени?10 мину? пр?пост?нном помешивани?
На ночь надо наст?ть одну столовую ложк?гречнево?муки ?стакан?кефира. Утро?скушат?целебную смес?вместо завтрака. Курс лечения дв?недели.
Лечени?ожогов
Для лечения ожогов кожи надо поджарит?гречневу?муку до желтог?цвет? зате?развести ее водо? чтоб?получилась кашица. Эт?смес?накладываю?на обожженные мест?
Гречневая мука для лечения сахарног?диабет?/b>
Разводим одну столовую ложк?муки из гречки ?стакан?кефира ?настаиваем ?течени?трех часо?
Пить кефи??гречнево?муко?на завтра??ужин по одному стакан??течени?трех ме?це?
Ка?видите, польза гречнево?муки для нашего организм?велика ??случае необходимост?просто?злак може?предупредить развитие ?излечить от множеств?недуго?
стакан этог?напитк?пере?сном поможе?похудеть ?не только
Очен?эффективен, если ва?нужн?сбросить лишний ве? Рецепт, которы?удаляет брюшно?жи?br />
Но выхо?всегда есть, ??данном случае горазд?прощ? че?ты думаеш? Почему бы тебе не попробоват?чт?то боле?естественное ?эффективно? Если ты хочешь похудеть ?пр?этом не навредит?здоровью, ?на?есть для те? отличн? новост?
Со?для похудения
Редакц? подготовил?рецепт напитк? которы?буквальн?творит чудеса ?тело? Начина?каждый день ?этог?сока, ?проблема брюшного жира перестанет те? беспокоить. Кром?того, со?обладает бесподобны?вкусом, ?пр?тным моментом станет то, чт?вс?компоненты легк?найт??собственно?холодильнике.
Если тв? цель ?отличное самочувствие ?обретени?хороше?физической форм? старай? обращать внимание на то, чт?именно ты еш? Нормируй свои порции, выбира?только здоровую пищу, употребля?больше фрукто? овощей ?продукто?из цельного зерн??полность?исключ?сладости ?саха? Ну ? конечн?же, включи ?рацион зелены?со?для сжиган? жиро?
Приготовлени?br />
Тщательн?вымо?фрукты ?овощ?
Нарежь огурец кружочками.
Измельчи сельдере??петрушку на мелкие кусочк?
Добавь вс?ингредиент??бленде?
Смешай их!
Применение
Пе?со?по утра?на пустой желудо?
Не добавля?саха?ил?искусственны?подсластител?
Выпе?этот напито?не позж?че?чере?15 мину?посл?приготовления, чтоб?он не успе?поте?ть свои полезные свойства.
Этот удивительный со??богатейший источник витамино? Пе?ег??течени?7 дней ?забудь ?брюшно?жире! Результаты ты заметишь уж??кратчайшие срок??почувствуешь се? здоровее ?сильне? Худе??удовольствие?
Обрати внимание, чт?этот со?очищае? поэтом?ег?употребление не должно длиться ме?цами. След?внимательн?за любыми непр?тным?реакциями организм? Если заметишь чт?то неладное ?прекрати употребление, ведь не вс?люди реагирую?на тако?очищение одинаков?
7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщв?ет брюшно?жи? Во??чё?сила?br />
Одни?из растений, которы?набирают оборот??альтернативном лечени?раковы?заболевани? являет? одуванчи? Эт?лекарственно?растение, широко используемое ?медицине благодаря свои?множественны?полезным свойства? обладает мощным противораковым эффектом ?признано некоторыми исследователями ?100 ра?боле?эффективны? че?химиотерап?.
Ча?из одуванчика воздействует на раковы?клетки таки?образо? чт?он?безвозвратно разрушаются ?течени?нескольких суто?
Эт?растение игнорировалось ?течени?многих де?тилети? но теперь ег?лекарственны?свойства доказаны, поэтом?каждом?стои?имет?клумбу ?одуванчиками возл?дома. ?древност?одуванчи?использовался для приготовления лекарственны?сиропо??настое?
Достоверно известно, чт??одуванчика даже больше полезных свойст? че?мы думали, ?ег?корень особ?полезе?для пациенто? больны?рако?
Одуванчи?лекарственны?/span> - эт?многолетне?травянистое растение 5—50 см высото??толсты?стержневым корнем, семейств?сложноцветны? Лист? ланцетны?ил?продолговато-ланцетны? зубчатые, 10—25 см длиной ?1,5—5 см ширино? собранны??прикорневу?розетк? Цветочны?стрелк?mdash;5—30 см высото? ?паутинисты?войлоком по?корзинками.
Соцветие — одиночная корзинка диаметро?3—5 см, цветки язычковые ?золотист?желтым венчиком. Плод — серовато-бурая се?нк?длиной 3—4 см, ?длинны?тонким носико? Растет на луга? по?на? ?доро??европейско?част?России, ?Сибири ?на Дальне?Восток? на Кавказ? ?Средне?Азии.
СБОР. Корн?заготавливаю?осенью, ?август?сентябр? во время увядания листье?ил?весной, ?апреле — начале мая. Корн?тщательн?очищаю?от земл? мелких корешков, моют холодной водо? Крупны?корн?разрезаю?на куск?10— 15 см, провяливают на воздух?до те?по? пока не перестанет выде?ть? млечны?со? Суша? разложив на подстилках ?один слой, ?теплом, хорошо проветриваемом помещени?ил??сушилках, печа?пр?температур?40—50° ? Храня??сухо?помещени??хороше?вентиляцией. Срок хранен? до 5 ле?
УПОТРЕБЛЕНИЕ: Используют ?засушенном виде. Готово?сырь?— высушенные корн? цельны? просты?ил?маловетвисты? бе?корневой шейк? снаруж?буры?ил?темн?буры? длиной окол?10—15 см, толщиной 0,3—1,5 см. На изломе ?центре небольшая желт?бурая древесин? окруженн? внутренней коро?
Корн??трав?одуванчика нахо??применение ка?горечь для возбуждения аппетита пр?анорексия?различно?этиологи??пр?анацидны?гастрита?для повышения секреции пищеварительны?желе?
Не хотелось бы расстраивать, но пока не существует, да ?вря?ли появится ?обозримо?будуще?единое универсально?средство от рака. Ведь он многолик – насчитывается по?дк?двухсо?разновидностей злокачественны?опухолей, ?против каждог?вида должно отыскать? свое лекарств? Только пр?индивидуальном подход??больному, иногда ещ?удается отыскать заветный ключик.
Кстати, одуванчи?не уступает майско?крапив??способност?выводить из организм?вредны?шлак? ?вообще он относится ?те?растен?? которы?лучш?использовать ?сыро?виде.
Прежде всег?нескольк?слов ?соке из трав?одуванчика: на 700 мл сока добавляйт?150 мл водк? дале?- ?прохладное мест? Чере?некоторо?время со?чуть подкисне? но боять? этог?не надо. Молочн? кислот? образовавш?? во время слабой ферментаци? повышает качество сока. Он хорошо вл?ет на процес?пищеварения ?тормозит гнилостные процессы ?пищеводе, ?такж?являет? антираковы?средство?
РА?ЖЕЛУДК? Смешат?поровн?со?из листье?одуванчика, майско?крапив? ты?челистника ?подорожник? Принимат?по 1 столовой ложк?чере?ча?послееды 3-4 раза ?день. Курс 1 ме?? но можн?продлить ?до 2 ме?це? зате?на ме??переры? (Обычно ?комплекс??другим?средствами, подобранными против рака желудк?) РА?ПЕЧЕНИ. Смешат?поровн?мелк?порезанные лист? ?корн? 1 чайную ложк?смес?залить 1 стаканом ки?тк? наст?ть 1 ча? процедит? Принимат?по 50 мл 4 раза ?день за полчас?до ед?
ЗЛОКАЧЕСТВЕННА?АНЕМИЯ. Он?довольно част?пр?вляет? пр?онкозаболевания? ?приходит? ?не?бороть?, когд? бывает, врач?не справляют? ?не? Здес?со?одуванчика одно из незаменимы?средст? Курс лечения проводит? ?дв?этап??течени?12 недель, весной ?осенью. Весной шест?недель следуе?выпивать по полстакана сока, разведённого чаем из крапив? 3 раза ?день за полчас?до ед?(цело?растение ?корнем тщательн?вымыть, дать просохнуть, пропустить чере??сорубк??выжать со?.
Осенью ?середины август?проделат?то же само?на протяжени?шест?недель. ?говорю примерны?срок – середину август? Вс?зависи?от характер?начала осен? когд?массов?происходит втор? вегетация одуванчика. Бывает, даже ?начале ок?бря, когд?вся зелень вокруг ?не? одуванчи?пышн?цветёт. Може?быть не та?буйн? ка?весной, цветонос?росточко?пониже, лист? мене?сочные, но вс?таки ?ни?вполне хватае?необходимы?для кроветворения микроэлементов ?фолиевой кислот?
ВОСПАЛЕНИЕ ЛИМФАТИЧЕСКИ?ЖЕЛЕ? Корн?одуванчика истереть ?порошо??принимат?по неполной чайной ложк?3-4 раза ?день за 20 мину?до ед? Корн?одуванчика надо копать осенью, именно тогд?он?наиболее целебн? Лечени?ведётся долг? до получения результата.
ДИАТЕЗ ЭКССУДАТИВНЫ? Залить стаканом ки?тк?1 чайную ложк?измельчённых корней, наст?ть 2 часа. Пить по четверти стакан?3-4 раза ?день за полчас?до ед? Улучшает обме?вещест??дете?
ДЕФОРМИРУЮЩИ?АРТРОЗ, АРТРИТ, ОСТЕОХОНДРОЗ. Го?че?водо?– 200 мл залить 10 ?измельчённых корней (1 столов? ложк?, поставит??ки?щу?во?ну?баню, парить 15 мину? 1 ча?наст?ть, процедит? Долить до прежнего объёма ки?чёно?воды. Принимат??тёплом виде по трет?стакан?3-4 раза ?день за полчасад?ед? Корн?способствуют восстановлению хрящево?ткан? растворени?соле? восстанавливаю?подвижност?суставов. Эффект лечения усилит?, если больны?сустав??этот лечебный период натирать настойко?яго?красно?бузины.
ПАНКРЕАТИТ, СПАСТИЧЕСКИЕ БОЛИ ?ЖИВОТЕ. 1 столовую ложк?смес?корней ?листье?залить 2 стаканам?(400 мл) холодной ки?чёно?воды, наст?ть 10– 12 часо?(лучш?приготовит?на ночь). Пить по 50 мл, то есть по четверти стакан? 4-6 ра?пере?едой. Примечание: эт?очен?полезн?для больно?печени, поче? пр?аллергии, но може?вызват?послаблени?стул? Боять? этог?не надо, только предпринять дополнительные меры.
УГРОЗА ВЫКИДЫША. Пить настой корня одуванчика из расчёт?2 чайные ложк?на стакан ки?тк? наст?ть 2 часа. Пить глотками ?течени?дня ил?по четверти стакан?3-4 раза ?день до ед?
Корень одуванчика входит ?состав аппетитных, желудочных, мочегонных, желчегонны?сборов. Со?свежих корней одуванчика входит ?состав мази от угре? им смазываю?бородавк??мозоли. Млечны?со?одуванчика сводит бельмо, полезе?пр?во?нк??открывае?закупорк??печени. Из него делают лекарственны?по?зк? особенно пр?укус?скорпион? Мазь?из порошк?одуванчика ?меда леча?экзему. Известно боле?1000 видо?одуванчико? ?России описан?окол?200 из ни?
Прежде всег?употребляют? корн?одуванчика ка?средство пр?болезня?печени, кром?того, ка?средство, возбуждающее пищеварени? легк?послаб?ющее, кровоочищающее ?отхаркивающе? Ка?послаб?ющее ег?употребляют пр?хронически?запора? пр?геморрое. ?отваре корень принимаю??дозе 30,0 ? На 1 ? Воды на 1 прие?полстакана, ??порошк?– на кончик?ножа 3 раза ?день.
Одуванчи?принимаю?такж?внутрь ?виде напара ?отвара ?тако?же, указанно?выше дозе, пр?сы?? прыщах, фурункулез? Если пр?лечени?пользуют? только корнем, то чаще всег?делают отва? если же целы?растение?– то ?виде напара.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ!!! Одуванчи?може?вызват?послаблени?стул?(?основном, за счёт усилен? отделения желч?. Поэтом?трав??корн?растен? не применяют пр?желудочн?кишечных расстройства? Нежелательно принимат?препарат?одуванчика пр?выраженной гипотонической дискинезии желчного пузы?, та?ка?избыточное поступлени?желч??лишённый сократительной способност?пузырь буде?способствовать ег?растяжени??усилению боле? Нежелательно использовать одуванчи?пр?аллергически?дерматитах. Аллергическу?реакци?могу?вызват?цвет?одуванчика, их пыльца. Пр?симптома?гриппа - лечени?одуванчико?необходимо временно прекратить.
Напито?такж?рекомендую?для похудения, ведь он активизирует метаболизм ?способствует растворени?жира, выводи?ег?естественным путе?вместе ?остальными шлакам?br />
?застойно?жидкость?
?соке краснокочанног?сорт?мног?полезног?для крепки?br />
ногтей ?воло?
Если употреблять со?овощ?отдельно,
то он не совсем пр?тный на вкус.
Поэтом??него рекомендуется добавлять другие овощ?
фрукты ?зелень.
Содержащие? ?ни?витамины ?микроэлемент?только усиля?полезность капуст??повы??её целебную эффективност?
По сути, получает? вкусны??невероятн?полезный смуз? которы?можн?пить хоть каждый день!
Рецепт просто? ва?понадобится бленде??следующи?ингредиент?
КИСЕЛИ
1. Кисели из фрукто??яго?br />
2. Кисели из овощей
3. Разные кисели
4. Целебный ов?ны?кисель ?брожение?(«кисел?Изотова»)
Кисель - одно из традиционных, издавн?любимы??России блюд. Изначально ег?не загущали крахмало? ?готовили на заквашенны?отвара?злаков (отсюда ?название - от слов?«кислый»). На крахмале кисели обычно варили густым??подавали ?молоко?
Смешав охлажденны?сладки?кисель ??гким свежим творогом, можн?приготовит?превосходный кондитерский крем.
Для больше?однородности крем?ег?можн?протерет?сквозь сито.
Тако?крем не следуе?хранит?боле?1-2 часо?
КИСЕЛИ
1. Кисели из фрукто??яго?br />
2. Кисели из овощей
3. Разные кисели
4. Целебный ов?ны?кисель ?брожение?(«кисел?Изотова»)
Немног?слов ?киселе
?молочных река??кисельными берегами вс?мы ?детств??сказка?читали.Удив?лись конечн?разв?бывают кисельны?берега?Оказываются, могу?быть: потому чт??те времен?кисели были совсем другие,че?сейчас.Он?были упруги??плотны?напоминали холоде?студен?Готовили кисели ?Древне?Руси из ржаных,пшеничны??ов?ны?отваро??запивали кисели молоко?
Вначал?кисели на вкус были кислым?отсюда ?название),квасными.Но пото?когд?стал??ни?добавлять? мё?варень?ягодные ?фруктовы?сиропы, кисели превратились ?десертны?завершающи?обед блюд?
?появление??России картофеля кисели стал?готовить? ?добавление?крахмала.Вскоре эт?истинн?русско?блюд?начало свое путешестви?по столам многих стра?мира.??каждой стране ?состав добавлялся како?нибудь компонен??наст?ще?время известны немецкие кисели ? корице?французски??ваниль?
Существует множеств?рецептов старинного русского десерт?кисе?.
Кисель - одно из традиционных, издавн?любимы??России блюд. Изначально ег?не загущали крахмало? ?готовили на заквашенны?отвара?злаков (отсюда ?название - от слов?«кислый»). На крахмале кисели обычно варили густым??подавали ?молоко?
Для приготовления густог?кисе? необходимо 70-80 ?крахмала на 1 ?жидкости,
кисе? средне?густот?- 40-45 ?
для полужидког?кисе? - 30-35 ?br />
(?? для густог?кисе? на 1 ?жидкости берутся 3 ст. ложк?крахмала, для киселе?средне?густот??2 ст. ложк? для жидких киселе??1 ст. ложк??верхом).
Очен?вкусны ?полезн?различны?кисели из цитрусовых.
Ка?правил? во фруктово-ягодные кисели для сохранен? окраск??улучшения вкусовых качест?добавляют небольшо?количество (0,1-0,3 ?на порцию) лимонной кислот? котору?следуе?предварительно развести холодной ки?чено?водо?
Чтоб?поверхност?кисе? не покрылас?пленко? ег?посыпают небольши?количество?сахара.
?ПОЛЬЗЕ КИСЕЛЕ?br />
Кисель - издревле известны?напито? помогающий раст?ребенк? Разумеет?, ?разных страна??разные кисельны?пристрастия, но то, чт?пьют этот напито?повсеместн??эт?факт. ?пример? ?Западной Европе предпочитают сладки?ягодн?фруктовы?кисели, ?Германии лю??кисели из клубники ?малины, ?скандинавски?страна??кисловатые (фински?кисель из реве? со взбитыми сливками), ?на Руси обожаю?клюквенный кисель. ?Лахденпохь? старинно?вепсск?финско?местечке ?Карели? ва??кисель из морошк?
Клюква. Природная кладов? аскорбиновой кислот??ацетилсалицилово?кислот? Да-да, клюква содержит свой родной аспири? поэтом? если ребено?простудился, гриппует, температурит, лучший напито?- морс ил?кисель из клюквы. Клюква богата ?наборо?минерало?(железо, марганец, медь, серебр? йо? кали?.
Клюквенный кисель.
Малиновы?кисель
Малиновы?кисель обладает превосходным?целебным?свойствами из-за высокого содержан? ?малине ацетилсалицилово?кислот?
Кисель ?блюд?очен?питательно? ?не??витамины, ?калори? ?уж кисель, приготовленный из высококачественных яго?ил?соко? по количеству органических кислот прочно держит первое мест?сред?прочих напитков.
Яблочный кисель.
Яблоки используют ка?диетическо??лечебное средство. Он?полезн?лю??умственног?труд??лица? ведущи?малоподвижны?обра?жизн? От яблочного кисе? не располнееш? зато чувств?сытост?он создас? Рекомендуются для профилактики анемии, гиповитаминозо??для улучшения пищеварения.
Вишня обладает антисептическими свойствами ?являет? хороши?средство?пр?воспалительном заболевани?дыхательны?путе?
Варк?ягодног?кисе? из клубники, вишн??черной смородин? Поскольк?непременны?состав?ющим кисе? являет? крахма? ег?рекомендую?пить пр?гастрита??повышенной кислотностью ?язвенны?болезня?желудк??двенадцатиперстной кишк? Кисель оказывае?подщелачивающе?действие на организм, чт?очен?важн?для люде? страдающих повышенной кислотностью. Хоть ?гово??современны?гастроэнтерологи, чт?сейчас гастри??обра?жизн? но не буде?опускать руки.
Исконн?русски?блюдом являет? ов?ны?кисель. Ег?традиционн?называют «русским бальзамом». Упоминан? ?не?есть ещ??кулинарных книгах «Домостр???монастырских рецептах XVI века. Безусловно, ов?ны?кисель ?одна из базовы?осно?традиционной русско?кухн? ее неотъемлем? част? Сегодня этот напито?незаслуженно забы? ?ведь он може?оказат?пользу пр?заболевания?желудк? ?такж?ка?витаминное средство...
Такими синтетическими кисе?ми пользовать? не рекомендуется.
Приготовлени?
Для начала вски?тите чайник.
Пока вода ?чайник?остывает, имбирь нужн?натереть на мелкой терк??положить ?термоустойчиву?емкост? Туда же выжать со?1 лимона, добавить ?ту ?специи. Чуть остывшей водо?залить полученную смес? Пр?желани?можн?добавить пакети?зеленого чая. Закрыт?емкост?крышко? накрыт?полотенцем ?дайт?наст?ть?.
Пить можн?ка??холодном, та???теплом виде.
Приготовлени?
Из апельсинов выжать со? Выложить ?бленде?очищенны?бана??шпинат, ?такж?разрезанно?на нескольк?частей яблок? Залить вс?апельсиновым соко??измельчить до получения однородной консистенции.
Вс?изображения взяты из открытых источников. Если изображени?воспроизводится, он?использует? только для культурног?обмена. Авторски?прав?принадлежа?художник? Добавляйт? перестав?йт??по Вашему усмотрению!
Классический коктейль Pornstar Martini ?другие оригинальные рецепт? которы?захотите приготовит?дома
Лучшие алкогольны?сочетания для празднично?вечеринк?
Руководитель киевског?бара PR Bar Александ?Сагань / Фото: прес?служба
Эт?не классические рецепт? ?авторски? Их вы не найдет??Google. Александ??командой бара придумал их, вдохновляясь новогодним?фильмами, пряны?глинтвейно??празднично? ауро? Коктейли посл?первог?глотка "телепортирую?quot; ?атмосфер? праздник? Удивит?им?свои?гостей! Но сначал?узнайт? ка?правильн? формироват?коктейльно?меню.
4 правил?формирован? меню напитков.
Готовьте коктейли на основе алкогольны?напитков, которы?любите вы ?гост?вечера. Важн? чтоб?напитк?дополняли де?тк?рецептур, ?не только одну. Для наши?ТО?5 коктейле?нужн?джин, водк? игристое, виск??ро? из которы?можн?приготовит? чт?угодно.
Выбирайт?рецепт? гд?не требуется инвентар?профессиональног?бармен? Чтоб?сделат?коктейли из наше?подборки, понадо?тся только шейкер, ситц? ложк??бока?для смешиван? напитков.
Не выбирайт?сложны?рецепт?коктейле?/strong>, которы?гото?тся долг? Александ?Сагань ?команд?бара позаботились, чтоб?вы потратил?миниму?времен? Для приготовления одного из коктейле?наше?подборки понадобится от 5 до 10 ми?
Заморозьте мног?льда, потому чт?бе?него ни один коктейль не буде?вкусны? Он охлаждае? напито??делает ег?освежающим. Воспользуйтесь силиконовыми формам?для заморозк?льда ?сделайте ег?ка?можн?больше.
?главны?правилах, которы?помогу?на день стат?домашним барменом, вы узнали. Теперь айда готовить коктейли!
1 – NY gin&tonic ?ягодным?нотами
Посл?увиденного назван? подумали, чт?эт?типичный джин ?тонико? Не? Но их объеди?ет просто?приготовлени? Коктейль ?интересным вкусом благодаря ноткам яго?/strong>, потому чт??ег?основе малиновы?джин. Напито??минимально? терпкостью, ведь ?рецептур?гранатовый тони? Посл?первог?глотка хочется повторит? чтоб?снов?почувствоват?малиново?наслаждени?? неожиданны?"гранатовый характер".
1 – NY gin&tonic ?ягодным?нотами / Фото: прес?служба
Ингредиент?
50 мл малинового джин?
150 мл гранатовог?тоника.
Нескольк?коле?лимона ?гранатовых зере?
Лист? свежей ?ты.
Ле?
Способ приготовления:
Добавить вс?ингредиент??бока?со льдо?
Перемешать ложкой.
Украсить свежей ?то?
Сделат?первый глоток ?повторит?снов?
2 – Drunk Rudolpf ?мандариновым вкусом
Пили коктейль Pornstar Martini? Drunk Rudolpf – эт?ег?зимняя интерпретация. Бармен?PR Bar вдохновились классической рецептурой ? создал?вариан?коктей? для новогодних тусово? Посл?первог?глотка вы почувствуете мандариновые нотк?/strong>, потому чт??рецептур?водк?со вкусом именно этог?фрукта, ?не классическ?, ка??Pornstar Martini. ? конечн? пюре из маракуйи. Сочетани?тропически?вкусов коктей? удивит каждог?
Если не любите джин ?водк? потому чт?обожаете виск? то коктейль Santa's Cherry для ва? ?ег?основе американский виск?/strong>, вишневое пюре ?лимонный со? Благодаря фрукта?напито?имее? насыщенный вкус, кислинку ?терпкост? На приготовлени?нужн?потратит?4 минуты. Рекомендуе?сделат?на Новы?го?коктейль именно по этом? оригинальном?рецепт? ?не банально?сочетани?виск??Coca-Cola.
*Для приготовления каркад?сиропа, смешайте 1 литр воды, 0,5 кг сахара ?100 ?чая каркад??кастрюле ?доведите до кипения. Дале?смес?варите на минимально?огне 15 ми? зате?процедит??охладите, чтоб?добавить ? коктейль. Сиропа хватит на компанию друзей!
Добавляем ?любо?компот не мног?манк??получаем вкусны?кремовый десерт - забыты?рецепт из СССР!
Для приготовления этог?кремовог?десерт?изысканног?вкус?требуются всег?лишь основные компоненты: компот, манк??ванильны?саха? Пр?их сочетани?возникае?поразительны?результа?