Не выкидывайт?кофейную гущу, он?ещ?може?пригодиться!

Вы удивитес? скольк?всег?полезног?можн?сделат??использованной кофейной гуще?

1.Скра?для тела.

Кофейн? гуща не меньше, че?са?кофе, содержит множеств?ценных веще? витамино? энзимо? антиоксидантов. Он?пригодятся для наше?кожи. Из кофейной гущи получает? отличный скра?для тела, хорошо отшелушивающий омертвевши?клетки ?питающий кожу ценным?веществами. Просто соберите гущу ?двух-трех чаше?кофе, ?когд??следующи?ра?будете принимат?ду?ил?ванн? натритес?кофейной гуще? оставьте на нескольк?мину? ?зате?смойте. Кожа станет очен?гладко??шелковисто?

2.Оттеночный тони?для воло?

Если вы брюнетка ил?шатенк? кофе придас?ваши?волоса?красивый оттено??блес? Для этог?волосы споласкивают свежезаваренны? процеженны??немног?остывшим кофе. Если же вы хотите избавить? от перхот??оздоровить кожу головы, то втирайте гущу прямо ?кожу ?корн?воло? Оставьте на 3-5 мину?на волоса? ?зате?тщательн?промойте волосы.

3.Освежитель воздух?на кухн?

Иногда заходишь ?кухн?- ?чувствуешь непр?тный затхлы?запа? которы?идет из сливного отверстия раковины. Можн?избавить? от этой проблемы, ра??неделю очищ? сливну?труб??помощь?кофейной гущи. Эт?делает? та? ?сливно?отверсти?высыпает? примерно полстакана кофейной гущи ?немедленно заливает? ки?тком объемо?не мене?литр? Посл?этог?по крайне?мере на неделю ?непр?тном запахе можн?забыть. Если же причин?запаха неизвестна, то освежить воздух на кухн?можн? прокалив на сковород?небольшо?количество молотого кофе ил?кофейной гущи.

5.Устранител?запахо?

Кофе обладает отличным свойство?удалять непр?тные запахи, пр?этом не придав? веща?запаха кофе. Просушит?кофейную гущу ?за?жите ?нескольк?слое?марл?ил??старый чуло? Положите мешоче??шкаф, гардероб, кладовку, короче, ?любо?мест? гд?имею?тенденци?накапливаться непр?тные затхлы?запахи. Теперь на ме???ни?можн?забыть. То?же мето?отличн?действуе? когд?нужн?избавить? от непр?тног?запаха ?холодильнике! От затхлого запаха, пропитавшего старую обув? тоже можн?избавить? ?помощь?кофейной гущи. Сначал?гущу надо просушит? ?зате?положить ?мешоче?ил?просто засыпать ?обув??оставить на нескольк?дней. Посл?чего гущу из обув?вытряхивают.

6.Отличн? краска.

Вря?ли ва?приходит? чт?нибудь част?красит? Но если нужн?чт?то выкрасит? то просто?решени??ва?по?руко? кофейной гуще?можн?красит?чт?угодно – ткан? бумагу, даже пасхальные яйц? Он?придае?веща?красивый кофейн?коричневый оттено? Приступая ?окраск? обжаренный кофе ил?использованную кофейную гущу кладут ?нескольк?слое?марл?ил??старый чуло? зате?замачивают ?ки?тк?на 5-10 мину? Вс? можн?погружат?вещь ?раство??ждат? пока окрасится. Обычно на эт?требуется от 15 мину?до получаса. Полученной краско?можн?такж?замазывать потертости на мебели коричневог?цвет?

7.«Лекарств?raquo; для кожи.

Слегка покоробившие? кожаны?вещи коричневог?ил?черног?цвет?можн?«вылечить» кофейной гуще? Благодаря свои?свойства?кофе хорошо питает искусственну?ил?натуральну?кожу. Потрит?вещь влажно?гуще? помещенной ?марлевый мешоче? - он?придас?вещи ?гкость ?боле?яркий ?насыщенный цвет. Теперь старой куртко? сумкой ил?перчатками можн?пользовать? ещ?сезо?

8.Чистяще?средство.

?старин?сковород?чистил?речным песком. Использованн? кофейн? гуща отчистит кухонную посуду ничуть не хуже. Измельченные кофейные зерн?обладают для этог?достаточно?абразивность??кислотностью. ?их помощь?можн??легкость?отчистит?пригоревши?жи?

9.Кошачи?репеллен?

Кошк?облюбовали ва?цветни??качестве туалет? Ко?не види?разниц?межд?свои?лотком ?дверны?ковриком? Вы будете удивлены, наскольк?легк?можн?избавить их от этог?заблуждения ?помощь?кофе. Смешайте свежемолотый кофе ил?просушенну?кофейную гущу ?измельченным?апельсиновым?коркам??разбросайт?та? гд?ва?кошк?не нужн?ил? ?запасо? по периметр?сада. Кошк?терпет?не могу?запахо?кофе ?цитрусовых, ?эт?смес?надолг?задержит их появление ?ненужных местах. ? кстати, не только коше? но ещ?? например, муравьев. Муравь??многие другие виды насекомы?тоже не лю??запаха ?кислотност?кофе, поэтом? если ва?досаждаю?муравь? разбросайт??местах их посещени?немног?кофейной гущи, ?примерно чере?неделю он?найдут другое мест?жительства.

10.Хороше?удобрени?

Кофейн? гуща послужит отличным удобрением для ваши?грядо? Он?особенно способствует рост?морков??редиса! Пере?те?ка?сажать морков?ил?реди? смешайте семена ?небольши?количество?высушенной кофейной гущи, ?зате?сыпьте на грядк?вс?вместе. Кофейн? гуща не только сделае?урожай больше, ?плод?крупне? но ?заставит насекомы?вредителей держаться подальше от ваши?овощей. Если же вы отважились на выращивани?грибов, то кофе послужит ва???этом за?ти? Смешайте кофейную гущу ?компосто? ?гриб?полезу? ка?посл?грибного дождик?

11.Устранител?пыли.

Если ?ваше?доме есть ками? то вы знаете, ка?нелегк?вычистит?из него пепе?та? чтоб?он не разлетал? облако?по всем?дому. Проблему можн??легкость?решить: соберите некоторо?количество
использованной кофейной гущи, слегка увлажнит?ее ?осторожн?раскидайте по поверхност?сгоревши?остатков ?ваше?камине. Кофейн? гуща осадит пыль, впитав ?се? некотору?ее част? Теперь можн?вычистит?ками?«бе?шума ?пыли».

13.Изысканн? приправа.

Кофе ?успехо?применяет? ?выпечк??десертах. Но немногие знаю? чт??кофе можн?пере?готовкой замачивать ?со, чтоб?он?стал?нежнее. Кофе придас??су ?гкость ?изысканный привку?

14. Печень? Кофе добавляют во многие рецепт?необычного печенья. Например, ?кофейн?ов?но?печень? Очен?интересный вкус, кстати.

15. Свеч? Ещ?один вариан?для рукодельни??поклонни?хендмейд? Когд?будете делать свеч?ручной работы, добавьте ?обычны?белы?воск кофейной гущи. Получить? стильн? ароматизированная свечка.

16. Шампун? Быстро жирнеющи?волосы можн?немног?подлечит? помы?их ?кофе. Он?буду?оставать? чистым?значительн?дольше.

17. Скра?для тела Эт? пожалу? классический рецепт, которы?от этог?не становит? мене?полезным. ?слов? ?составом можн??нужн?экспериментировать.

18. ?для лица Не думайт? чт?кофе для лица слишко?жестки? Просто ?тако?скра?лучш?добавить кокосово?ил?миндальное масл? Тогд?он действуе?ка?очен??гкий абрази?

19. Мыло Отличн? альтернатива рассыпчатому скрабу. Им горазд?удобне?пользовать?, ?пр?наличи?эфирны?масе?запа?вообще сносит крыш?

20. От темных кругов Круг?по?глазам?станут мене?заметн? если наложить на эт?проблемную зону кофе. Кофеин тонизирует уставшую кожу ?стимулируе?кровообращение.

21. Са?себе селекционе? Если кофейную гущу добавлять ?земл?на клумбе, то цвет?могу?поме?ть цвет. Например, ?розового на голубо?

22. Антикоти? Эт?своевольная хвостаты?существа страшн?не лю??запа?кофе. ?ег?помощь?можн?отвадить разорителе?от горшко??цветам??клум?

23. Блохасты?друг Чтоб?избавить собаку от блох, просто помойт?ей шерсть ?кофейной гуще?

24. Благородны?оттено? Если отбелить полотенц?не получает?, можн?их покрасит??помощь?кофейной гущи. Никт??не догадает?, откуда ?ни?появился тако?красивый карамельны?цвет.

25. Золушк? Выпиты?кофе такж?хорошо отчистит нале??грязь ?посуды.

26. Не?ненужным запаха? Кофейную гущу можн?использовать ?качестве естественног?освежите? помещени? Он?вбирае??се? вс?сторонни?аромат?

27. Обнови?мебель Светлы?царапины на стол?ил?диване можн?затереть влажно?кофейной гуще? Распростра?ет? этот сове?только на мебель из натурального дерева.

28. Рустикальный стил? Дере?нные поверхност?можн?не только отреставрировать, но ?немног?перекрасит??помощь?кофейной гущи.

29. ?жело?амбр? Насыпьте спитый кофе ?кроссовк?- он вберет ?се? запа?пота ?лишнюю влаг?

30. Победа на?чесноком! Эт?просто битв?титано? Посл?того ка?приготовит?очередно?блюд??чесноком, хорошенько натрит?руки влажно?кофейной гуще?

31. Интересное блюд? Свинин? запеченн? ?кофе ?во?эт?по-наст?щему диковинный рецепт! Стои?попробоват?

Чтоб?извлеч?из чудесног?энергетическог?напитк?вс?пользу до последне?капл? не стои?пить ег?сраз?посл?подъём?

Ка?уж?известно многим наши?читате?? на данный момент существуют веские научны?доказательства пользы кофе для здоров? ?ег?положительного вл?ния на продолжительност?жизн? Согласно сводному анализ?боле?сотн?научны?рабо? кофе:

• снижае?риск заболевания рако?на 20%
• снижае?риск сердечны?заболевани?на 5%
• снижае?риск заболевания диабетом второг?типа на 30%
• снижае?риск развит? болезн?Паркинсона на 30%

Положительны?эффект достигается благодаря тому, чт?кофе наполняет наше тело природными антиоксидантам? восстанавливающими ДН??улучшающим?эффективност?ферменто? регулирующих инсули??глюкоз? Не удивительн? чт?любители кофе ?средне?живу?дольше, че?те, кт?ег?не пьёт.

Однако, согласно исследован???област?хронофармакологи? употребление кофе ?разные период?дня може?усилит?получаемую пользу ил?свести её на не? ?то ?обратить во вред здоровью.

Дело ?то? чт??наше?мозг?существует област?по?название?супрахиазматическо?(ил?супрахиазмальное) ядр? отвечающ? за выработк?«гормон?стресс?raquo; кортизол? Высоки?уровен?гормон?даёт на?ощущение «боевой готовности», ?ег?снижение вызывает сонливость. ?точности ка?кофеин. СХ?выде?ет кортизол ?соответствии ?циркадны?ритмом – суточным циклом, слегка отличающим? для каждог?из на? ?пример? циркадны?ритм жаворонков сдвину?приблизительно на 12 часо?относительно со?

Та?во? согласно исследован??неврологов, употребление кофе ?то?момент, когд?уровен?кортизол?высо? ограничивает позитивный эффект, поскольк?вы уж?«на взводе». Иным?словам? кофе ?сочетани??кортизолом даёт излише?стресс? чт?отрицательно сказывается на здоровье. ?наоборот, если выпить кофе ?период снижен? уров? кортизол? он повыси?настроение ?придас?энерги?

Для среднего человека (?? встающег??6:30 утра) пики уров? кортизол?приходятся на:

• 8-9 утра
• от полудня до 13 часо?/li>
• ?17:30 до 18:30

Если вы жавороно?nbsp; ?встает??4 утра, сдвиньте время примерно на 3 часа наза? ?поздно встающим сова?следуе?тр?часа прибавит?

Итак, приним? ?расчёт этот цикл (приблизительно совпадающи??ваши?персональным ритмом), каково же лучшее время для первой чашк?кофе?

Поскольк?уровен?кортизол?начинает возрастать ?момент?подъём? выпивая первую чашк?за завтрако?ил?по пути на работу, вы не извлекаете из не?всей пользы ?даже можете спровоцировать излише?стресс? Если же вы ?нете ?не?до обед? то он?опять придёт? на то?момент, когд?уровен?кортизол??та?высо?

Дальше, хо? кортизол ?послеобеденное время снижается, пить кофе сейчас не слишко?хорошая ид?, поскольк?кофеин остаёт? ?организм?до 12 часо??може?вызывать бессонницу, являющую? мощным источником стресс??несущу?серьёзну?угрозу здоровью. То же касает? употреблен? кофе по вечера?(хо? эт? пожалу? не относится ?кофе бе?кофеин?.

Таки?образо? вычеркну?вс?неподходяще?  мы получаем, чт?для среднего человека (ни совы ?ни жаворонк? лучшее время выпить чашечк?кофе приходит? на период ?9:30 до 11:30 утра.